Søgningen gav 2236 træffere

af Skorstenen
4. apr 2019, 11:54
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

Jer med børn, måske særligt pigebørn?? Hvad tænker I om det med at tælle kalorier og veje maden af? Jeg er bange for at præge mine børn til noget usundt omkring maden (ala spiseforstyrrelse). Er det kun mig der får tanker omkring det? Nu har jeg godt nok ingen børn, men kan godt se tankegangen. Kan...
af Skorstenen
4. apr 2019, 07:57
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

cea Samlet vægttab: 30 kg Antal uger med vægttab: 37 Startvægt i uge 28: 106 kg Ugens ændring i vægt: -1,1 kg Nuværende vægt: 76 kg Mål: 65 kg Så nåede jeg en milesten i dette vægttab, 76 kg og dermed har jeg tabt 30 kg på lidt under 8 mdr. Er vildt stolt af mig selv, tænk at jeg for første gang i ...
af Skorstenen
4. apr 2019, 07:47
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

:fløjt: Okay. Jeg kan ikke lave havregrød - jeg fik det lavet så bastant at det ikke kan kaldes grød og jeg glemte salt Men det gled da ned :lol: Er forresten enig med Sigga i, at den bliver allerbedst, hvis den også får et skvat mælk, men personligt synes jeg ikke, det er kalorierne værd. Et fif t...
af Skorstenen
4. apr 2019, 05:07
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

:fløjt: Okay. Jeg kan ikke lave havregrød - jeg fik det lavet så bastant at det ikke kan kaldes grød og jeg glemte salt

Men det gled da ned
af Skorstenen
3. apr 2019, 19:20
Forum: Livets forhold
Emne: Hvordan vasker du dine sokker?
Svar: 56
Visninger: 1110

Re: Hvordan vasker du dine sokker?

Ved 60 grader - og altid kun strømper i samme vask, de bliver samlet i en kurv for sig selv. Kan fortælle at de stadig forsvinder dog......

Det kommer sig nok mest af, at jeg vil have bløde skyllemiddels-strømper. Andre 60 graders ting kommer jeg ikke skyllemiddel i.
af Skorstenen
3. apr 2019, 19:15
Forum: Generelt
Emne: Hvad laver du lige nu?
Svar: 16417
Visninger: 332781

Re: Hvad laver du lige nu?

Sidder og damper lidt af efter et varmt aftenbad.
af Skorstenen
3. apr 2019, 16:58
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

Jeg ender her: Morgen: havregrød (altid med 1/2 tsk kanelsukker og 1/2 tsk smør) Frokost: salat med tunsalat rørt på skyr og en grøntsagsfrikadelle af en art. Eftermiddag: en appelsin Aften: harira (suppe) og flute Motion: 12 km transportcykling Laver du havregrød i mikro? Med vand eller mælk? Og h...
af Skorstenen
3. apr 2019, 16:51
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

Dagens indtag her. Jeg er SÅ misundelig på jer der kan lide tun og rejer. Det må altså være supernemt at flikke en lækker salat sammen med de ting. Som er sunde og kaloriefattige. Jeg kan bare ikke få det ned - eller jo, jeg kan godt lidt tun, men jeg får meget meget hurtigt nok af det, og bliver i...
af Skorstenen
3. apr 2019, 16:49
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

Her har dagen stået på; Morgen - 1 banan Frokost - omelet med ost og en lille rest bacon (ca 15 gram) og 100 gram cherrytomater Eftermiddag - 2 stk knækbrød med light smøreost Aften - chicken masala og grønkålssalat. Holder pause med kalorietællingen og forsøger i stedet at “vælge mine kalorier med...
af Skorstenen
3. apr 2019, 16:05
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

Mad idag, samlet 30 gram havregryn med usselt lidt sukker og minimælk. 4 fiberskorper, 2 buko trekanter. 1 æg. 2 store gulerødder. Risret med skinke/æg/porre (ikke ret meget) Pasta med kødsovs (120 gram pasta) og Dolmio med 44 kcal pr 100 gram Appen siger jeg skal spise lidt mere, men det tænker jeg...
af Skorstenen
3. apr 2019, 15:41
Forum: Mad og drikke
Emne: Hvad skal du/I have til aften?
Svar: 20569
Visninger: 457091

Re: Hvad skal du/I have til aften?

Teoriaften - det skulle gå tjept så vi har fortæret en gang pasta/kødsovs. Tak Dolmio.
af Skorstenen
3. apr 2019, 08:14
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

Som MyGirl og FruKuk: Ja - vi må i gang med at vise maden igen, det hjælper at have nogen at stå til regnskab for. I går, samlet over dagen: 1 æg. 1 fuldkornsrundstykke med hhv hamburgerryg og 2 skiver kartoffelspegepølse, jeg satte også 2 tsk smør ind for en sikkerheds skyld. 4 fiberskorper med buk...
af Skorstenen
3. apr 2019, 08:08
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

Inspireret af MyGirls indspark, om man oftest ikke får noteret sin kost/motion, når det ikke lige spiller, tager jeg lige selvbedragshatten af og begynder at notere igen. Også selvom jeg har skruet ned for "kur-kosten" og egentligt ikke lever specialt sundt i disse dage. I går; Morgenmad ...
af Skorstenen
3. apr 2019, 08:00
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

Min vægt stiger og stiger. De "kun" 600 gram" jeg havde taget på i løbet af 4 Sveriges-dage, er vokset :( Jeg har holdt kalorierne, men jeg har simpelthen været så træt og forkølet + månedsregnskab i virksomheden. Jeg er HELT kokset ud kl. 16. Så jeg håber lidt, at jeg bare er træt og...
af Skorstenen
3. apr 2019, 06:37
Forum: Sund og/eller slank
Emne: Fælles vægttabstråd
Svar: 1648
Visninger: 35705

Re: Fælles vægttabstråd

Sigga Mht kosten så er jeg helt klart forfalden til at vælge nemme løsninger, og jeg har en meget stor sød tand. Så..... Hej :) Hej Hej - og velkommen til! Nu ved vi jo ikke herinde hvilken metode du bruger, men hvis du har fulgt med herinde, så kan du se at også vi tyer til nemme løsninger (jeg se...

Gå til avanceret søgning