milisa skrev:Husk, at melon og vindruer - og meget anden frugt - er masser af sukker. Dvs når vægttab bliver et mål, så er frådning af vindruer en dårlig idé. Jeg forstår 110%, at man ikke bare kan bygge Rom på en dag, men jeg tænker bare, at man jo måske godt kan forsøge ikke at erstatte den ene dårlige vane med den anden - om end selvfølgelig at frugt er temmelig meget bedre end slik og chips.
Ift dit oplæg, så er bananpandekager allerede nævnt. Det er MEGA godt! Man kommer rigtig langt på en banan, et æg og lidt havregryn - og måske lidt hakket mørk chokolade. Det føles både mættende og tilfredsstiller den søde tand, synes jeg.
Undskyld
