Fit og/eller lækker

Forum

Emner

Indlæg

Seneste indlæg

Sund og/eller slank
Emner: 110, Indlæg: 9548

Seneste indlæg: Re: Januar 2019 - Fællestråd af ajnaM, 15. jan 2019, 22:48

Seneste indlæg Re: Januar 2019 - Fællestråd
af ajnaM Vis det seneste indlæg
15. jan 2019, 22:48

Nyt emne

127 emner

Foregående
1
2
3
4
5
6
Næste

Emner

Svar

Visninger

Seneste indlæg

Anbefaling til løbeur

Seneste indlæg af Mani « 13. aug 2017, 11:10
Svar: 21
1

2
af Mani » 8. aug 2017, 15:02

Jeg skal have investeret i et løbeur, hvis primære funktion er at vise mig hvor hurtigt jeg løber. Nemt og hele tiden.

Alt andet data kan jeg nemt...
21 Svar

682 Visninger

Seneste indlæg af Mani Vis det seneste indlæg
13. aug 2017, 11:10
Overbelastede knæ?

Seneste indlæg af Hewlett « 30. jul 2017, 07:23
Svar: 13
af Chanel » 12. jun 2017, 09:49

Jeg besluttede mig fór at begynde at løbe for et par uger siden, jeg dyrkede førhen ingen motion.
De to første dage var det halv gå/løb, men på 3...

13 Svar

1131 Visninger

Seneste indlæg af Hewlett Vis det seneste indlæg
30. jul 2017, 07:23
NU er verden da gået af lave

Seneste indlæg af Jammerdalen « 12. jul 2017, 09:02
Svar: 27
1

2
af Jammerdalen » 16. maj 2017, 11:21

Eller også er det bare min mave :s

Kender I det, at man under en bytur (i op til flere prøverum!) opdager, at man er MEGET tykkere end det...
27 Svar

2993 Visninger

Seneste indlæg af Jammerdalen Vis det seneste indlæg
12. jul 2017, 09:02
Kalorie logger - helst gratis og som APP?

Seneste indlæg af Afskylia « 29. jun 2017, 06:23
Svar: 13
af Sophies-mor » 24. jun 2017, 21:57

Findes der en god kalorielogger, som er gratis og findes som Android app?

Jeg kiggede på madlog, men den er ikke gratis og det skal den helst være i...

13 Svar

830 Visninger

Seneste indlæg af Afskylia Vis det seneste indlæg
29. jun 2017, 06:23
Er yoga i fitnesscenter noget værd?

Seneste indlæg af Ondemand « 26. jun 2017, 05:37
Svar: 4
af OberstNasig » 25. jun 2017, 19:32

Jeg vil rigtig gerne starte til yoga, men er i tvivl om, hvor jeg skulle starte henne.
Jeg ser at flere af de store fitness-kæder tilbyder yoga, men...

4 Svar

544 Visninger

Seneste indlæg af Ondemand Vis det seneste indlæg
26. jun 2017, 05:37
Garmin Vivosmart HR

Seneste indlæg af jeanett88 « 25. jun 2017, 17:30
Svar: 2
af jeanett88 » 25. jun 2017, 09:51

Jeg har fået et Garmin Vivosmart HR og er egentlig rigtig glad for det, men er lidt i tvivl om hvor nøjagtig kalorieberegneren er :gruble:

Ifølge...

2 Svar

530 Visninger

Seneste indlæg af jeanett88 Vis det seneste indlæg
25. jun 2017, 17:30
Kabeltræk/pulley hvor kan jeg købe det?

Seneste indlæg af kidkomb « 14. jun 2017, 12:39
Svar: 8
af kidkomb » 14. jun 2017, 12:01

I mit fitness center har vi sådan en metalstang, der er fæstnet i væggen og gulvet, med et trissesystem og et trækkabel.
Det er et skønt instrument...

8 Svar

454 Visninger

Seneste indlæg af kidkomb Vis det seneste indlæg
14. jun 2017, 12:39
Spraytan og hård træning?

Seneste indlæg af jeanett88 « 1. jun 2017, 18:14
Svar: 6
af jeanett88 » 19. maj 2017, 10:13

Er der nogle af jer, der træner hårdt (og derfor sveder meget), som også får spraytan?
Jeg overvejer en spraytan, men når jeg træner hagler sveden af...

6 Svar

786 Visninger

Seneste indlæg af jeanett88 Vis det seneste indlæg
1. jun 2017, 18:14
Kostplan, træning og alt det

Seneste indlæg af chokoladegris « 21. maj 2017, 11:58

af chokoladegris » 21. maj 2017, 11:58

Hej damer.

Nu vil jeg altså søge nogle seriøse råd! Jeg begyndte for ca tre uger siden at træne i fitness og bestræber mig også efter at løbe...

0 Svar

421 Visninger

Seneste indlæg af chokoladegris Vis det seneste indlæg
21. maj 2017, 11:58
Yoga youtube for absolut begynder

Seneste indlæg af Chichu « 16. maj 2017, 20:13
Svar: 4
af milisa » 16. maj 2017, 18:52

Jeg har besluttet at prøve yoga! Helt specifikt vil jeg gerne forsøge at lave 15-20 minutter om morgenen og leder derfor efter en video på YouTube,...

4 Svar

570 Visninger

Seneste indlæg af Chichu Vis det seneste indlæg
16. maj 2017, 20:13
hvad motivere dig?

Seneste indlæg af NejJegErIkkeAsiat « 16. maj 2017, 13:29
Svar: 24
1

2
af sansera » 16. mar 2017, 09:36

Synes jeg ser mange dele billeder og citater, som skal være motivation til at komme af sted til fitness / spise sundere / gå en tur / drikke vand...
24 Svar

1421 Visninger

Seneste indlæg af NejJegErIkkeAsiat Vis det seneste indlæg
16. maj 2017, 13:29
Vivofit3vil ikke synkroniser

Seneste indlæg af Persnikedy « 15. maj 2017, 17:28
Svar: 5
af Persnikedy » 15. maj 2017, 11:30

Jeg har lige købt en vivofit3 og er igang med at sætte den op. Men den vil død og pine ikke synkronisere med appen.
Jeg har nok prøvet de første 30...

5 Svar

343 Visninger

Seneste indlæg af Persnikedy Vis det seneste indlæg
15. maj 2017, 17:28
Antiflammatorisk kost

Seneste indlæg af Marioneta « 8. maj 2017, 21:35
Svar: 3
af OberstNasig » 7. maj 2017, 13:53

Jeg har altid spist en sund og varieret kost, men da jeg døjer med små-skavanker,har jeg overvejet at fokusere endnu mere på min kost.
Der har jeg...

3 Svar

573 Visninger

Seneste indlæg af Marioneta Vis det seneste indlæg
8. maj 2017, 21:35
OCR-løb: København - Erfaringer?

Seneste indlæg af Pandesteg « 22. apr 2017, 17:41
Svar: 18
1

2
af LadyFox » 5. nov 2016, 15:25

Jeg overvejer at melde mig til enten Copenhagen Warrior eller Toughest i 2017. Jeg kan dog ikke finde ud af hvad jeg skal vælge, eller hvis jeg...
18 Svar

2453 Visninger

Seneste indlæg af Pandesteg Vis det seneste indlæg
22. apr 2017, 17:41
Pulsur

Seneste indlæg af Pandesteg « 19. apr 2017, 12:35
Svar: 12
af jeanett88 » 16. apr 2017, 17:57

Jeg er blevet lidt lun på idéen om at anskaffe mig et pulsur. Problemet er at jeg absolut intet ved om hvad der er godt :gruble:

Mit primære formål...

12 Svar

956 Visninger

Seneste indlæg af Pandesteg Vis det seneste indlæg
19. apr 2017, 12:35
Contrast's cykeltråd

Seneste indlæg af Contrast « 13. apr 2017, 17:35
Svar: 7
af Contrast » 31. mar 2017, 13:35

Jeg vil oprette denne tråd som en hjælpende motivation til mig selv om, at jeg skal i gang med at cykle igen. :)

Hvad angår motion, har jeg længe...

7 Svar

789 Visninger

Seneste indlæg af Contrast Vis det seneste indlæg
13. apr 2017, 17:35
Taber fedt men ikke kilo

Seneste indlæg af Daphne « 12. apr 2017, 12:06
Svar: 4
af Daphne » 12. apr 2017, 09:46

Ja jeg undrer mig lidt over, hvad min krop egentlig har gang i. Jeg gik i gang med en kostændring d. 26. marts. Vægten gik støt nedad og d. 3. april...

4 Svar

584 Visninger

Seneste indlæg af Daphne Vis det seneste indlæg
12. apr 2017, 12:06
Måltidsbar/proteinbar

Seneste indlæg af Ally « 17. mar 2017, 12:49
Svar: 36
1

2

3
af Pandesteg » 13. mar 2017, 12:31

Jeg kunne godt bruge nogle anbefalinger til nogle proteinbarer el.lign. Har fået en proteinbar fra FitnessWorld og den smagte rimelig mærkeligt, men...
36 Svar

1242 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
17. mar 2017, 12:49
Kampsport

Seneste indlæg af Santopia « 17. mar 2017, 08:25
Svar: 17
1

2
af Mangoness » 15. mar 2017, 12:49

Jeg vil gerne starte til noget kampsport - og jeg har kigget på lidt forskelligt: Karate, jui jitsu, judo, tae kwondo m.m.

Jeg vil gerne lære noget...
17 Svar

1047 Visninger

Seneste indlæg af Santopia Vis det seneste indlæg
17. mar 2017, 08:25
Anbefal fitness-center i Århus

Seneste indlæg af AgentPixie « 3. mar 2017, 17:47
Svar: 7
af Mi55y » 30. jan 2017, 10:04

Min søster har spurgt, om jeg har lyst til at begynde at træne med hende i et fitness-center. Jeg er personligt ikke meget for fitness-centre, men...

7 Svar

660 Visninger

Seneste indlæg af AgentPixie Vis det seneste indlæg
3. mar 2017, 17:47
Resultattråd

Seneste indlæg af D.itsen « 30. jan 2017, 09:33
Svar: 28
1

2
af Jammerdalen » 5. jul 2016, 11:20

Jeg kan ikke rigtig finde en tråd, hvor man i fællesskab kan skrive sine resultater ned. Er det bare fordi jeg ikke leder godt nok?

Ellers vil jeg...
28 Svar

1123 Visninger

Seneste indlæg af D.itsen Vis det seneste indlæg
30. jan 2017, 09:33
Løbebånd og hælspore (av!)

Seneste indlæg af Sangius « 22. jan 2017, 17:18
Svar: 15
1

2
af Nyc » 9. jan 2017, 09:29

Hej alle

Jeg har fået psykopatisk ondt i hælen -aka hæl spore. Synderen er løbebåndet, det tror jeg i hvert fald..

Hvor længe varer sådan en...
15 Svar

1245 Visninger

Seneste indlæg af Sangius Vis det seneste indlæg
22. jan 2017, 17:18
Aktivitetsmåler, men hvilken?

Seneste indlæg af Njord « 11. jan 2017, 19:20
Svar: 6
af Njord » 11. jan 2017, 16:16

Hej.

Jeg er blevet anbefalet mig at investere i en aktivitetsmåler...
Men hvilken er anbefaleles værdig?
Funktioner... Tjae søvn monitorering skal...

6 Svar

704 Visninger

Seneste indlæg af Njord Vis det seneste indlæg
11. jan 2017, 19:20
Fra optur til nedtur til en permanent mellemting

Seneste indlæg af Ado « 6. jan 2017, 12:30
Svar: 74
1

2

3

4

5
af Ado » 9. aug 2016, 16:17

Jeg har taget tilløb til denne tråd længe. Hvor jeg før var meget åben på debatten, blev jeg lukket og mere privat, fordi jeg fik æren af et par...
74 Svar

4403 Visninger

Seneste indlæg af Ado Vis det seneste indlæg
6. jan 2017, 12:30
Kan man tabe sig på en crosstrainer - uden høj puls?

Seneste indlæg af down.boy « 30. dec 2016, 21:49
Svar: 11
af missdivine » 20. nov 2016, 19:12

Ja, måske et dumt spørgsmål, for det kan man vel - men altså, kan man tabe sig mere end et par 100 gram?

Jeg har en meget stillesiddende hverdag -...

11 Svar

1274 Visninger

Seneste indlæg af down.boy Vis det seneste indlæg
30. dec 2016, 21:49

Nyt emne

127 emner

Foregående
1
2
3
4
5
6
Næste

Tilbage til boardindeks

Forumtilladelser

Du kan ikke skrive nye emner
Du kan ikke besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg
Du kan ikke vedhæfte filer