Sund og/eller slank

Nyt emne

130 emner

1
2
3
4
5
6
Næste

Emner

Svar

Visninger

Seneste indlæg

Fælles vægttabstråd

Seneste indlæg af Pandesteg « 17. jan 2020, 15:27
Svar: 6163
1

…

407

408

409

410

411
af SurSødSovs » 5. okt 2018, 12:02

Det her er en fælles vægttabstråd for os, der gerne vil følge hinanden over lidt længere tid. Og følge med i, hvordan det går med vægten.
Debatnavn...
6163 Svar

153519 Visninger

Seneste indlæg af Pandesteg Vis det seneste indlæg
17. jan 2020, 15:27
Januar '20 - Fællestråd

Seneste indlæg af LaMariposa « 17. jan 2020, 05:17
Svar: 113
1

…

4

5

6

7

8
af Ally » 31. dec 2019, 07:04

Her er tråden for januar 2020 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
113 Svar

2877 Visninger

Seneste indlæg af LaMariposa Vis det seneste indlæg
17. jan 2020, 05:17
NU skal der ske noget!

Seneste indlæg af PaleSeptember « 15. jan 2020, 09:19
Svar: 170
1

…

8

9

10

11

12
af PaleSeptember » 14. aug 2018, 07:07

Sommerferien er slut, og jeg kan mærke på tøjet og se på vægten, at vi har spist og drukket lidt for godt, og da jeg i forvejen vejer for meget, så...
170 Svar

13030 Visninger

Seneste indlæg af PaleSeptember Vis det seneste indlæg
15. jan 2020, 09:19
Glad mave, regelmæssig styrketræning for hofter og stramme(re) triceps

Seneste indlæg af LaMariposa « 15. jan 2020, 08:59
Svar: 46
1

2

3

4
af LaMariposa » 31. dec 2019, 09:52

Det her er ikke en slanketråd, men mere en tråd om at få styr på de (små)ting, der irriterer mig og har gjort det længe.

For det første, så har jeg...
46 Svar

1518 Visninger

Seneste indlæg af LaMariposa Vis det seneste indlæg
15. jan 2020, 08:59
December '19 - Fællestråd

Seneste indlæg af RavenClaw « 31. dec 2019, 08:09
Svar: 44
1

2

3
af MånedstrådTS » 1. dec 2019, 11:20

Her er tråden for december 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
44 Svar

1479 Visninger

Seneste indlæg af RavenClaw Vis det seneste indlæg
31. dec 2019, 08:09
November '19 - Fællestråd

Seneste indlæg af No1 « 23. nov 2019, 11:25
Svar: 45
1

2

3

4
af MånedstrådTS » 1. nov 2019, 05:55

Her er tråden for november 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
45 Svar

1458 Visninger

Seneste indlæg af No1 Vis det seneste indlæg
23. nov 2019, 11:25
Shit jeg er blevet tyk!

Seneste indlæg af BlueBunny « 6. nov 2019, 15:09
Svar: 8
af BlueBunny » 22. okt 2019, 07:44

Jeg har det godt og min mand synes jeg er lækker :lol:
Jeg savner bare energi til fysisk aktivitet og frihed til at købe det tøj jeg kunne tænke...

8 Svar

859 Visninger

Seneste indlæg af BlueBunny Vis det seneste indlæg
6. nov 2019, 15:09
Oktober 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af LaMariposa « 1. nov 2019, 06:01
Svar: 58
1

2

3

4
af MånedstrådTS » 1. okt 2019, 07:52

Her er tråden for oktober 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
58 Svar

1600 Visninger

Seneste indlæg af LaMariposa Vis det seneste indlæg
1. nov 2019, 06:01
En lækker Lathyrus

Seneste indlæg af Lathyrus « 24. okt 2019, 18:26
Svar: 39
1

2

3
af Lathyrus » 25. jan 2018, 14:24

Jeg trænger til at smide nogle kilo og komme i bedre form, så tråden her er mit forsøg på at holde fokus og samtidig et sted hvor jeg kan læsse af....
39 Svar

2883 Visninger

Seneste indlæg af Lathyrus Vis det seneste indlæg
24. okt 2019, 18:26
Jeg skal tabe mig og det er træls!

Seneste indlæg af TakeAChanceOnMe « 16. okt 2019, 07:09
Svar: 12
af Jammerdalen » 15. okt 2019, 10:06

Det drejer sig om 10-12 kg. Måske er 12 kg i overkanten, men vil gerne have mulighed for at kunne svinge lidt frem og tilbage i vægt.

Jeg vejede her...

12 Svar

663 Visninger

Seneste indlæg af TakeAChanceOnMe Vis det seneste indlæg
16. okt 2019, 07:09
Nu skal det være!

Seneste indlæg af Tricolette « 14. okt 2019, 17:08
Svar: 77
1

2

3

4

5

6
af Tricolette » 2. jan 2018, 07:51

2018 må være året, hvor det lykkes for mig at komme af med de 12 kg, som generer mig lidt for meget!

Min startvægt er 89,8 kg - jeg håber på at...
77 Svar

5964 Visninger

Seneste indlæg af Tricolette Vis det seneste indlæg
14. okt 2019, 17:08
September 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af Mangoness « 7. okt 2019, 09:59
Svar: 72
1

2

3

4

5
af MånedstrådTS » 31. aug 2019, 14:01

Her er tråden for september 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
72 Svar

2405 Visninger

Seneste indlæg af Mangoness Vis det seneste indlæg
7. okt 2019, 09:59
Mål: vandretur i højlandet

Seneste indlæg af FletpArkett « 2. okt 2019, 09:45
Svar: 104
1

…

3

4

5

6

7
af Modesty Blame » 18. jun 2018, 19:44

Jeg skal tabe mig 37,5 kg. Jeg gik i gang d. 31/5 og har nu tabt 5,8 kg. Det er alene på kostomlægning - jeg følger de 6 kostråd, og bruger madital....
104 Svar

6906 Visninger

Seneste indlæg af FletpArkett Vis det seneste indlæg
2. okt 2019, 09:45
Kropsmål

Seneste indlæg af Velvet-Goldmine « 19. sep 2019, 13:50
Svar: 10
af pige1987 » 19. sep 2019, 11:17

Jeg var på vægten i morges. Jeg vejer mig meget sjælen men kunne da huske min sidste vægt vs i morges. Jeg har taget 3 kg på og sad så for sjov og...

10 Svar

346 Visninger

Seneste indlæg af Velvet-Goldmine Vis det seneste indlæg
19. sep 2019, 13:50
August 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af Kerrigan « 5. sep 2019, 16:42
Svar: 149
1

…

6

7

8

9

10
af MånedstrådTS » 31. jul 2019, 16:07

Her er tråden for august 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
149 Svar

5431 Visninger

Seneste indlæg af Kerrigan Vis det seneste indlæg
5. sep 2019, 16:42
Hvad spiser du til mellemmåltider, som er slankevenligt?

Seneste indlæg af Ally « 1. sep 2019, 06:36
Svar: 18
1

2
af Ata » 10. jun 2019, 18:32

Ja, som overskriften siger - hvad spiser du til mellemmåltid, når du skal komme ned i vægt?

Jeg er god til måltiderne. Men så ender jeg altid med at...
18 Svar

1277 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
1. sep 2019, 06:36
Juli 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af LaMariposa « 1. aug 2019, 10:08
Svar: 80
1

2

3

4

5

6
af MånedstrådTS » 1. jul 2019, 05:43

Her er tråden for juli 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
80 Svar

3251 Visninger

Seneste indlæg af LaMariposa Vis det seneste indlæg
1. aug 2019, 10:08
Juni 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af LaMariposa « 30. jun 2019, 16:57
Svar: 41
1

2

3
af MånedstrådTS » 31. maj 2019, 13:57

Her er tråden for juni 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
41 Svar

1676 Visninger

Seneste indlæg af LaMariposa Vis det seneste indlæg
30. jun 2019, 16:57
Maj 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af TakeAChanceOnMe « 1. jun 2019, 08:33
Svar: 45
1

2

3

4
af MånedstrådTS » 1. maj 2019, 05:51

Her er tråden for maj 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
45 Svar

1788 Visninger

Seneste indlæg af TakeAChanceOnMe Vis det seneste indlæg
1. jun 2019, 08:33
April 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af Ally « 1. maj 2019, 14:57
Svar: 34
1

2

3
af MånedstrådTS » 1. apr 2019, 07:25

Her er tråden for april 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
34 Svar

1810 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
1. maj 2019, 14:57
Vægttab på 12 kg. på 8 uger

Seneste indlæg af Papz « 19. apr 2019, 11:00

af Papz » 19. apr 2019, 11:00

Hej med jer

Jeg har besluttet at tabe mig 12 kg. på 8 uger og jeg starter på tirsdag.
Du er velkommen til at følge mig på Youtube, hvor jeg lige har...

0 Svar

579 Visninger

Seneste indlæg af Papz Vis det seneste indlæg
19. apr 2019, 11:00
Marts 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af Alphilia « 1. apr 2019, 19:55
Svar: 39
1

2

3
af MånedstrådTS » 28. feb 2019, 07:36

Her er tråden for marts 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
39 Svar

2350 Visninger

Seneste indlæg af Alphilia Vis det seneste indlæg
1. apr 2019, 19:55
Jeg er stolt af mig selv!

Seneste indlæg af D.itsen « 21. mar 2019, 15:47
Svar: 7
af Purple » 21. mar 2019, 14:11

(Helst ikke quote lige startindlægget her med billederne i) :fløjt:

Jeg tog i dag mig selv i at være stolt af mig selv - en følelse jeg bestemt...

7 Svar

742 Visninger

Seneste indlæg af D.itsen Vis det seneste indlæg
21. mar 2019, 15:47
Hvad er din motivation for at blive sundere/slankere?

Seneste indlæg af Ally « 15. mar 2019, 10:08
Svar: 15
1

2
af Zonta » 14. mar 2019, 19:50

Jeg vil gerne være sundere og slankere. Alligevel er det svært for mig at få taget skridtet til at ændre mine dårlige vaner. Jeg bliver ved med at...
15 Svar

923 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
15. mar 2019, 10:08
Februar 2019 - Fællestråd

Seneste indlæg af Ally « 1. mar 2019, 08:58
Svar: 78
1

2

3

4

5

6
af MånedstrådTS » 1. feb 2019, 07:59

Her er tråden for februar 2019 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
78 Svar

3456 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
1. mar 2019, 08:58

Nyt emne

130 emner

1
2
3
4
5
6
Næste

Tilbage til boardindeks

Forumtilladelser

Du kan ikke skrive nye emner
Du kan ikke besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg
Du kan ikke vedhæfte filer