Grønt og frugt tråden

Vi elsker alle kage, men man kan også spise andet. Hvis du kigger herind, kan du måske få inspiration til aftensmaden eller lære glæden ved cognac.
IrmaPigen
Indlæg: 3394
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 337
Likede indlæg: 4063

Grønt og frugt tråden

Indlægaf IrmaPigen » 24. sep 2016, 20:41

Tråden hvor man kan sætte egne vaner lidt under lup.

Så hvad har du spist i dag? Af grønt og frugt.

To bananer til morgenmad (noget gik fra fordi de begge var sortplettedevi hver ende)
3 store gulerødder og en mindre.
Stegte grøntsager og spidskål til aftensmad (vil gætte der har været 250 gr.)
1
Brugeravatar
Wizzze
Indlæg: 13429
Tilmeldt: 11. aug 2015, 13:16
Kort karma: 2704
Likede indlæg: 16969

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Wizzze » 24. sep 2016, 20:58

IrmaPigen skrev:Tråden hvor man kan sætte egne vaner lidt under lup.

Så hvad har du spist i dag? Af grønt og frugt.

To bananer til morgenmad (noget gik fra fordi de begge var sortplettedevi hver ende)
3 store gulerødder og en mindre.
Stegte grøntsager og spidskål til aftensmad (vil gætte der har været 250 gr.)


En lille håndfuld cherrytomater
ca. en ½ agurk
En stor Lucas pære
En lille håndfuld hindbær (ovenpå en portion is her til aften :genert: )
0
Do as I say! :whip:
Brugeravatar
Spjaerten
Indlæg: 4649
Tilmeldt: 11. aug 2015, 18:58
Kort karma: 1182
Likede indlæg: 4211

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Spjaerten » 24. sep 2016, 20:59

En håndfuld spidskål
1/2 rød peber
1 avocado
1 æble
0
Tryk på * :slem:
IrmaPigen
Indlæg: 3394
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 337
Likede indlæg: 4063

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf IrmaPigen » 24. sep 2016, 21:04

Jeg har ikke fået avokado i dag.

Big mistake.

Æder gerne en avokado hver dag. Men havde ingen modne :sur:
0
Lakika
Indlæg: 172
Tilmeldt: 17. dec 2015, 18:25
Kort karma: 16
Likede indlæg: 182

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Lakika » 24. sep 2016, 21:22

Jeg er bagud i dag:

Kimchi (koreansk fermenterede grøntsager m bla. kinakål)
Avocado
Agurk
Tomat
To pærer
0
Brugeravatar
zembra1986
Indlæg: 2036
Tilmeldt: 12. aug 2015, 13:24
Kort karma: 148
Likede indlæg: 2475

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf zembra1986 » 24. sep 2016, 21:35

En majskolbe
En blomme
En halv avocado

Og så har jeg spist en pizza hvor der var cherrytomater og lidt spinat på :genert:
0
IrmaPigen
Indlæg: 3394
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 337
Likede indlæg: 4063

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf IrmaPigen » 24. sep 2016, 21:40

Lakika skrev:Jeg er bagud i dag:

Kimchi (koreansk fermenterede grøntsager m bla. kinakål)
Avocado
Agurk
Tomat
To pærer


Det dersens fermentering skulle være det nye sort.
0
Brugeravatar
Falstria
Indlæg: 4555
Tilmeldt: 18. aug 2016, 02:07
Kort karma: 520
Likede indlæg: 2676

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Falstria » 24. sep 2016, 21:45

En stor skål blandet salat...

Det må række frem til næste måned.
2
IrmaPigen
Indlæg: 3394
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 337
Likede indlæg: 4063

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf IrmaPigen » 24. sep 2016, 21:49

Falstria skrev:En stor skål blandet salat...

Det må række frem til næste måned.


500 - 600 gram hver dag. Grove grøntsager er ubetinget bedst.
0
HappyHippo
Indlæg: 862
Tilmeldt: 13. aug 2015, 13:16
Kort karma: 69
Likede indlæg: 1054

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf HappyHippo » 24. sep 2016, 21:55

Jeg tror jeg spiste en pære på et tidspunkt :gruble:
0
Brugeravatar
Falstria
Indlæg: 4555
Tilmeldt: 18. aug 2016, 02:07
Kort karma: 520
Likede indlæg: 2676

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Falstria » 24. sep 2016, 21:56

IrmaPigen skrev:
Falstria skrev:En stor skål blandet salat...

Det må række frem til næste måned.


500 - 600 gram hver dag. Grove grøntsager er ubetinget bedst.


Ja, man propper dem bare i en ko og så spiser man koen :)
3
Brugeravatar
Mangoness
Indlæg: 2234
Tilmeldt: 10. jan 2016, 18:04
Kort karma: 261
Likede indlæg: 4602

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Mangoness » 24. sep 2016, 21:57

Jeg har irriteret tyktarm og er på low FODMAP, så jeg kan ikke spise så meget grønt (specielt grove grøntsager), som jeg plejede uden at ligne en gravid :whine:

- I en wok-ret: Gulerod, rød peberfrugt, squash, bønnespirer, spinat, slikærter.
0
Jeg elsker dig lille sølvpapirshat-smiley :love:

Billede

Persnikedy skrev:Hvis jeg en dag føler at mine fødder er løg så skal de da være løg :lol:


Cheese Billede
Brugeravatar
Flora
Indlæg: 10158
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:21
Kort karma: 510
Likede indlæg: 11073

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Flora » 24. sep 2016, 22:00

En håndfuld ærter og en banan :genert:
0
IrmaPigen
Indlæg: 3394
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 337
Likede indlæg: 4063

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf IrmaPigen » 25. sep 2016, 09:54

To bananer indtil videre (min morgenmad)
0
Brugeravatar
Torn
Indlæg: 1305
Tilmeldt: 29. dec 2015, 10:21
Kort karma: 84
Likede indlæg: 1429

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Torn » 25. sep 2016, 16:44

Et æble
200g blandet salat (agurk, løg, snackpeber, majs, rucola, marinerede hvidløg)
300g råkostsalat (rødbede, gulerod, æble)

En ret god grøntdag for mig.
0

Tilbage til "Mad og drikke"