Ado skrev:jeanett88 skrev:Ado skrev:Jeg er medlem nu. Det betyder meget for mine børn, at jeg kvitter cigaretterne. Og det hverken kan eller vil jeg argumentere imod. Så jeg røg den sidste cigaret nytårsaften kl. 23:57. Dog er jeg på en e-cigaret. Det tager måske lidt af sejheden fra et rygestop, men det er trods alt bedre end alle giftstofferne.
Jeg savner mine cigaretter. Men jeg er ikke i panik. Og jeg forsøger at lade være med at lime e-cigaretten fast i håndfladen. Jeg vil gerne gøre mine børn glade, jeg vil gerne gøre min krop gladere. Jeg gider ikke lugte af hengemt nikotin og jeg gider ikke bruge så mange penge på cigaretter.
Da jeg var i London i 2007, kostede en pakke 27 kroner i DK. I London kostede en pakke 50,-. Og dengang svor jeg, at jeg aldrig ville bruge så mange penge på cigaretter, hvis prisen røg op i samme niveau i Danmark.
Jeg synes nu ikke, at damperen tager sejheden fra dit rygestop! Men nu stoppede jeg også selv på samme måde
Jeg dampede i 4-5mdr, hvor jeg løbene trappede nikotinen i væsken ned. Efter 3mdr var der ikke længere nikotin i og efter de 4.5mdr dampede jeg ikke længere.
Det er nu 1år og 8mdr siden jeg røg min sidste cigaret Forinden havde jeg røget i 14år.
Jeg tror på dig!
Tak.
Det er også planen, at jeg skal trappe ud af damperen. Jeg gider ikke være afhængig af nogle former for stimulanser.
Jeg indrømmer gerne, at jeg savner de skide cigaretter. Men jeg kan ikke få mig selv til at fortsætte med at ryge, når det går mine børn så meget på.
Der kommer helt sikkert til at gå noget tid inden du ikke savner cigaretterne - jeg kan stadig savne dem i ny og næ, selvom det næsten er et år siden jeg stoppede. Men det fylder uendelig lidt nu i forhold til hvad det gjorde i starten. Og det er SÅ fedt at slippe for dem. Virkelig. Fortryder på ingen måde jeg stoppede. Men det er bestemt ikke nemt de første dage. Hæng i!