Jeg ville købe tilpassede kvalitetsørepropper og gode støjreducerende hørebøffer. Og i det mindste bruge det som aflastning.
Jeg ville også overveje om fx gulvtæpper kunne absorbere noget af lydene. Jeg var meget overrasket over forskellen, da vi pillede vores af og fik nye trægulve.
Slettet
Re: Hvordan kan man lære at leve med at være lydsensitiv?
Åh, det lyder hårdt og invaliderende 
Ved du, hvad årsagen til din lydfølsomhed skyldes? Jeg tænker på om din læge har undersøgt, om der kan gøres noget ved det?
Jeg har engang været til et foredrag om lydterapi til lydfølsomme. Som jeg forstod det, skal man henvises til det.
Jeg googlede, og der står fx noget her:
(og beklager, hvis du allerede har undersøgt/afprøvet det)
https://www.densocialevirksomhed.dk/kom ... omhed.aspx
Ved du, hvad årsagen til din lydfølsomhed skyldes? Jeg tænker på om din læge har undersøgt, om der kan gøres noget ved det?
Jeg har engang været til et foredrag om lydterapi til lydfølsomme. Som jeg forstod det, skal man henvises til det.
Jeg googlede, og der står fx noget her:
(og beklager, hvis du allerede har undersøgt/afprøvet det)
https://www.densocialevirksomhed.dk/kom ... omhed.aspx
0
Re: Hvordan kan man lære at leve med at være lydsensitiv?
Jeg ville skynde mig at investere i nogle Bose hørebøffer der støjreducerer. Og på sigt flytte ud af byen.
Men. Jeg tror ikke, at man kan vænne sig til.
Men. Jeg tror ikke, at man kan vænne sig til.
0
Re: Hvordan kan man lære at leve med at være lydsensitiv?
Har du fået undersøgt din hørelse? Hvis du har en hørenedsættelse, skal behandlingen tage højde for dette, feks med lydterapi.
Misofoni er en psykisk lidelse som feks angst, og skal behandles professionelt. Det bliver ikke løst med hverken ørepropper eller at flytte på landet, men det kan være hjælpsomme midler. Det er kendetegnet ved en undvigelsesadfærd, som dit indlæg også bærer præg af - og det er på ingen måde kritisk ment. Feks skriver du at du fungerer bedst ved 100% ro, og at lyde fra omgivelserne gør det umuligt for dig at gøre de ting du gerne vil. Hvilket kendetegner et urealistisk billede, fordi det er du og din krop der skal lære ikke at aktivere alarmberedskabet når du hører lyde, og der skal arbejdes nænsomt med din hjernes tolerance overfor lyde.
Du skal finde en dygtig psykolog der arbejder med kognitiv adfærdstræning, og vær indstillet på at det kan blive et langvarigt forløb og dyrt forløb, da misofoni ikke er en anerkendt lidelse i Danmark.
Misofoni er en psykisk lidelse som feks angst, og skal behandles professionelt. Det bliver ikke løst med hverken ørepropper eller at flytte på landet, men det kan være hjælpsomme midler. Det er kendetegnet ved en undvigelsesadfærd, som dit indlæg også bærer præg af - og det er på ingen måde kritisk ment. Feks skriver du at du fungerer bedst ved 100% ro, og at lyde fra omgivelserne gør det umuligt for dig at gøre de ting du gerne vil. Hvilket kendetegner et urealistisk billede, fordi det er du og din krop der skal lære ikke at aktivere alarmberedskabet når du hører lyde, og der skal arbejdes nænsomt med din hjernes tolerance overfor lyde.
Du skal finde en dygtig psykolog der arbejder med kognitiv adfærdstræning, og vær indstillet på at det kan blive et langvarigt forløb og dyrt forløb, da misofoni ikke er en anerkendt lidelse i Danmark.
1