Hvad har du spist i dag?

Vi elsker alle kage, men man kan også spise andet. Hvis du kigger herind, kan du måske få inspiration til aftensmaden eller lære glæden ved cognac.
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 12998
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 1556
Likede indlæg: 21756

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf Pandesteg » 31. jul 2016, 11:53

Morgen: Intet.
Frokost: To parisertoast og en hindbærsnitte.
Aften: Vegansk tomat-pastaret.

Lidt underlig dag fordi vi startede med at skulle akut på dyrehospital med en killing, så derfor synes vi, at vi skulle ha lidt godt til frokost.

Der ryger nok lidt kokostoppe og en is ned senere også.
0
Don’t drink the Kool-Aid! :deer:
Karkluden
Indlæg: 1684
Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:30
Kort karma: 256
Geografisk sted: Aarhus
Likede indlæg: 2441

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf Karkluden » 31. jul 2016, 15:09

Morgen: en halv rugbrødsbolle med roastbeef + en lille portion muesli med mælk. Vand.
Frokost: En sunset-menu med faxe free
Aften: Et lille stykke fedtfattig grøntspækket lasagne med halve cherrytomater blandet med hakket løg og æblecidereddike. Vand.

Derudover the og vand.

Godt hverdagen starter i morgen igen. Kcal-mæssigt har weekenden egentlig været ok, det har bare fordelt sig på nogle mindre næringsholdige typer mad.. Men jeg ser det som en sejr, at der har været meget motion og ok kcal.
0
Some days I amaze myself. Other days I put the laundry in the oven.
Brugeravatar
FrøkenM
Indlæg: 6644
Tilmeldt: 10. okt 2015, 09:05
Kort karma: 1182
Geografisk sted: Aalborg
Likede indlæg: 9550

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf FrøkenM » 31. jul 2016, 15:13

Morgen: Intet
Frokost: Rugbrød med fiskefrikadelle
Aftensmad: Et kyllingebryst i baconsvøb på grøntsagsbund af gulerøddder, bønner, squash og svampe
0
Volunteers are not paid - not because they are worthless, but because they are priceless! :dåne: :love: :lun:
Brugeravatar
Torn
Indlæg: 2823
Tilmeldt: 29. dec 2015, 10:21
Kort karma: 169
Likede indlæg: 3451

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf Torn » 31. jul 2016, 16:10

Kl. 10: To rundstykker med forskelligt pålæg, en kanelsnegl, en håndfuld vindruer, kaffe, vand, juice
Kl. 17:30: En kæmpe portion minestrone-suppe, en bolle, vand
0
Brugeravatar
Sangius
Indlæg: 9659
Tilmeldt: 30. jan 2016, 19:49
Kort karma: 1356
Likede indlæg: 29250

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf Sangius » 31. jul 2016, 16:13

Morgenmad-frokost kombineret: Vandmelon, bacon og et stykke rugbrød. Og et stykke kringle lidt efter
Aftensmad: noget pastagejl med grøntsager og ost
Lige nu arbejder jeg på cocopops skål nr. 2.
0
T ♡ sep 2016
M ♡ okt 2018
superboa
Indlæg: 1433
Tilmeldt: 14. aug 2015, 22:02
Kort karma: 87
Likede indlæg: 1016

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf superboa » 31. jul 2016, 16:19

Sen brunch: 1½ rundstykke m. Kærgården/marmelade, 1 æg m. salt, 1 glas juice og en kop kaffe m. mæk.
Eftermiddag: Saft
Aftensmad: Hakkebøffer krydret m. masser af hvidløg, salt og peber, ovnbagte kartofler krydret m. salt og timian, Knorr-naisesovs og friske ærter + 2 glas Fanta Exotic
Senere: 1 kop kaffe m. mælk, 1 glas koldskål, 100 g. mint chokolade og 1 rulle Mentos
Senest rettet af superboa 31. jul 2016, 22:14, rettet i alt 2 gange.
0
Brugeravatar
Pyjamas
Indlæg: 1185
Tilmeldt: 25. dec 2015, 23:15
Kort karma: 194
Likede indlæg: 3307

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf Pyjamas » 31. jul 2016, 22:00

Morgen: Havregryn med mælk og sukker
Formiddag: 3 poletter
Frokost: 1 1/2 fransk hotdog med ketchup
Eftermiddag: En ostehaps og et par hjemmelavede æblechips
Aften: Bygotto, frikadeller og gnavegrønt
Aftensnack: En hel bøtte Pringles :genert:

En del dåser cola zero, vand og mælk i løbet af dagen.
1
superboa
Indlæg: 1433
Tilmeldt: 14. aug 2015, 22:02
Kort karma: 87
Likede indlæg: 1016

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf superboa » 1. aug 2016, 19:37

Brunch: Et stykke tærte m. broccoli og feta + 10 cherrytomater + 3 gulerødder + 1 glas juice + 1 glas vand
Eftermiddag: 3 skiver trekornsbrød m. Kærgården/ost/marmelade + 2 små stykker Marzarintærte + kaffe m. mælk + vand
Aften: En kotelet + nye kartofler + blandede kogte grønsager + skysovs + Coca cola zero
Dessert: Karamelis
Senere: Saft + kirsebær + 1 rulle Mentos + 1 glas koldskål
Senest rettet af superboa 1. aug 2016, 21:38, rettet i alt 1 gang.
0
Brugeravatar
Spjaerten
Indlæg: 9824
Tilmeldt: 11. aug 2015, 18:58
Kort karma: 1859
Likede indlæg: 9560

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf Spjaerten » 1. aug 2016, 19:44

Morgen: 1 glas vand
Frokost: 3/4 af en portion cafe burger med fritter og en Schweppes lemon
Mellem: vand, 1 Is latte og 2 stykker knækbrød med smør og jordbær marmelade
2. Mellem - 1 glas cola zero
Aften: gulerods stænger og masser af vand.
0
Tryk på * :slem:
Brugeravatar
Anigav
Indlæg: 103
Tilmeldt: 12. aug 2015, 14:55
Kort karma: 22
Likede indlæg: 177

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf Anigav » 1. aug 2016, 19:53

Morgenmad: Scrambled eggs af 3 æg, 2 skiver parmaskinke og en håndfuld stegte grøntsager.

Middag: En proteinbolle fra Lidl med smøreost og peberfrugt.

Aften: 4 kyllingefrikadeller lavet i ovn, spinatsalat med brombær, rød peberfrugt og feta, ovnstegte grøntsager og et grov miniflutes.

Snack: En banan og et stykke mørkt chokolade. Ender nok med et ekstra lille måltid inden jeg hopper i seng, har ikke fået kcal nok idag.

Har drukket vand til alle måltiderne og 2 kopper kaffe med mælk.
0
Brugeravatar
FrøkenM
Indlæg: 6644
Tilmeldt: 10. okt 2015, 09:05
Kort karma: 1182
Geografisk sted: Aalborg
Likede indlæg: 9550

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf FrøkenM » 1. aug 2016, 19:54

Morgenmad: Intet
Frokost: Aspargessuppe med grovflute
Aftensmad: Kyllingebryst i baconsvøb på grøntsagsbund. Grønne bønner til
0
Volunteers are not paid - not because they are worthless, but because they are priceless! :dåne: :love: :lun:
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 12998
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 1556
Likede indlæg: 21756

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf Pandesteg » 1. aug 2016, 20:37

Morgen: soyayoghurt med tern af æble og jordbær. Müsli ovenpå.

Frokost: tomat, agurk, peberfrugt, hummus, rugstænger.

Aften: kyllingesalat med hjemmebagt brød.

Snacks: lidt saltstænger og en flødebolle.
0
Don’t drink the Kool-Aid! :deer:
Brugeravatar
didas
Indlæg: 2144
Tilmeldt: 19. aug 2015, 09:28
Kort karma: 404
Geografisk sted: Amager
Likede indlæg: 5792

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf didas » 1. aug 2016, 20:47

Morgenmad: Kaffe, var ikke sulten :-P

Frokost: 2 skiver rugbrød med hhv fiskefilet med remo og frikadelle med chilimayo

Eftermiddagssnack: Arla protein drikkeyoghurt

Aftensmad: En Nutrilett måltidsbar

Snack: En håndfuld Nellie Dellies
0
I was dropped as a baby into a pool of awesomeness and glitter :dance:
HappyHippo
Indlæg: 2530
Tilmeldt: 13. aug 2015, 13:16
Kort karma: 170
Likede indlæg: 4383

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf HappyHippo » 1. aug 2016, 23:06

Det er faktisk ret hyggeligt at læse :)

Yoghurt med mysli, jordbær og banan
Rugbrød med æg, tomat og mayo
Gulerødder dyppet i peanutbutter. Endte med at spise rent peanutbutter :D
Dahl, brune ris og broccoli
En magnum double
Skyr med havregryn, mandler og banan
0
HappyHippo
Indlæg: 2530
Tilmeldt: 13. aug 2015, 13:16
Kort karma: 170
Likede indlæg: 4383

Re: Hvad har du spist i dag?

Indlægaf HappyHippo » 1. aug 2016, 23:08

Ok, jeg føler, jeg æder i forhold til jer :D
0

Tilbage til "Mad og drikke"