Debatten

Morgen: Halvanden chiabolle. En halv med ost, en halv med kyllingepålæg og en halv med smør og lys pålægschokolade. Et halvt krus kamillete og en kop O'Boy. En halv grapefrugt

Eftermiddag: En masse chips med dilddip og en gin og tonic med grape

Aften: En hakkebøf, broccoli, ovnkartofler og bearnaise. En dåsecola og et glas rødvin

Snack: Lidt chokoladebudding

3 skiver franskbrød med smør og ost
1 rugbrød med smør og makrel i tomat
1 rugbrød med rullepølse
1 banan
lidt cherrytomater og agurk
5 oliven med mandler
3/4 modena frysepizza med parmaskinke og spinat
ca. 30 gr. chokolade
10 TUC kiks dyppet i hummus
2 små glas æblejuice
1 lille glas appelsinjuice

2 stk knækbrød med ost, 1 blødkogt æg, en pære og en mandarin.
2 stk rugbrød klappet om leverpostej og agurk
5 tørrede figner
Senere: kartoffel- porresuppe med bacon og knækbrød til

Forhåbentlig ikke mere end det. Er hyggesulten i dag

I går:
Morgen: Halvanden chiabolle. En halv med ost, en halv med kyllingepålæg og en halv med smør og lys pålægschokolade. Et halvt krus kamillete og en kop O'Boy. En kvart grapefrugt

Eftermiddag: En gin og tonic og chips

Aften: Nachos, en dåsecola og vand

I dag:
Morgen: Filterkaffe og en halv scones på Baresso

Det her er lidt en blæredag, selv om der er plads til mange forbedringer.

Morgen: En skive brød fra bageren (valnød?) med smør og marmelade. Kaffe til.
Mellem: Altheabolsje og te
Frokost: Bagte rødbeder med kikærter og linser og en dressing af kvark og hvidløg
Mellem (på kontoret): Bolsjer og kaffe
Mellem (efter hjemkomst): To Lebkuchen (honningkager) med chokolade fra Aldi og te
Mellem: Chokolademüsli med mælk
Aften: Portobellosvampe med en blanding af tomat, spinat, gul peber i kryddersmør (blanding fra frost, købt i Kiwi). Postevand og vitaminpille
Mellem: Te

Morgen: soyayoghurt med æble- og blommetern

Frokost: 2 kikærtebøffer, syltede grøntsager (gulerod, blomkål, løg, jalapeños), en klat grønkålspesto.

Mellem: Lindt chokoladekugler.

Aften: Sweet potato chips med guacamole, salsa og persillespread, hot ramen-suppe med frisk chili og nudler.

Morgen: Lyst brød med smør og marmelade. Rugbrød med ost. Kaffe med mælk.
Mellem: Kaffe med mælk. Et Altheabolsje.
Frokost: Bagte rødbeder, grønne linser og kikærter og kvark med hvidløg. Postevand
Mellem: Altheabolsje.
Aften: Baguette med ristede Portobellosvampe med løg, dampet grønkål og hytteost
Mellem: En lebkuchen med chokolade, bundskrab af en pose chips, en skumbanan
Dessert: Risengrød med kanelsukker. Vand til.

Morgen: Kaffe og te
Mellem: Et Altheabolsje
Frokost: To pandekager med is (alt andet i arbejdets café var enten udsolgt eller lammegryde, som jeg ikke kan få ned)
Mellem: Kaffe og vand
Tidlig aften: Ciabattaflute gnedet med hvidløg med hellefisk og rester af grønkål- og svampeblanding med hytteost ( ) En skumbanan til dessert
Sen dessert: Klatkager stegt på vaffeljern med kanelsukker. Vand til.

1 avocado, 2 æg, skaldyrssuppe med hele rejer i og et stykke æbletærte...

1 rundstykke med ost og en håndfuld vindruer
Caecarsalad med kylling og lidt blandet grønt
Bagte rodfrugter og kylling

Pandesteg skrev:Morgen: Speltbolle fra Lagkagehuset med hhv violife-ost og peanutbutter strøet med salt.

Frokost: Panini af græskarbrød, violife-ost, tomater og jalapeños.

Aften: Vegansk green chili mac'n'cheese.

Har du en opskrift? Det lyder lækkert

1 avocado, 2 æg, 2 bagekartofler og et stykke æbletærte...

StripesAddict skrev:

Pandesteg skrev:Morgen: Speltbolle fra Lagkagehuset med hhv violife-ost og peanutbutter strøet med salt.

Frokost: Panini af græskarbrød, violife-ost, tomater og jalapeños.

Aften: Vegansk green chili mac'n'cheese.

Har du en opskrift? Det lyder lækkert

Jeps, værsågod: http://minimalistbaker.com/vegan-green- ... -n-cheese/

Det er virkelig lækkert!

Indtil videre har jeg indtaget:
Lidt fritter med Mayo, 1 burger, 1/2 liter sodavand,
3 glas vand
2 stykker mørk chokolade
1 latte
2 kopper kaffe
1/2 glas rødvin

Skal vist spise noget mere

Dagens kost bærer præg af, at jeg holder weekend i sommerhuset med min mor.

Morgen: To rundstykker, to halve med smør, to med hjemmelavet blommemarmelade og ost. Te og et lille glas smoothie
Mellem: En halv pære
Frokost: Tre halve med hhv. skaldyrssalat fra fiskehandleren, æg og rejer og roastbeef med remoulade
Eftermiddag: Te, kakao med flødeskum og et stykke kanelstang
Aften: Dampet mørksej, dampede porrer og kartofler
Sen aften: Te, småkager og flødeboller