De ensomme aleneaftener
-
- Indlæg: 2000
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 14:42
- Kort karma: 163
- Likede indlæg: 3437
De ensomme aleneaftener
Jeg synes det er svært nogle gange at udfylde tomrummet på aleneaftenerne. Især her om vinteren. Normalt har jeg gang i en masse aktiviteter om aftenen: Træning, frivilligt arbejde, faste aftaler med venner osv. Men af forskellige årsager, har jeg været nødt til at skære ned på aktiviteterne. Og konsekvensen er desværre, at jeg nemt kan føle det en smule ensomt at sidde alene hjemme om aftenen. Det, at jeg har været nødt til at skære ned på mit aktivitetsniveau, er selvfølgelig et udtryk for, at jeg har haft et behov for at koble af og stresse ned. Men det hjælper ikke rigtigt på tomrummet. Om vinteren er det sværere at tage en spontan gå- eller cykeltur, end om sommeren. På den anden side, føler man ikke rigtigt at man går glip af så meget, når der ikke er liv i gaden udenfor, som der næsten altid er om sommeren.
Har i nogle forslag til, hvordan jeg udfylder tomrummet uden at genoptage de aktiviteter, jeg har været nødt til at skære ned på?
Har i nogle forslag til, hvordan jeg udfylder tomrummet uden at genoptage de aktiviteter, jeg har været nødt til at skære ned på?
0
- Daine
- Indlæg: 24632
- Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
- Kort karma: 3198
- Geografisk sted: Midtjylland
- Likede indlæg: 36795
Re: De ensomme aleneaftener
Jeg tænker straks: Læsning! Det kan nemt fylde mange timer ud, med de rigtige bøger er man heller ikke alene og det er ikke noget der er krævende.
Men det kræver jo selvfølgelig at du gider det, det er jo ikke alle der er interesseret i bøger.
Men det kræver jo selvfølgelig at du gider det, det er jo ikke alle der er interesseret i bøger.
3
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Jo mere viden man tilegner sig, des mere ved man, at der er ting man ikke ved. Ting man før ikke anede at man ikke vidste, ved man nu, at man ikke ved.
-
- Indlæg: 2000
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 14:42
- Kort karma: 163
- Likede indlæg: 3437
Re: De ensomme aleneaftener
Daine skrev:Jeg tænker straks: Læsning! Det kan nemt fylde mange timer ud, med de rigtige bøger er man heller ikke alene og det er ikke noget der er krævende.
Men det kræver jo selvfølgelig at du gider det, det er jo ikke alle der er interesseret i bøger.
Jeg kan normalt godt lide at læse, når jeg en sjælden gang i mellem falder over en bog, der fanger mig Jeg er dog i gang med af afslutte mit speciale, så jeg får rigeligt faglitteratur i løbet af dagen, og magter ikke rigtigt flere bøger om aftenen
1
Re: De ensomme aleneaftener
Jeg er ikke nødvendigvis specialist, for jeg ender tit med bare at se tv, men mine bedste aftener er dem, hvor jeg gør noget godt for mig selv. Det kan være en gåtur (det er også dejligt, selv om det er koldt, hvis man får overvundet sig selv) med en podcast i ørerne eller et varmt bad, et fodbad eller lignende. Bagefter en kop varm te og en god bog, god musik, måske en hobby som malebøger, puslespil eller strik?
4
Livslinjen: 70 201 201
- Hunkat
- Indlæg: 7787
- Tilmeldt: 20. aug 2015, 03:20
- Kort karma: 574
- Geografisk sted: Mellem månen og en drøm
- Likede indlæg: 19143
Re: De ensomme aleneaftener
En kreavtiv sysel måske?
At strikke eller hækle eller skrive selv er en nem måde at få mange timer til at gå med hvis man kaster sig over noget man har lyst til (at lære) selvfølgelig.
At strikke eller hækle eller skrive selv er en nem måde at få mange timer til at gå med hvis man kaster sig over noget man har lyst til (at lære) selvfølgelig.
2
L'enfer, c'est les autres
First debat-mover
First debat-mover
Persnikedy skrev
Hun er så på tværs at de skal have fat i de slæbebåde fra Suez kanalen
- Viskelæder
- Indlæg: 4601
- Tilmeldt: 26. dec 2015, 21:22
- Kort karma: 1469
- Likede indlæg: 11937
Re: De ensomme aleneaftener
De ting, jeg selv gør er også læsning, gåture, høre musik, gå amok med nye serier, tegner, maler, skriver, laver lister, er herinde
1
- Daine
- Indlæg: 24632
- Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
- Kort karma: 3198
- Geografisk sted: Midtjylland
- Likede indlæg: 36795
Re: De ensomme aleneaftener
Grissebassen skrev:Daine skrev:Jeg tænker straks: Læsning! Det kan nemt fylde mange timer ud, med de rigtige bøger er man heller ikke alene og det er ikke noget der er krævende.
Men det kræver jo selvfølgelig at du gider det, det er jo ikke alle der er interesseret i bøger.
Jeg kan normalt godt lide at læse, når jeg en sjælden gang i mellem falder over en bog, der fanger mig Jeg er dog i gang med af afslutte mit speciale, så jeg får rigeligt faglitteratur i løbet af dagen, og magter ikke rigtigt flere bøger om aftenen
Nej, så er det ikke lige dét du skal, det kan jeg godt se. Men så er jeg meget enig med de andre når de foreslår en kreativ syssel. Jeg holder selv meget af at lægge puslespil (jeg hører gerne lydbøger imens, men radio/podcast/musik kan jo også sagtens bruges), det er dejligt afstessende, kræver ikke 'oplæring' og man kan hele tiden se en fremgang
Og så er det nok meget vigtigt med tankerne omkring disse aftener (uden selvfølgelig at vide nøjagtigt om det er sådan du har det!). Altså ikke tænke "Pis, i aften skal jeg ikke noget. Fuck altså!" I stedet tænke: "Hvor lækkert! I aften skal jeg have en skøn wellness aften/starte et nyt puslespil/smide yndlingsserien på tv'et mens jeg strikker/hækler/maler. Hvor er det bare skønt!"
2
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Jo mere viden man tilegner sig, des mere ved man, at der er ting man ikke ved. Ting man før ikke anede at man ikke vidste, ved man nu, at man ikke ved.
-
- Indlæg: 2000
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 14:42
- Kort karma: 163
- Likede indlæg: 3437
Re: De ensomme aleneaftener
Tak for jeres forslag
Hmm... Det burde jo ikke være så svært at finde på noget. Jeg mangler lidt den dér ekstra-ting, man kan finde på på en aften, hvor man føler sig lidt alene og ikke bare har lyst til/brug for at være alene og chille, men stadig ikke har energi til det helt store
Hmm... Det burde jo ikke være så svært at finde på noget. Jeg mangler lidt den dér ekstra-ting, man kan finde på på en aften, hvor man føler sig lidt alene og ikke bare har lyst til/brug for at være alene og chille, men stadig ikke har energi til det helt store
0
-
- Indlæg: 2000
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 14:42
- Kort karma: 163
- Likede indlæg: 3437
Re: De ensomme aleneaftener
Daine skrev:Grissebassen skrev:Daine skrev:Jeg tænker straks: Læsning! Det kan nemt fylde mange timer ud, med de rigtige bøger er man heller ikke alene og det er ikke noget der er krævende.
Men det kræver jo selvfølgelig at du gider det, det er jo ikke alle der er interesseret i bøger.
Jeg kan normalt godt lide at læse, når jeg en sjælden gang i mellem falder over en bog, der fanger mig Jeg er dog i gang med af afslutte mit speciale, så jeg får rigeligt faglitteratur i løbet af dagen, og magter ikke rigtigt flere bøger om aftenen
Nej, så er det ikke lige dét du skal, det kan jeg godt se. Men så er jeg meget enig med de andre når de foreslår en kreativ syssel. Jeg holder selv meget af at lægge puslespil (jeg hører gerne lydbøger imens, men radio/podcast/musik kan jo også sagtens bruges), det er dejligt afstessende, kræver ikke 'oplæring' og man kan hele tiden se en fremgang
Og så er det nok meget vigtigt med tankerne omkring disse aftener (uden selvfølgelig at vide nøjagtigt om det er sådan du har det!). Altså ikke tænke "Pis, i aften skal jeg ikke noget. Fuck altså!" I stedet tænke: "Hvor lækkert! I aften skal jeg have en skøn wellness aften/starte et nyt puslespil/smide yndlingsserien på tv'et mens jeg strikker/hækler/maler. Hvor er det bare skønt!"
Lige præcis! Ofte nyder jeg også at være alene og slappe af, fordi jeg netop har haft for meget om ørerne og deraf har skåret ned på de faste aktiviteter. Men nogle aftener bliver det bare lidt ensomt, og så har man brug for at foretage sig et eller andet, der kan fjerne fokus fra ensomhedsfølelsen og foretage sig noget anderledes, end det man plejer, som fx selvforplejning, madlavning, chill og afslapning, film, bøger, whatever. Men det skal jo stadig helst ikke være noget, som kræver for meget, da det så nemt kommer til at stresse en.
1
- Daine
- Indlæg: 24632
- Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
- Kort karma: 3198
- Geografisk sted: Midtjylland
- Likede indlæg: 36795
Re: De ensomme aleneaftener
Grissebassen skrev:Tak for jeres forslag
Hmm... Det burde jo ikke være så svært at finde på noget. Jeg mangler lidt den dér ekstra-ting, man kan finde på på en aften, hvor man føler sig lidt alene og ikke bare har lyst til/brug for at være alene og chille, men stadig ikke har energi til det helt store
Øhm, når jeg har det sådan så smider jeg en af yndlingsserierne på afspilleren, for mig er det lidt som at komme "hjem"
Og jeg kan gå og glæde mig hele dagen til at komme hjem og se en 4-5 afsnit. For jeg "kender" jo personerne, deres forhold, deres arbejde mv. Samtidig er det så fjernt fra min egen hverdag at jeg ikke får smidt den der ensomhedsfølelse tilbage i ansigtet igen.
Og ... Erhm ... Jeg er meget alene i min fritid, jeg har ikke vildt mange venner, så jeg har forskellige afledningsmanøvrer jeg har fundet ud af virker (for det meste), når jeg bliver ramt af ensomhedsfølelsen. Og dét er en af dem.
Men det vigtigste for mig er klart det mentale, hvordan jeg tænker om det at være alene. Og nej, det er ikke alle aftener der er lige sjove, men langt de fleste er nu ganske hyggelige
1
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Jo mere viden man tilegner sig, des mere ved man, at der er ting man ikke ved. Ting man før ikke anede at man ikke vidste, ved man nu, at man ikke ved.
-
- Indlæg: 2000
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 14:42
- Kort karma: 163
- Likede indlæg: 3437
Re: De ensomme aleneaftener
Daine skrev:Grissebassen skrev:Tak for jeres forslag
Hmm... Det burde jo ikke være så svært at finde på noget. Jeg mangler lidt den dér ekstra-ting, man kan finde på på en aften, hvor man føler sig lidt alene og ikke bare har lyst til/brug for at være alene og chille, men stadig ikke har energi til det helt store
Øhm, når jeg har det sådan så smider jeg en af yndlingsserierne på afspilleren, for mig er det lidt som at komme "hjem"
Og jeg kan gå og glæde mig hele dagen til at komme hjem og se en 4-5 afsnit. For jeg "kender" jo personerne, deres forhold, deres arbejde mv. Samtidig er det så fjernt fra min egen hverdag at jeg ikke får smidt den der ensomhedsfølelse tilbage i ansigtet igen.
Og ... Erhm ... Jeg er meget alene i min fritid, jeg har ikke vildt mange venner, så jeg har forskellige afledningsmanøvrer jeg har fundet ud af virker (for det meste), når jeg bliver ramt af ensomhedsfølelsen. Og dét er en af dem.
Men det vigtigste for mig er klart det mentale, hvordan jeg tænker om det at være alene. Og nej, det er ikke alle aftener der er lige sjove, men langt de fleste er nu ganske hyggelige
Åh, ja. Jeg kender godt den der følelse, når man føler at man kender personerne i serien
1
- Viskelæder
- Indlæg: 4601
- Tilmeldt: 26. dec 2015, 21:22
- Kort karma: 1469
- Likede indlæg: 11937
Re: De ensomme aleneaftener
Har du prøvet de malebøger, der er så meget in for tiden? Kunne de være noget? Eller hvad med at gå all in på nogle lækre opskrifter?
0
-
- Indlæg: 2000
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 14:42
- Kort karma: 163
- Likede indlæg: 3437
Re: De ensomme aleneaftener
Viskelæder skrev:Har du prøvet de malebøger, der er så meget in for tiden? Kunne de være noget? Eller hvad med at gå all in på nogle lækre opskrifter?
Malebøger er bestemt på min to-try liste. Jeg gør mig ikke så meget i madlavning, men er da begyndt at kaste mig ud i forskellige opskrifter og projekter på det punkt.
1
Re: De ensomme aleneaftener
Min søster og jeg har løst vores medfødte ensomhed med hhv. en kat og en hund. Min veninde har en meget tam kanin.
1
aka Forbies
-
- Indlæg: 2000
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 14:42
- Kort karma: 163
- Likede indlæg: 3437
Re: De ensomme aleneaftener
Zombie skrev:Min søster og jeg har løst vores medfødte ensomhed med hhv. en kat og en hund. Min veninde har en meget tam kanin.
Årh, jeg ville så gerne have et kæledyr Men det dur desværre ikke min lejlighed
0