Sund og/eller slank

Nyt emne

139 emner

Foregående
1
2
3
4
5
6
Næste

Emner

Svar

Visninger

Seneste indlæg

Sukkerstop, moderat kostændring og træning. Effekt?

Seneste indlæg af Sweet Felicity Arkwright « 10. mar 2018, 08:57
Svar: 5
af Sophies-mor » 8. mar 2018, 20:55

Hvor hurtigt kan man vægtmæssigt med sikkerhed se resultat fra den dag, man stopper med at drikke sodavand, laver en moderat kostændring til det...

5 Svar

651 Visninger

Seneste indlæg af Sweet Felicity Arkwright Vis det seneste indlæg
10. mar 2018, 08:57
Et nyt liv

Seneste indlæg af sansera « 2. mar 2018, 12:35
Svar: 28
1

2
af sansera » 22. nov 2016, 10:25

Jeg må være ærlig at sige, at jeg aldrig har bevæget mig ind i denne afdeling af debatten - hverken her eller på den unævnelige. Jeg er i den grad...
28 Svar

4200 Visninger

Seneste indlæg af sansera Vis det seneste indlæg
2. mar 2018, 12:35
Februar 2018 - Fællestråd

Seneste indlæg af Vixen « 26. feb 2018, 22:41
Svar: 58
1

2

3

4
af MånedstrådTS » 1. feb 2018, 09:09

Her er tråden for februar 2018 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
58 Svar

4124 Visninger

Seneste indlæg af Vixen Vis det seneste indlæg
26. feb 2018, 22:41
En weight gainer uden smag

Seneste indlæg af RavenClaw « 5. feb 2018, 08:12
Svar: 14
af Moxy-lady » 24. jan 2018, 22:29

Min kæreste kæmper rigtig meget med at holde sin vægt, og han har bare intet at tage af :trist:

Han har i den forbindelse købt bodylab's Weight...

14 Svar

1422 Visninger

Seneste indlæg af RavenClaw Vis det seneste indlæg
5. feb 2018, 08:12
Januar 2018 - fællestråd

Seneste indlæg af godtnavn « 31. jan 2018, 09:51
Svar: 173
1

…

8

9

10

11

12
af MånedstrådTS » 2. jan 2018, 07:19

Her er tråden for januar 2018 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
173 Svar

8545 Visninger

Seneste indlæg af godtnavn Vis det seneste indlæg
31. jan 2018, 09:51
December 2017 - Fællestråd

Seneste indlæg af Lykke « 30. dec 2017, 07:19
Svar: 16
1

2
af MånedstrådTS » 1. dec 2017, 06:28

Her er tråden for december 2017 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
16 Svar

2013 Visninger

Seneste indlæg af Lykke Vis det seneste indlæg
30. dec 2017, 07:19
Vivosmart 3 eller vivosmart HR(+)

Seneste indlæg af bibbs « 28. dec 2017, 20:11

af bibbs » 28. dec 2017, 20:11

Hej,

Jeg har idag et aktivitetsur der er ret plain, det tæller skridt og det er det.

Nu har jeg så fået et nyt i julegave, det er et vivosmart 3,...

0 Svar

466 Visninger

Seneste indlæg af bibbs Vis det seneste indlæg
28. dec 2017, 20:11
November 2017 - Fællestråd

Seneste indlæg af godtnavn « 1. dec 2017, 19:14
Svar: 52
1

2

3

4
af MånedstrådTS » 31. okt 2017, 18:57

Her er tråden for november 2017 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
52 Svar

4377 Visninger

Seneste indlæg af godtnavn Vis det seneste indlæg
1. dec 2017, 19:14
...

Seneste indlæg af Dynaudio « 11. nov 2017, 18:08
Svar: 25
1

2
af saturn » 5. nov 2017, 15:46

...
25 Svar

2778 Visninger

Seneste indlæg af Dynaudio Vis det seneste indlæg
11. nov 2017, 18:08
Oktober 2017 - Fællestråd

Seneste indlæg af Patience « 31. okt 2017, 16:18
Svar: 88
1

2

3

4

5

6
af MånedstrådTS » 30. sep 2017, 16:50

Her er tråden for oktober 2017 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
88 Svar

6842 Visninger

Seneste indlæg af Patience Vis det seneste indlæg
31. okt 2017, 16:18
September 2017 - Fællestråd

Seneste indlæg af Muspel « 1. okt 2017, 20:41
Svar: 166
1

…

8

9

10

11

12
af MånedstrådTS » 1. sep 2017, 06:15

Her er tråden for september 2017 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle...
166 Svar

11920 Visninger

Seneste indlæg af Muspel Vis det seneste indlæg
1. okt 2017, 20:41
Hvor meget er sundt at tabe pr uge/måned

Seneste indlæg af Mangoness « 27. sep 2017, 07:50
Svar: 18
1

2
af Moxy-lady » 2. sep 2017, 14:05

Det her bliver sådan en af de der tråde hvor man sidder og himler med øjnene over min tankegang, men jeg spørger her, netop for at få råd til hvordan...
18 Svar

2333 Visninger

Seneste indlæg af Mangoness Vis det seneste indlæg
27. sep 2017, 07:50
August 2017 - Fællestråd

Seneste indlæg af avdotja « 2. sep 2017, 10:41
Svar: 280
1

…

15

16

17

18

19
af MånedstrådTS » 31. jul 2017, 18:29

Her er tråden for august 2017 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
280 Svar

16255 Visninger

Seneste indlæg af avdotja Vis det seneste indlæg
2. sep 2017, 10:41
Juli 2017 - Fællestråd

Seneste indlæg af superboa « 31. jul 2017, 20:39
Svar: 124
1

…

5

6

7

8

9
af MånedstrådTS » 1. jul 2017, 09:14

Her er tråden for juli 2017 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
124 Svar

9513 Visninger

Seneste indlæg af superboa Vis det seneste indlæg
31. jul 2017, 20:39
Fra tyk og trist til slank og glad!

Seneste indlæg af Tilly « 22. jul 2017, 12:05
Svar: 45
1

2

3

4
af Tilly » 2. jan 2017, 18:22

Nu skal det være slut. Min stigende overvægt er nødt til at stoppe nu! Jeg har været overvægtig siden jeg var omkring 18 år (jeg er 31 nu), men i...
45 Svar

4556 Visninger

Seneste indlæg af Tilly Vis det seneste indlæg
22. jul 2017, 12:05
Vinterkjolerne er for små.....

Seneste indlæg af Tricolette « 10. jul 2017, 07:21
Svar: 69
1

2

3

4

5
af Tricolette » 10. okt 2016, 07:13

.... og det skal der nu laves om på! Basta!!!

Første mål er at tabe 5 kg - det skulle være til at overskue. Allerhelst tabte jeg gerne de 5 kg på en...
69 Svar

5012 Visninger

Seneste indlæg af Tricolette Vis det seneste indlæg
10. jul 2017, 07:21
220 dage til det store ja! Nu skal de overflødige kg af!

Seneste indlæg af Chachacha « 6. jul 2017, 10:53
Svar: 99
1

…

3

4

5

6

7
af Filipai » 1. feb 2017, 06:10

Så kan jeg vidst ikke trække den længere, hvis jeg rent faktisk skal nå og få gjort noget ved de kg jeg er ked af, inden vores store dag.
Vi skal...
99 Svar

5194 Visninger

Seneste indlæg af Chachacha Vis det seneste indlæg
6. jul 2017, 10:53
Fællestråd - juni 2017

Seneste indlæg af ManicNinja « 1. jul 2017, 12:32
Svar: 256
1

…

14

15

16

17

18
af MånedstrådTS » 1. jun 2017, 06:59

Her er tråden for juni 2017 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
256 Svar

14583 Visninger

Seneste indlæg af ManicNinja Vis det seneste indlæg
1. jul 2017, 12:32
Luffegås skal være i sit livs form når hun siger sit livs ja.

Seneste indlæg af Ally « 25. jun 2017, 18:21
Svar: 24
1

2
af Luffegås » 20. jan 2017, 19:48

En tråd for at jeg kan holde mig selv i ørerne....

Jeg vejede i mange år 74..
Det var lidt for meget, men jeg følte det okay, jeg havde styr på...
24 Svar

2453 Visninger

Seneste indlæg af Ally Vis det seneste indlæg
25. jun 2017, 18:21
Been there, done that, going again

Seneste indlæg af Alphilia « 24. jun 2017, 14:29
Svar: 97
1

…

3

4

5

6

7
af Alphilia » 6. sep 2016, 08:39

Nå, men her er jeg igen.
Jeg har (min) 3 skide stædige kilo jeg skal smide for at noget andet kan ske. Det er så tæt på, og så langt væk......

Altså...
97 Svar

7122 Visninger

Seneste indlæg af Alphilia Vis det seneste indlæg
24. jun 2017, 14:29
Nu tager jeg de sidste 10 kg

Seneste indlæg af jeanett88 « 20. jun 2017, 12:06
Svar: 38
1

2

3
af Patience » 26. apr 2017, 10:42

Jeg har længe taget tilløb til denne tråd, for jeg synes egentlig det er lidt grænseoverskridende sådan at dele personlige ting med et helt...
38 Svar

3840 Visninger

Seneste indlæg af jeanett88 Vis det seneste indlæg
20. jun 2017, 12:06
Fællestråd - maj 2017

Seneste indlæg af superboa « 31. maj 2017, 20:28
Svar: 148
1

…

6

7

8

9

10
af MånedstrådTS » 1. maj 2017, 06:41

Her er tråden for maj 2017 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål for...
148 Svar

9015 Visninger

Seneste indlæg af superboa Vis det seneste indlæg
31. maj 2017, 20:28
Sunde snacks

Seneste indlæg af Fræksak « 8. maj 2017, 06:01
Svar: 8
af jeanett88 » 7. maj 2017, 10:35

Har søgt efter en tråd med foreslag til sunde snacks, men kan ikke umiddelbart finde en, så here goes:

Skal vi ikke samle vores forskellige idéer og...

8 Svar

1048 Visninger

Seneste indlæg af Fræksak Vis det seneste indlæg
8. maj 2017, 06:01
Fællestråd - april 2017

Seneste indlæg af billiebean « 30. apr 2017, 19:46
Svar: 72
1

2

3

4

5
af MånedstrådTS » 31. mar 2017, 08:52

Her er tråden for april 2017 :banan:

Siden januar 2015 har vi hver måned haft en sundhedstråd, hvor man kunne byde ind med sine individuelle mål...
72 Svar

5485 Visninger

Seneste indlæg af billiebean Vis det seneste indlæg
30. apr 2017, 19:46
Fra slasket Zonta til sexet Zonta

Seneste indlæg af Zonta « 26. apr 2017, 21:22
Svar: 11
af Zonta » 25. apr 2017, 19:32

Jeg melder mig under fanerne her. Jeg trænger til at tabe mig omkring 20-25 kg :mellow: Det kommer af et alt for stort indtag af usunde madvarer -...

11 Svar

1096 Visninger

Seneste indlæg af Zonta Vis det seneste indlæg
26. apr 2017, 21:22

Nyt emne

139 emner

Foregående
1
2
3
4
5
6
Næste

Tilbage til boardindeks

Forumtilladelser

Du kan ikke skrive nye emner
Du kan ikke besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg
Du kan ikke vedhæfte filer