Ugens madplan
- DetSorteCirkus
- Indlæg: 21958
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 18:07
- Kort karma: 2515
- Likede indlæg: 59560
Re: Ugens madplan
M: Fiskedeller med små kartofler, hjemmelavet remoulade og tomatsalat
T: Pga. sent møde giver arbejdet sandwiches
O: Samme som mandag
T: Laks med bønnesalat
F: Middag på arbejdet
L: Creme ninon, lammekølle med små kartofler, tzatziki og græsk salat og othello-islagkage med hindbær (aka min mors fødselsdagsmiddag)
S: ? (sikkert ikke så meget...)
T: Pga. sent møde giver arbejdet sandwiches
O: Samme som mandag
T: Laks med bønnesalat
F: Middag på arbejdet
L: Creme ninon, lammekølle med små kartofler, tzatziki og græsk salat og othello-islagkage med hindbær (aka min mors fødselsdagsmiddag)
S: ? (sikkert ikke så meget...)
0
- Mani
- Indlæg: 11296
- Tilmeldt: 27. dec 2015, 21:06
- Kort karma: 1792
- Geografisk sted: Østjylland
- Likede indlæg: 23356
Re: Ugens madplan
Pandesteg skrev:Mandag: Tærte med kylling, karamelliserede rødløg og soltørret tomat
Tirsdag: Ovnbagte falafelbites med hummus og tomatsalat
Onsdag: Rester af tærte
Torsdag: Rester af falafelbites
Fredag: Grillet salat og oksemørbrad
Lørdag: African Peanutstew
Søndag: Rester af peanutstew
Har du en opskrift på falafelbites eller køber du dem? Det lyder godt!
0
'If you get tired, learn to rest, not to quit.'
- Mani
- Indlæg: 11296
- Tilmeldt: 27. dec 2015, 21:06
- Kort karma: 1792
- Geografisk sted: Østjylland
- Likede indlæg: 23356
Re: Ugens madplan
Mandag: Lasagne
Tirsdag: Karbonader med broccolisalat
Onsdag: Tomatsuppe
Torsdag: Grill med mandens arbejde (DHL)
Fredag: Tapas
Lørdag: Laks, nye kartofler, asparges og salat med pære & figner fra haven
Tirsdag: Karbonader med broccolisalat
Onsdag: Tomatsuppe
Torsdag: Grill med mandens arbejde (DHL)
Fredag: Tapas
Lørdag: Laks, nye kartofler, asparges og salat med pære & figner fra haven
0
'If you get tired, learn to rest, not to quit.'
Re: Ugens madplan
Mani skrev:Pandesteg skrev:Mandag: Tærte med kylling, karamelliserede rødløg og soltørret tomat
Tirsdag: Ovnbagte falafelbites med hummus og tomatsalat
Onsdag: Rester af tærte
Torsdag: Rester af falafelbites
Fredag: Grillet salat og oksemørbrad
Lørdag: African Peanutstew
Søndag: Rester af peanutstew
Har du en opskrift på falafelbites eller køber du dem? Det lyder godt!
Det er fra en vegansk kogebog jeg har, men opskriften er denne: https://www.dawnshepard.com/active-choi ... bites.html
De smager godt - ikke helt så syndigt som ægte friturestegt falafel, men i hverdagen kan mindre jo også gøre det
1
Don’t drink the Kool-Aid!
- Skorstenen
- Indlæg: 4891
- Tilmeldt: 23. maj 2016, 15:58
- Kort karma: 552
- Likede indlæg: 8819
Re: Ugens madplan
2 voksne i denne uge.
Mandag: Kylling i karry med ris
Tirsdag: Noget marineret gris fra fryseren (ikke helt sikker på hvad det er), bagt kartoffel og salat.
Onsdag: Jeg har nogen bløde tacos og nogen tortillas i skabet. Så det får vi, med mexikrydret hakket ko, diverse grønt, cheddar og guacamole.
Torsdag: Forloren hare, sovs, kartofler, hjemmelavet agurksalat, ribsgele.
Fredag: Manden spiser på job, jeg får rest af hare.
Mandag: Kylling i karry med ris
Tirsdag: Noget marineret gris fra fryseren (ikke helt sikker på hvad det er), bagt kartoffel og salat.
Onsdag: Jeg har nogen bløde tacos og nogen tortillas i skabet. Så det får vi, med mexikrydret hakket ko, diverse grønt, cheddar og guacamole.
Torsdag: Forloren hare, sovs, kartofler, hjemmelavet agurksalat, ribsgele.
Fredag: Manden spiser på job, jeg får rest af hare.
0
Re: Ugens madplan
Man: Røræg/noget nemt
Tirs: Min far og hans kone kommer med pizza
Ons + tors: Frikadelle, tzaziki, tomatsalat
Fre: Oksemørbrad, ovngrønt, bearnaisedip,
Lør + søn: Ovnret med kylling, spinat og fløde
Tirs: Min far og hans kone kommer med pizza
Ons + tors: Frikadelle, tzaziki, tomatsalat
Fre: Oksemørbrad, ovngrønt, bearnaisedip,
Lør + søn: Ovnret med kylling, spinat og fløde
0
Don’t drink the Kool-Aid!
- PaleSeptember
- Indlæg: 11591
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 914
- Likede indlæg: 18649
Re: Ugens madplan
Uge 34
Mandag: Lasagnette
Tirsdag: Risret
Onsdag: Mørbrad med quinoasalat med rødløg, asparges, tomater og persille
Torsdag: Frikadeller med broccolisalat/rugbrød
Fredag: Pikant mørbrad i fad med fuldkornsris
Lørdag: Sommerfest
Søndag: Rester fra fredag
Mandag: Lasagnette
Tirsdag: Risret
Onsdag: Mørbrad med quinoasalat med rødløg, asparges, tomater og persille
Torsdag: Frikadeller med broccolisalat/rugbrød
Fredag: Pikant mørbrad i fad med fuldkornsris
Lørdag: Sommerfest
Søndag: Rester fra fredag
0
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
- PaleSeptember
- Indlæg: 11591
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 914
- Likede indlæg: 18649
Re: Ugens madplan
Uge 35
Mandag: Tortillas med pulled chicken, karamelliserede rødløg og salat
Tirsdag: Speltkernesalatmed asparges, semidried tomater, rødløg, peberfrugt persille og feta med mørbrad med bacon
Onsdag: Tarteletter
Torsdag: Butternut squash suppe
Fredag: Evt. laks (jeg er alene hjemme)
Lørdag: Udstilling (spiser på hotel)
Søndag: Udstilling (ender nok med take out, medmindre vi har rester af noget)
Mandag: Tortillas med pulled chicken, karamelliserede rødløg og salat
Tirsdag: Speltkernesalatmed asparges, semidried tomater, rødløg, peberfrugt persille og feta med mørbrad med bacon
Onsdag: Tarteletter
Torsdag: Butternut squash suppe
Fredag: Evt. laks (jeg er alene hjemme)
Lørdag: Udstilling (spiser på hotel)
Søndag: Udstilling (ender nok med take out, medmindre vi har rester af noget)
0
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
- Mani
- Indlæg: 11296
- Tilmeldt: 27. dec 2015, 21:06
- Kort karma: 1792
- Geografisk sted: Østjylland
- Likede indlæg: 23356
Re: Ugens madplan
Søndag: Grill - laks & spareribs med bagekartofler og salat
Mandag: Pita med grønt & falafel bites
Tirsdag: Frikadeller med kartofler og stuvede ærter
Onsdag: Mørbrad med svampe
Torsdag: Blomkålsgratin
Fredag: Take away
Lørdag: Jambalaya
Mandag: Pita med grønt & falafel bites
Tirsdag: Frikadeller med kartofler og stuvede ærter
Onsdag: Mørbrad med svampe
Torsdag: Blomkålsgratin
Fredag: Take away
Lørdag: Jambalaya
0
'If you get tired, learn to rest, not to quit.'
- DetSorteCirkus
- Indlæg: 21958
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 18:07
- Kort karma: 2515
- Likede indlæg: 59560
Re: Ugens madplan
M: Butter chicken (frokost)/madder(aftensmad)
T: Madder/salat med citronkyllng
O: Madder/Thai-quinoagryde
T: Madder/Thai-quinoagryde
F: Thai-quinoagryde/Laks med kartofler og bønner
L: Madder/Laks med katofler og bønner
S: ?
T: Madder/salat med citronkyllng
O: Madder/Thai-quinoagryde
T: Madder/Thai-quinoagryde
F: Thai-quinoagryde/Laks med kartofler og bønner
L: Madder/Laks med katofler og bønner
S: ?
0
- Sustentaculum
- Indlæg: 861
- Tilmeldt: 27. aug 2015, 16:53
- Kort karma: 140
- Likede indlæg: 1034
Re: Ugens madplan
Mandag: Rester (Spaghetti/Kødsovs)
Tirsdag: Stegt rødspætte m. dampet grønt
Onsdag: Kylling ala Asia
Torsdag: Broccolisuppe
Fredag: Salat m. stegt kylling.
Lørdag: Tomatsuppe m. pasta.
Søndag: ?
Tirsdag: Stegt rødspætte m. dampet grønt
Onsdag: Kylling ala Asia
Torsdag: Broccolisuppe
Fredag: Salat m. stegt kylling.
Lørdag: Tomatsuppe m. pasta.
Søndag: ?
0
Re: Ugens madplan
Man: spise hos familie
Tirs: madder med pålæg / tøm køleskabet
Ons: madder, regner med at producere en omgang frikadeller, inkl. Til fryseren.
Tors: ? Måske madder med deller
Fre: pastaret af en art
Lør: noget take out
Søn: hjemmelavet burger
Tirs: madder med pålæg / tøm køleskabet
Ons: madder, regner med at producere en omgang frikadeller, inkl. Til fryseren.
Tors: ? Måske madder med deller
Fre: pastaret af en art
Lør: noget take out
Søn: hjemmelavet burger
0
Tryk på *
- Skorstenen
- Indlæg: 4891
- Tilmeldt: 23. maj 2016, 15:58
- Kort karma: 552
- Likede indlæg: 8819
Re: Ugens madplan
Jeg er alene til at spise i denne uge:
Mandag: Rester: Farsrulle med skinke og ost, pommes og salat.
Tirsdag: Amagergryde
Onsdag: Amagergryde
Torsdag: Kyllingeburger
Mandag: Rester: Farsrulle med skinke og ost, pommes og salat.
Tirsdag: Amagergryde
Onsdag: Amagergryde
Torsdag: Kyllingeburger
0
Re: Ugens madplan
Uge 35 - 2 personer.
Mandag: Porretærte m. skinke. Salat til.
Tirsdag: Butter paneer m. ris og naan
Onsdag: Spise ude (vi har årsdag)
Torsdag: Kartoffeltortilla m. salat til.
Fredag: Spise hos min mormor
Lørdag: Noget med kylling, måske pulled chicken i wraps.
Søndag: ?
Mandag: Porretærte m. skinke. Salat til.
Tirsdag: Butter paneer m. ris og naan
Onsdag: Spise ude (vi har årsdag)
Torsdag: Kartoffeltortilla m. salat til.
Fredag: Spise hos min mormor
Lørdag: Noget med kylling, måske pulled chicken i wraps.
Søndag: ?
0
Always be yourself
unless you can be a unicorn
then always be a unicorn
A pony is a childhood dream. A horse is an adulthood treasure.
- Rebecca Carroll
unless you can be a unicorn
then always be a unicorn
A pony is a childhood dream. A horse is an adulthood treasure.
- Rebecca Carroll
Re: Ugens madplan
Så fik vi endelig gang i madplan igen.
I dag: pita med kebab
Mandag: frikadeller, stuvet spidskål og kartofler.
Tirsdag: mand og store børn hos farfar - baby og jeg spiser rugbrød/grød/ymer/rester.
Onsdag: Boller i karry med ris og blancheret spidskål
Torsdag: Kartoffel- porresuppe
Fredag: One post pasta med grønt og bacon
Lørdag: Helstegt kylling med ovnkartofler og salat
Søndag: noget med kylling-rester. Tarteletter, kyllingesalat eller lignende.
I dag: pita med kebab
Mandag: frikadeller, stuvet spidskål og kartofler.
Tirsdag: mand og store børn hos farfar - baby og jeg spiser rugbrød/grød/ymer/rester.
Onsdag: Boller i karry med ris og blancheret spidskål
Torsdag: Kartoffel- porresuppe
Fredag: One post pasta med grønt og bacon
Lørdag: Helstegt kylling med ovnkartofler og salat
Søndag: noget med kylling-rester. Tarteletter, kyllingesalat eller lignende.
0