Når man misser bussen hjem må man jo finde sig i et lidt uplanlagt pitstop. Smoothie i solen på min yndlingscafé

Sidder i buseen på vej ind til byen. Skal lige ordne et par småting. Måske også lige en hurtig kaffe i solen

Jeg skal have fisk. Hvilken kommer an på hvad fiskebilen har med. Formentlig laks eller kuller.
Dertil gulerødder, små kartofler og majs. Tzaziki on the side.

Har lige spist morgenmad og bestilt en del af min farmors fødselsdagsgave.
Har allerede været til fys og handlet første gang (skal også lige forbi nogle specialbutikker), på apoteket og ned og hæve kontanter.
Nu skal jeg lige fylde opvaskeren inden jeg skal videre i teksten. Er lidt træt

Dullet op for første gang denne uge

Kjole: Cras
Sneakers: Sketchers x Diane von Furstenberg
Taske: Mulberry mini Lily
Trenchcoat: Byoung

Er i gang med at lave æggemuffins. De er tiltænkt til frokost de næste par dage.
Det er længe siden jeg har lavet dem, men de ser heldigvis ud til at fungere meget fint.

To dage i træk med PT - ikke helt optimalt, men sådan blev det lige i denne uge: Hun er fandeme for sej til at se muligheder frem for begrænsninger. I like :love: Glæder mig faktisk til at træne igen mandag og det kommer fra én, der faktisk ikke har været stor fan af at træne tidligere :genert: Nu m...

Skal lige have taget mig sammen til at spise noget morgenmad inden jeg skal ud af døren om 1,5 time. Jeg bliver aldrig god til morgenmad, men det duer ikke at træne uden.

Har lige sat maden over at simre og har fundet rent træningstøj frem til i morgen.

Jeg hepper på dig :banan: Tak :kys: Synes godt nok det her motivations-show er lidt svært alene. Jeg bor jo alene og spiser stort set alle måltider alene. Min tante og min far er super gode supportere på træning og Wegovy-opstart, men øv, det føles ensomt nogle gange. Mit 2024-mål må være at blive ...

Vejret og en god træning

Italienske kødboller i tomatsauce. Serveret med grovpasta.

Min første session med PT gik bedre end forventet og hun er simpelthen så nice!
At være spastisk lammet og ramt på koordinering gør, at det føles som en mega sejr at kunne træne med vægte (okay, kun 3 kg) men stadig. OG at komme ned i et ret vildt squat med 10 x 3 gentagelser

Min første session med PT gik bedre end forventet og hun er simpelthen så nice! At være spastisk lammet og ramt på koordinering gør, at det føles som en mega sejr at kunne træne med vægte (okay, kun 3 kg) men stadig. og komme ned i et ret vildt squat med 10 x 3 gentagelser :love: :banan: Min skæve f...

Jeg synes ikke at du skal betragte det som en falliterklæring. Jeg har tabt mig med egen hjælp, men jeg betaler en stor pris dagligt i form af et socialt liv som jeg afstår fra for at skabe tid til træning og madlavning. Hvis man også skal sove nok så må man lave aktive valg og jeg synes godt nok a...