Sund og/eller slank

Nyt emne

166 emner

Side 1 af 7
- Gå til side:
1
2
3
4
5
…
7
Næste

Emner

Svar

Visninger

Seneste indlæg

Fælles vægttabstråd

Seneste indlæg af Mette « 4. jul 2022, 16:15
Svar: 9232
1

…

612

613

614

615

616
af FruKuk » 5. okt 2018, 12:02

Det her er en fælles vægttabstråd for os, der gerne vil følge hinanden over lidt længere tid. Og følge med i, hvordan det går med vægten.
Debatnavn...
9232 Svar

571952 Visninger

Seneste indlæg af Mette Vis det seneste indlæg
4. jul 2022, 16:15
Juni challenge!

Seneste indlæg af PaleSeptember « 1. jul 2022, 15:44
Svar: 78
1

2

3

4

5

6
af PaleSeptember » 31. maj 2022, 11:19

Er der nogen, der er med på en omgang mere?

Trådens præmis er, at vi sætter en udfordring for os selv, og så forpligter vi os lidt mere end i...
78 Svar

1806 Visninger

Seneste indlæg af PaleSeptember Vis det seneste indlæg
1. jul 2022, 15:44
Maj challenge!

Seneste indlæg af Contrast « 1. jun 2022, 21:32
Svar: 138
1

…

6

7

8

9

10
af PaleSeptember » 28. apr 2022, 16:27

Er der nogen, der vil være med på sådan en tråd?

Trådens præmis er, at vi sætter en udfordring for os selv, og så forpligter vi os lidt mere end i...
138 Svar

3560 Visninger

Seneste indlæg af Contrast Vis det seneste indlæg
1. jun 2022, 21:32
Vane ændringer (Slut med forbudt) - fælles tråd

Seneste indlæg af Mangoness « 14. maj 2022, 07:01
Svar: 115
1

…

4

5

6

7

8
af Oak123 » 25. jan 2021, 21:17

Kunne der være stemning for sådan en fælles tråd?

Det ser ud til at vi er flere, der har hørt/læst om principperne for at ændre vores vaner i...
115 Svar

8671 Visninger

Seneste indlæg af Mangoness Vis det seneste indlæg
14. maj 2022, 07:01
Fællestråd - april 2022

Seneste indlæg af superboa « 1. maj 2022, 19:35
Svar: 23
1

2
af Ally » 1. apr 2022, 08:20

Lad os da lige tage endnu en fællestråd :banan:
23 Svar

1088 Visninger

Seneste indlæg af superboa Vis det seneste indlæg
1. maj 2022, 19:35
hurtig vægttab??

Seneste indlæg af catnip « 14. apr 2022, 11:40
Svar: 22
1

2
af Fashionista07 » 12. apr 2022, 22:19

.
22 Svar

1016 Visninger

Seneste indlæg af catnip Vis det seneste indlæg
14. apr 2022, 11:40
Fællestråd marts 2022

Seneste indlæg af PaleSeptember « 21. mar 2022, 07:16
Svar: 28
1

2
af PaleSeptember » 1. mar 2022, 13:00

Er der nogen, der vil være med? Ellers kan jeg da sidde og heppe på mig selv :-D
28 Svar

1020 Visninger

Seneste indlæg af PaleSeptember Vis det seneste indlæg
21. mar 2022, 07:16
Fællestråd for januar 2022?

Seneste indlæg af avdotja « 31. jan 2022, 16:30
Svar: 103
1

…

3

4

5

6

7
af LaMariposa » 2. jan 2022, 09:16

Ved ikke, om der er stemning for det, men nu laver jeg alligevel en fællestråd for januar 2022? Så må vi se, om jeg bliver helt alene herinde :D...
103 Svar

4454 Visninger

Seneste indlæg af avdotja Vis det seneste indlæg
31. jan 2022, 16:30
Dit daglige trafiklys - kost/sundhed

Seneste indlæg af Mi55y « 26. jan 2022, 07:53
Svar: 8
af Mi55y » 19. jan 2022, 07:30

Jeg har jo fået mig en personlig træner og vanecoach, og han har introduceret mig til mestringsprincippet eller trafiklyset ifm. sundere kost og...

8 Svar

642 Visninger

Seneste indlæg af Mi55y Vis det seneste indlæg
26. jan 2022, 07:53
Nu prøver jeg igen

Seneste indlæg af Jammerdalen « 4. jan 2022, 10:26
Svar: 6
af Jammerdalen » 4. sep 2020, 10:51

Jeg er igen igen i gang med at forsøge at tabe mig, men jeg har svært ved at holde styr på tallene, så derfor prøver jeg igen at oprette en tråd...

6 Svar

1555 Visninger

Seneste indlæg af Jammerdalen Vis det seneste indlæg
4. jan 2022, 10:26
Coach/diætist/personlig træner - hvad skal man vælge?

Seneste indlæg af Ettig1 « 15. dec 2021, 11:35
Svar: 5
af Mi55y » 15. dec 2021, 08:39

Jeg har +10 kg. efter min anden fødsel - og havde bestemt heller ikke for lidt før da. :tie:

Inden corona og min anden graviditet var jeg kommet...

5 Svar

381 Visninger

Seneste indlæg af Ettig1 Vis det seneste indlæg
15. dec 2021, 11:35
Diætist i Odense

Seneste indlæg af Afrodites « 1. dec 2021, 19:36
Svar: 5
af Bella » 1. dec 2021, 09:18

Jeg kæmper som en gal med mad og træning men intet sker, jeg vejer mere end nogensinde, jeg er ked ad det hver gang jeg kigger mig i spejlet og føler...

5 Svar

377 Visninger

Seneste indlæg af Afrodites Vis det seneste indlæg
1. dec 2021, 19:36
Tilbage i form

Seneste indlæg af kartoffelpizza « 30. nov 2021, 08:27
Svar: 3
af kartoffelpizza » 30. nov 2021, 06:59

Jeg har haft et spændende forhold til krop og vægt altid. Nævn en spiseforstyrrelse og jeg har haft den.
I 10 års tid har jeg været meget...

3 Svar

309 Visninger

Seneste indlæg af kartoffelpizza Vis det seneste indlæg
30. nov 2021, 08:27
Vaneændring og vægttab

Seneste indlæg af vestjyden « 29. okt 2021, 16:59
Svar: 28
1

2
af Oak123 » 11. mar 2021, 22:17

Jeg har behov for min egen tråd omkring vægttab, vane-/tankeændringer og slut med forbudt. Så jeg kan samle mine tanker og metoder til at leve på...
28 Svar

2169 Visninger

Seneste indlæg af vestjyden Vis det seneste indlæg
29. okt 2021, 16:59
Middelhavskost?

Seneste indlæg af Alphilia « 20. okt 2021, 12:49
Svar: 5
af Bouje » 20. okt 2021, 11:24

Jeg spiser meget repetitivt og vil egentligt gerne "lære" at spise mere varieret. Jeg vil derfor gerne indkøre nogle sundere måltider og...

5 Svar

512 Visninger

Seneste indlæg af Alphilia Vis det seneste indlæg
20. okt 2021, 12:49
App til kalorietælling

Seneste indlæg af Mette « 12. okt 2021, 06:42
Svar: 5
af Contrast » 11. okt 2021, 17:07

Jeg søger en app, hvor man kan gemme sine egne måltider og skrive kalorietal på, hvor man så kan vælge ud fra de måltider, hvad man har spist på en...

5 Svar

327 Visninger

Seneste indlæg af Mette Vis det seneste indlæg
12. okt 2021, 06:42
"Jeg er jo sådan en der lever sundt og ser sund ud"

Seneste indlæg af BlueBunny « 28. sep 2021, 18:23
Svar: 21
1

2
af Cilliah » 26. aug 2021, 20:28

Ja altså, det vil jeg jo gerne være.
Sådan en som lever sundt, og ser sund ud.

Jeg har bestemt mig for at jeg vil i gang med at tælle kalorier. Og...
21 Svar

1759 Visninger

Seneste indlæg af BlueBunny Vis det seneste indlæg
28. sep 2021, 18:23
September 2021 fællestråd

Seneste indlæg af RavenClaw « 18. sep 2021, 21:48
Svar: 40
1

2

3
af LaMariposa » 29. aug 2021, 11:08

Nu er vi næsten inde i september, så...

Jeg savner vores månedstråde (selvom jeg godt ved, at jeg ikke har bidraget så meget på det sidste :D), så...
40 Svar

1469 Visninger

Seneste indlæg af RavenClaw Vis det seneste indlæg
18. sep 2021, 21:48
Fedtfrysning

Seneste indlæg af Laurelin « 5. sep 2021, 18:23
Svar: 9
af Laurelin » 19. okt 2020, 19:31

Er der nogen, der har erfaring med det?
Jeg er normalvægtig, men jeg overvejer om det kunne være en løsning for at komme min mindre topmave til livs.

9 Svar

1541 Visninger

Seneste indlæg af Laurelin Vis det seneste indlæg
5. sep 2021, 18:23
Jeg må indse, at jeg er blevet for tyk! Vægttab på antidepressiva?

Seneste indlæg af vestjyden « 4. sep 2021, 17:58
Svar: 11
af Ata » 1. sep 2021, 15:06

Jeg har lidt svært ved at indse, at jeg er blevet for tyk, men da jeg var i Magasin og prøve bukser i forgårs, så jeg pludselig en mærkelig buttet...

11 Svar

789 Visninger

Seneste indlæg af vestjyden Vis det seneste indlæg
4. sep 2021, 17:58
Min mave hæver som en surdej

Seneste indlæg af Locobase « 5. maj 2021, 16:52
Svar: 21
1

2
af Locobase » 3. maj 2021, 13:03

Pga sygdom og efterfølgende hormonbehandling, er min krop (og ikke mindst sind) begyndt at opføre sig anderledes. Min muskelmasse forsvinder som dug...
21 Svar

1145 Visninger

Seneste indlæg af Locobase Vis det seneste indlæg
5. maj 2021, 16:52
NU skal der ske noget! - Part 2

Seneste indlæg af PaleSeptember « 29. apr 2021, 12:30
Svar: 67
1

2

3

4

5
af PaleSeptember » 12. aug 2020, 15:25

Link til første tråd:

Jeg har været gået i stå længe, men nu føler jeg, at det er rette tidspunkt at starte op igen, så derfor laver jeg en ny tråd...
67 Svar

5484 Visninger

Seneste indlæg af PaleSeptember Vis det seneste indlæg
29. apr 2021, 12:30
Slanke trade-offs? Har du sådan nogen?

Seneste indlæg af Kilix « 27. apr 2021, 21:53
Svar: 22
1

2
af Ata » 26. mar 2021, 12:11

Jeg er blevet lidt småtyk her det seneste år, men samtidig har jeg faktisk fået rigtig pæne bryster. Faktisk kan jeg næsten få kavalergang for første...
22 Svar

2092 Visninger

Seneste indlæg af Kilix Vis det seneste indlæg
27. apr 2021, 21:53
April 2021 - Fællestråd

Seneste indlæg af Ally « 17. apr 2021, 11:57
Svar: 10
af Ally » 31. mar 2021, 07:08

Her er tråden for april 2021 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...

10 Svar

795 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
17. apr 2021, 11:57
Mariposas selvomsorgstråd - om mad, medicin og motion

Seneste indlæg af LaMariposa « 31. mar 2021, 10:01
Svar: 8
af LaMariposa » 21. mar 2021, 12:57

Har brug for lidt mere struktur på min kost, og måske er en tråd her løsningen. Har i løbet af de sidste små tre år været igennem nogle strenge...

8 Svar

1031 Visninger

Seneste indlæg af LaMariposa Vis det seneste indlæg
31. mar 2021, 10:01

Nyt emne

166 emner

Side 1 af 7
- Gå til side:
1
2
3
4
5
…
7
Næste

Tilbage til boardindeks

Forumtilladelser

Du kan ikke skrive nye emner
Du kan ikke besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg
Du kan ikke vedhæfte filer