Jeg har downloaded Runna appen og kører et program der i stedet for mit sædvanlige som jeg har brugt de sidste mange år. Og hvor er det bare godt at prøve noget nyt kan jeg mærke! Jeg trængte til mere variation i min løbetræning end det jeg har haft i mange år og det hjælper virkelig på min motivati...

Anbefalinger til løbevest med plads til lidt småting (telefon og nøgler) og drikke? Jeg har kig på en Salomon men vil gerne høre om andre. Jeg har en Salomon Sense Pro 2. Den er jeg meget glad for. Flaskerne er godt fikserede (der er også en elastikstrop i flaskelommerne, som forhindrer dem i at ho...

Anbefalinger til løbevest med plads til lidt småting (telefon og nøgler) og drikke? Jeg har kig på en Salomon men vil gerne høre om andre.

Hvor realistisk er det at få fat på et startnummer til CPH Half?

Jeg er en laaangsom løber. Og det er ikke bare, fordi jeg ikke er i løbeform - selv dengang jeg løb maraton og flere halvmaraton, kunne jeg ikke komme under +30 minutter på en femkilometers. På trods af fast intervalløb osv. Jeg er nok bare bygget sådan. Og har i øvrigt utroligt korte ben også. Nå,...

Jeg har aldrig været hurtig men løb 5 km på omkring 28 minutter før i tiden. Nu er det mere sådan 34-ish Men der er også gået 10-12 år, to børn og en 4-5 kg siden da. Og måske jeg også er blevet lidt for magelig til at arbejde på at sætte tempoet op

Jeg er en laaangsom løber. Og det er ikke bare, fordi jeg ikke er i løbeform - selv dengang jeg løb maraton og flere halvmaraton, kunne jeg ikke komme under +30 minutter på en femkilometers. På trods af fast intervalløb osv. Jeg er nok bare bygget sådan. Og har i øvrigt utroligt korte ben også. Nå,...

Jeg har ikke løbet 10 km i mange år men i går deltog jeg i et løb hvor distancen var 10 km. Jeg var lidt i tvivl om jeg kunne løbe alle 10, men regnede med at jeg i hvert fald skulle klare de 7 af dem. Og så løb jeg hele vejen! Jeg er simpelthen så glad! Tiden blev ikke så imponerende men det prøver...

Mit eget bedste bud er belugabolognese fra vegetarisk hverdag https://vegetariskhverdag.dk/2018/12/beluga-bolognese/ Den er vi også glad for, den tager dog lidt lang tid at lave, vi laver altid en gigantisk gryde og fryser i portioner, så det er vores nem aftensmad løsning :) Fra samme hjemmeside o...

Nå, her gik der sommer i den med is og alkohol og for meget mad og alt det der. Så vægten gik op men er heldigvis også gået ned igen. Er nu på 2,7 kg tabt på to måneder. Måske ikke vanvittigt imponerende men på den anden side så har det været til at leve imens de er røret og det er jo absolut værd a...

- 200 gram denne uge og totalt - 2,2 kg siden jeg begyndte i midten af april :gogo: Jeg logger ikke mad eller noget som helst, jeg prøver bare at tage lidt bedre valg. Der ryger dog stadig diverse ned men det går tilsyneladende okay på trods af det. Nu kommer vi ind i en periode med mange sociale ti...

Lull skrev:Min niece har sendt dette billede af en trøje hun ønsker sig
Er der nogen der har en ide til opskrift og/eller garn

IMG_4077.jpeg

Denne er også i samme stil

https://hipknitshop.no/produkter/bluebe ... g-pattern/

Jeg synes jeg har været lidt slap i det sidste, men en tur på vægten i dag viste et tab på 200 gram siden i sidste uge og 2 kg totalt siden midten af april. Yay! Mega tilfreds med det. Håber det ikke er en fejl

Der blev lidt stille fra min side. Jeg synes den der vægtøgning var virkelig træls for at sige det pænt, så jeg blev lidt sur :-D Jeg var i Danmark i weekenden fordi jeg skulle til en fest. Jeg tænkte lidt over maden i løbet af de dage men ikke mere end at jeg spiste lidt af hvert og uden tvivl også...

Jeg har kun opdateret dem, der har sendt besked i PB. Jeg når ikke så meget herind for tiden, og opdateringer forsvinder nemt i mængden af indlæg. Så hvis I gerne vil på forsiden, så smid meget gerne jeres opdatering på PB, så overser jeg det ikke. Her har 4 dage i Barcelona på venindetur kostet 2 ...