Søgningen gav 294 træffere

af Frandsen
13. feb 2018, 08:49
Forum: Fit og/eller lækker
Emne: Løbetråden
Svar: 235
Visninger: 4265

Re: Løbetråden

Holder stadig fast i mit program. Lægger dog flere kilometer på den lange tur, end programmet foreskriver. Ifølge programmet skulle jeg 'kun' løbe 14 km., men jeg løb 16. Og den kommende weekend regner jeg med at skalere op til 20 km. Jeg skal også til at afprøve indtag af energi under de lange ture...
af Frandsen
31. jan 2018, 10:55
Forum: Forældre
Emne: Bad moms - Når der er plads til forbedring
Svar: 400
Visninger: 28267

Re: Bad moms - Når der er plads til forbedring

Jeg har netop overbevist den store om, at hun skal klæde sig ud som sin far til fastelavn. Skjorte, tilbagestrøget hår og overskæg tegnet med kohl. Done!

Hun synes, det er en mega sej idé, så måske er det ikke så bad mom alligevel ...
af Frandsen
29. jan 2018, 13:16
Forum: Mad og drikke
Emne: Vis din vegetariske/veganske mad
Svar: 26
Visninger: 1062

Re: Vis din vegetariske/veganske mad

Jeg har selv lavet denne et par gange: https://miasommer.wordpress.com/2016/11/03/graeskargryde/ Så sent som i går, faktisk :) Det er en sindssygt stor portion, så der er til i hvert fald to-tre dage for en almindelig familie med to voksne og tre semikræsne børn. Vi har både fået retten med ris, nud...
af Frandsen
29. jan 2018, 11:19
Forum: Fit og/eller lækker
Emne: Løbetråden
Svar: 235
Visninger: 4265

Re: Løbetråden

Åh, det er så irriterende. Jeg bruger jo Endomondo som træningsplan op til maraton til maj. Den er jo fin nok - men den går ind og retter i træningsplanen fra uge til uge. Altså på baggrund af det, jeg har løbet i den foregående uge. Det betyder, at jeg i mange uger i træk har løbet 13 km. som den ...
af Frandsen
29. jan 2018, 09:11
Forum: Fit og/eller lækker
Emne: Løbetråden
Svar: 235
Visninger: 4265

Re: Løbetråden

Åh, det er så irriterende. Jeg bruger jo Endomondo som træningsplan op til maraton til maj. Den er jo fin nok - men den går ind og retter i træningsplanen fra uge til uge. Altså på baggrund af det, jeg har løbet i den foregående uge. Det betyder, at jeg i mange uger i træk har løbet 13 km. som den l...
af Frandsen
26. jan 2018, 13:54
Forum: Forældre
Emne: Bad moms - Når der er plads til forbedring
Svar: 400
Visninger: 28267

Re: Bad moms - Når der er plads til forbedring

Vi ved godt at det er fastelavn lige om lidt, ikk? *nodge nodge* Jeg har bare sådan en trang til at sætte diverse mødre i dårligt humør :lol: Nå, men der bliver nok meget snart plads til forbedring på min mor karma konto, for jeg hader bare det lorte kostume fis SÅ! jeg har besluttet mig til at omg...
af Frandsen
26. jan 2018, 13:49
Forum: Forældre
Emne: Navne, som man ikke hører hver dag
Svar: 1700
Visninger: 62260

Re: Navne, som man ikke hører hver dag

Jeg møder tit løftede øjenbryn over min datters navn: Mimi.
Synes ellers, det er det sødeste navn ever!

Og kan se på navnestatistikken, at det er på vej op :)
af Frandsen
26. jan 2018, 10:50
Forum: Fit og/eller lækker
Emne: Løbetråden
Svar: 235
Visninger: 4265

Re: Løbetråden

Løber i andre med pulsur? og hvor meget presser i jer selv der? Over halvdelen af mine ture er normalt i rød zone, så presser mig virkelig meget. Rød zone for mig er over 170 i puls. Hvor jeg ofte på den sidste halvdel af en tur ligger omkring de 180 hvor jeg ikke kan give den mere i længere tid. H...
af Frandsen
26. jan 2018, 10:46
Forum: Mad og drikke
Emne: Lasagne - hvad bruger du?
Svar: 86
Visninger: 1585

Re: Lasagne - hvad bruger du?

Jeg lavede forleden lasagne af den nye vaganske Hakket. Det blev SÅ godt. Nok nærmest bedre, end når jeg har brugt hakket oksekød :gogo: Tilføjede to dåser hakket tomat, et hakket løg, to revne gulerødder samt en masse oregano, hvidløg og basilikum. Og så bechamelsauce på toppen :lun: Jeg tror også...
af Frandsen
26. jan 2018, 09:56
Forum: Mad og drikke
Emne: Lasagne - hvad bruger du?
Svar: 86
Visninger: 1585

Re: Lasagne - hvad bruger du?

Jeg lavede forleden lasagne af den nye vaganske Hakket. Det blev SÅ godt. Nok nærmest bedre, end når jeg har brugt hakket oksekød :gogo:

Tilføjede to dåser hakket tomat, et hakket løg, to revne gulerødder samt en masse oregano, hvidløg og basilikum. Og så bechamelsauce på toppen :lun:
af Frandsen
26. jan 2018, 09:52
Forum: Mad og drikke
Emne: Vis din vegetariske/veganske mad
Svar: 26
Visninger: 1062

Vis din vegetariske/veganske mad

Kunne det ikke være rart med sådan en inspirationstråd? Jeg er efter en måned som veganer i efteråret 2017 (den meget hypede 'Veganerudfordringen') gået over til at spise meget mere plantebaseret. Mangler dog tit inspiration til aftensmaden :) Især fordi jeg har tre børn og en mand, der er glad for ...
af Frandsen
18. jan 2018, 10:34
Forum: Fit og/eller lækker
Emne: Løbetråden
Svar: 235
Visninger: 4265

Re: Løbetråden

Frandsen: Hvilket maraton træner du op til, og kan du anbefale et program/en app? :) Jeg kom ud i kulden igen i dag, selv om det holder hårdt. 10 kilometer blev det til, og med tråden her som motivation, var min gennemsnitspace pludselig 5:53 :D - inklusiv en kort gåpause, fordi jeg døjer med nogle...
af Frandsen
17. jan 2018, 09:43
Forum: Fit og/eller lækker
Emne: Løbetråden
Svar: 235
Visninger: 4265

Re: Løbetråden

Pyh, kan godt mærke, at maratonprogrammet bliver hårdere og hårdere. Altså ikke at det er fysisk (for) hårdt, men det er ret tidskrævende. Eksempelvis skal jeg i denne uge løbe fire gange (hhv 5, 9, 8 og 14 km). Og selv om den enkelte løbetur ikke tager lang tid, så skal det passes ind i en hverdag ...
af Frandsen
9. jan 2018, 12:13
Forum: Mad og drikke
Emne: Hvor ofte laver du mad selv, og hvor ofte laver andre mad for dig?
Svar: 46
Visninger: 988

Re: Hvor ofte laver du mad selv, og hvor ofte laver andre mad for dig?

Med tre børn og bopæl i en forstad så er der ikke de store muligheder for at spise ude.

Det bliver max til en gang om året.
af Frandsen
2. jan 2018, 20:04
Forum: Fit og/eller lækker
Emne: Løbetråden
Svar: 235
Visninger: 4265

Re: Løbetråden

Jeg følger troligt mit maratonprogram:) Har dog skiftet Nike+ ud med Endomondo. Pt. løber jeg fire gange om ugen fordelt på 1-2 langture samt nogle kortere interval- og restitutionsture.

Gå til avanceret søgning