sortkaffe skrev:Anlewi skrev:sortkaffe skrev:Jeg tror nok ... at jeg tør melde mig på banen herinde.
er på 2. dagen røgfri.. røg normalt en pakke om dagen.
Følte mig skide sej da jeg gik i seng i går aftes..men knap så sej i dag.
Tænker nærmest ikke på andet end at "man kunne jo bare skide det hele et langt stykke, og liige snuppe en smøg"
den her beskriver det hele ret godt
Hvordan er det gået
Skidt,..faldt i
Familie omkring mig har haft rigtig travlt med at komme med "gode" råd - imens de selv ryger..
jeg skulle i virkeligheden nok slet ikke have fortalt til nogen, at jeg vil stoppe.
For jeg har oplevet mig selv som værende rigtig sart i forhold til andres snak omkring det.
Og også sart i forhold til bare at være social.
Her på debatten, og app fra Ekvit - der er det en god støtte..men snak irl .. det er noget skidt.
Jeg har siden i går aftes røget en halv pakke
MEN Jeg har ikke givet op.
Det vigtigste er ikke st give op, selvom man plumper i.
Jeg har ikke fortalt noget til venner og kollegaer. De eneste der ved det er min mand, vores børn og mine forældre (fordi vi holder sommerferie sammen) jeg har nu været røgfri i 11 dage og i dag er første dag hvor jeg ikke reagerer på andre der ryger