Fit og/eller lækker

Forum

Emner

Indlæg

Seneste indlæg

Sund og/eller slank
Emner: 62, Indlæg: 6264

Seneste indlæg: Re: Fællestråd - juni 2017 af ManicNinja, 27. jun 2017, 05:10

Seneste indlæg Re: Fællestråd - juni 2017
af ManicNinja Vis det seneste indlæg
27. jun 2017, 05:10

Nyt emne

84 emner

Emner

Svar

Visninger

Seneste indlæg

Motivationsbilledtraad

Seneste indlæg af lulu-p « 29. sep 2015, 09:01
Svar: 28
1

2
af TurtleSpeed » 18. aug 2015, 16:31

Billedtraad :banan:

Hit med dem! Jeg ved I har dem!
28 Svar

390 Visninger

Seneste indlæg af lulu-p Vis det seneste indlæg
29. sep 2015, 09:01
Måltidsshake/erstatning som ikke er hvinende sød

Seneste indlæg af FitBrideToBE « 28. sep 2015, 06:13
Svar: 9
af FruDulle » 25. sep 2015, 07:16

Jeg har købt chokolade protein Shake som er en der kan bruges sol måltidserstatning, fra bulkpowders. Men det er hvinende sødt og på en klamme...

9 Svar

176 Visninger

Seneste indlæg af FitBrideToBE Vis det seneste indlæg
28. sep 2015, 06:13
30 day shred af Jillian Michaels

Seneste indlæg af Pandesteg « 21. sep 2015, 07:31

af Pandesteg » 21. sep 2015, 07:31

Nogle der har erfaring med dette træningsprogram? :)

Jeg går i gang med det i næste uge (venter lige på, at min nye træningsmåtte kommer hjem)....

0 Svar

146 Visninger

Seneste indlæg af Pandesteg Vis det seneste indlæg
21. sep 2015, 07:31
30 days squat challenge!

Seneste indlæg af TurtleSpeed « 17. sep 2015, 17:37
Svar: 17
1

2
af Urtekussen » 17. aug 2015, 18:48

Hvordan får man tid til at gå på arbejde og spise og sove?
17 Svar

469 Visninger

Seneste indlæg af TurtleSpeed Vis det seneste indlæg
17. sep 2015, 17:37
Er disse håndvægte mon ok?

Seneste indlæg af Pjeps « 15. sep 2015, 22:33
Svar: 3
af Pjeps » 15. sep 2015, 22:02

Jeg sidder og skal bestille nogle håndvægte, som skal bruges til vægt i hænderne v. Feks step bænkøvelser og powerwalk.

Jeg synes de her ser ud som...

3 Svar

146 Visninger

Seneste indlæg af Pjeps Vis det seneste indlæg
15. sep 2015, 22:33
Foreslag til morgenmad

Seneste indlæg af Fräulein L. « 12. sep 2015, 19:51
Svar: 16
1

2
af Pjeps » 6. sep 2015, 09:59

Jeg spiser rugbrød , som regel med smøreost af en slags og en Skive peberfrugt.

Indimellem spiser jeg kalkunbacon og røræg, eller en omelet med...
16 Svar

355 Visninger

Seneste indlæg af Fräulein L. Vis det seneste indlæg
12. sep 2015, 19:51
Noget om at svede :D

Seneste indlæg af Karkluden « 26. aug 2015, 15:53
Svar: 4
af Karkluden » 26. aug 2015, 15:15

Hello.

Jeg har over de sidste tre måneder trænet en del, og ændret min livsstil med små skridt.
Jeg har også tabt mig langsomt, men sikkert, og...

4 Svar

234 Visninger

Seneste indlæg af Karkluden Vis det seneste indlæg
26. aug 2015, 15:53
Ferien er slut - og nu skal jeg tage mig sammen!

Seneste indlæg af Aquadorable « 19. aug 2015, 12:46
Svar: 21
1

2
af HitGirl » 14. aug 2015, 14:35

Uh - ferien har været hård ved vægten! :ad!: Jeg har taget 4 kg på - og jeg har været alt alt for doven!

Så glæder mig næsten til at hverdagen går...
21 Svar

374 Visninger

Seneste indlæg af Aquadorable Vis det seneste indlæg
19. aug 2015, 12:46
Motivation og øvelser

Seneste indlæg af TurtleSpeed « 18. aug 2015, 16:51
Svar: 9
af TurtleSpeed » 18. aug 2015, 16:19

Mange af os har mange spoergsmaal til hvordan man laver visse oevelser etc. Taenkte paa denne traad kan bruges til at poste billeder og videoer til...

9 Svar

106 Visninger

Seneste indlæg af TurtleSpeed Vis det seneste indlæg
18. aug 2015, 16:51

Nyt emne

84 emner

Tilbage til boardindeks

Forumtilladelser

Du kan ikke skrive nye emner
Du kan ikke besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg
Du kan ikke vedhæfte filer