Sund og/eller slank

Nyt emne

127 emner

1
2
3
4
5
6
Næste

Emner

Svar

Visninger

Seneste indlæg

Fælles vægttabstråd

Seneste indlæg af Apostrof « 15. nov 2019, 09:23
Svar: 5438
1

…

359

360

361

362

363
af SurSødSovs » 5. okt 2018, 12:02

Det her er en fælles vægttabstråd for os, der gerne vil følge hinanden over lidt længere tid. Og følge med i, hvordan det går med vægten.
Debatnavn...
5438 Svar

126376 Visninger

Seneste indlæg af Apostrof Vis det seneste indlæg
15. nov 2019, 09:23
November '19 - Fællestråd

Seneste indlæg af RavenClaw « 14. nov 2019, 20:08
Svar: 30
1

2

3
af MånedstrådTS » 1. nov 2019, 05:55

Her er tråden for november 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
30 Svar

746 Visninger

Seneste indlæg af RavenClaw Vis det seneste indlæg
14. nov 2019, 20:08
Shit jeg er blevet tyk!

Seneste indlæg af BlueBunny « 6. nov 2019, 15:09
Svar: 8
af BlueBunny » 22. okt 2019, 07:44

Jeg har det godt og min mand synes jeg er lækker :lol:
Jeg savner bare energi til fysisk aktivitet og frihed til at købe det tøj jeg kunne tænke...

8 Svar

656 Visninger

Seneste indlæg af BlueBunny Vis det seneste indlæg
6. nov 2019, 15:09
Oktober 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af LaMariposa « 1. nov 2019, 06:01
Svar: 58
1

2

3

4
af MånedstrådTS » 1. okt 2019, 07:52

Her er tråden for oktober 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
58 Svar

1296 Visninger

Seneste indlæg af LaMariposa Vis det seneste indlæg
1. nov 2019, 06:01
En lækker Lathyrus

Seneste indlæg af Lathyrus « 24. okt 2019, 18:26
Svar: 39
1

2

3
af Lathyrus » 25. jan 2018, 14:24

Jeg trænger til at smide nogle kilo og komme i bedre form, så tråden her er mit forsøg på at holde fokus og samtidig et sted hvor jeg kan læsse af....
39 Svar

2671 Visninger

Seneste indlæg af Lathyrus Vis det seneste indlæg
24. okt 2019, 18:26
Jeg skal tabe mig og det er træls!

Seneste indlæg af TakeAChanceOnMe « 16. okt 2019, 07:09
Svar: 12
af Jammerdalen » 15. okt 2019, 10:06

Det drejer sig om 10-12 kg. Måske er 12 kg i overkanten, men vil gerne have mulighed for at kunne svinge lidt frem og tilbage i vægt.

Jeg vejede her...

12 Svar

533 Visninger

Seneste indlæg af TakeAChanceOnMe Vis det seneste indlæg
16. okt 2019, 07:09
Nu skal det være!

Seneste indlæg af Tricolette « 14. okt 2019, 17:08
Svar: 77
1

2

3

4

5

6
af Tricolette » 2. jan 2018, 07:51

2018 må være året, hvor det lykkes for mig at komme af med de 12 kg, som generer mig lidt for meget!

Min startvægt er 89,8 kg - jeg håber på at...
77 Svar

5523 Visninger

Seneste indlæg af Tricolette Vis det seneste indlæg
14. okt 2019, 17:08
September 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af Mangoness « 7. okt 2019, 09:59
Svar: 75
1

2

3

4

5

6
af MånedstrådTS » 31. aug 2019, 14:01

Her er tråden for september 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
75 Svar

1980 Visninger

Seneste indlæg af Mangoness Vis det seneste indlæg
7. okt 2019, 09:59
Mål: vandretur i højlandet

Seneste indlæg af FletpArkett « 2. okt 2019, 09:45
Svar: 104
1

…

3

4

5

6

7
af Modesty Blame » 18. jun 2018, 19:44

Jeg skal tabe mig 37,5 kg. Jeg gik i gang d. 31/5 og har nu tabt 5,8 kg. Det er alene på kostomlægning - jeg følger de 6 kostråd, og bruger madital....
104 Svar

6412 Visninger

Seneste indlæg af FletpArkett Vis det seneste indlæg
2. okt 2019, 09:45
Kropsmål

Seneste indlæg af Velvet-Goldmine « 19. sep 2019, 13:50
Svar: 10
af pige1987 » 19. sep 2019, 11:17

Jeg var på vægten i morges. Jeg vejer mig meget sjælen men kunne da huske min sidste vægt vs i morges. Jeg har taget 3 kg på og sad så for sjov og...

10 Svar

281 Visninger

Seneste indlæg af Velvet-Goldmine Vis det seneste indlæg
19. sep 2019, 13:50
August 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af Kerrigan « 5. sep 2019, 16:42
Svar: 149
1

…

6

7

8

9

10
af MånedstrådTS » 31. jul 2019, 16:07

Her er tråden for august 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
149 Svar

4698 Visninger

Seneste indlæg af Kerrigan Vis det seneste indlæg
5. sep 2019, 16:42
Hvad spiser du til mellemmåltider, som er slankevenligt?

Seneste indlæg af Ally « 1. sep 2019, 06:36
Svar: 18
1

2
af Ata » 10. jun 2019, 18:32

Ja, som overskriften siger - hvad spiser du til mellemmåltid, når du skal komme ned i vægt?

Jeg er god til måltiderne. Men så ender jeg altid med at...
18 Svar

1107 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
1. sep 2019, 06:36
NU skal der ske noget!

Seneste indlæg af PaleSeptember « 24. aug 2019, 18:06
Svar: 154
1

…

7

8

9

10

11
af PaleSeptember » 14. aug 2018, 07:07

Sommerferien er slut, og jeg kan mærke på tøjet og se på vægten, at vi har spist og drukket lidt for godt, og da jeg i forvejen vejer for meget, så...
154 Svar

10365 Visninger

Seneste indlæg af PaleSeptember Vis det seneste indlæg
24. aug 2019, 18:06
Juli 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af LaMariposa « 1. aug 2019, 10:08
Svar: 80
1

2

3

4

5

6
af MånedstrådTS » 1. jul 2019, 05:43

Her er tråden for juli 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
80 Svar

2779 Visninger

Seneste indlæg af LaMariposa Vis det seneste indlæg
1. aug 2019, 10:08
Juni 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af LaMariposa « 30. jun 2019, 16:57
Svar: 41
1

2

3
af MånedstrådTS » 31. maj 2019, 13:57

Her er tråden for juni 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
41 Svar

1462 Visninger

Seneste indlæg af LaMariposa Vis det seneste indlæg
30. jun 2019, 16:57
Maj 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af TakeAChanceOnMe « 1. jun 2019, 08:33
Svar: 45
1

2

3

4
af MånedstrådTS » 1. maj 2019, 05:51

Her er tråden for maj 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
45 Svar

1580 Visninger

Seneste indlæg af TakeAChanceOnMe Vis det seneste indlæg
1. jun 2019, 08:33
April 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af Ally « 1. maj 2019, 14:57
Svar: 36
1

2

3
af MånedstrådTS » 1. apr 2019, 07:25

Her er tråden for april 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
36 Svar

1620 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
1. maj 2019, 14:57
Vægttab på 12 kg. på 8 uger

Seneste indlæg af Papz « 19. apr 2019, 11:00

af Papz » 19. apr 2019, 11:00

Hej med jer

Jeg har besluttet at tabe mig 12 kg. på 8 uger og jeg starter på tirsdag.
Du er velkommen til at følge mig på Youtube, hvor jeg lige har...

0 Svar

534 Visninger

Seneste indlæg af Papz Vis det seneste indlæg
19. apr 2019, 11:00
Marts 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af Alphilia « 1. apr 2019, 19:55
Svar: 39
1

2

3
af MånedstrådTS » 28. feb 2019, 07:36

Her er tråden for marts 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
39 Svar

2120 Visninger

Seneste indlæg af Alphilia Vis det seneste indlæg
1. apr 2019, 19:55
Jeg er stolt af mig selv!

Seneste indlæg af D.itsen « 21. mar 2019, 15:47
Svar: 7
af Purple » 21. mar 2019, 14:11

(Helst ikke quote lige startindlægget her med billederne i) :fløjt:

Jeg tog i dag mig selv i at være stolt af mig selv - en følelse jeg bestemt...

7 Svar

684 Visninger

Seneste indlæg af D.itsen Vis det seneste indlæg
21. mar 2019, 15:47
Hvad er din motivation for at blive sundere/slankere?

Seneste indlæg af Ally « 15. mar 2019, 10:08
Svar: 15
1

2
af Zonta » 14. mar 2019, 19:50

Jeg vil gerne være sundere og slankere. Alligevel er det svært for mig at få taget skridtet til at ændre mine dårlige vaner. Jeg bliver ved med at...
15 Svar

794 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
15. mar 2019, 10:08
Februar 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af Ally « 1. mar 2019, 08:58
Svar: 78
1

2

3

4

5

6
af MånedstrådTS » 1. feb 2019, 07:59

Her er tråden for februar 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
78 Svar

3144 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
1. mar 2019, 08:58
Hvordan skal jeg tabe mig? Hjælp en newbie

Seneste indlæg af Modesty Blame « 20. feb 2019, 16:29
Svar: 24
1

2
af billiebean » 1. feb 2019, 16:41

Ja, som overskriften siger skal jeg tabe mig - det drejer sig om ca. 15 baby-kilo. Men sagen er at jeg aldrig rigtig har prøvet det med at tabe mig...
24 Svar

1491 Visninger

Seneste indlæg af Modesty Blame Vis det seneste indlæg
20. feb 2019, 16:29
Madtråd til sund/slankende mad

Seneste indlæg af LaMariposa « 19. feb 2019, 17:37
Svar: 88
1

2

3

4

5

6
af Zonta » 1. jan 2019, 16:34

Hermed oprettet - en tråd, hvor man kan dele opskrifter, billeder og andet af ens sunde mad. Der er også mulighed for at dele fif til gode...
88 Svar

3990 Visninger

Seneste indlæg af LaMariposa Vis det seneste indlæg
19. feb 2019, 17:37
Cardio vs styrketræning vs vægttab

Seneste indlæg af Akehurst2 « 18. feb 2019, 11:16
Svar: 6
af MrMister » 16. feb 2019, 11:30

Jeg skal smide et par kilo (5-8). Men jeg er lidt i syv sind, for jeg vil ikke ofte / miste min styrke/muskler samtidigt.

Jeg træner derfor (hård)...

6 Svar

435 Visninger

Seneste indlæg af Akehurst2 Vis det seneste indlæg
18. feb 2019, 11:16

Nyt emne

127 emner

1
2
3
4
5
6
Næste

Tilbage til boardindeks

Forumtilladelser

Du kan ikke skrive nye emner
Du kan ikke besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg
Du kan ikke vedhæfte filer