B-mennesker

[Marengs]

Det er sjældent at det er et vækkeur der vækker mig. Jeg har en lille en der vækker mig tidligere end det.
Med det sagt, så har jeg vækkeur sat til alle ugens dage kl. 7, da jeg tror på regelmæssighed.
Da jeg ikke havde børn havde jeg et vækkeur sat til kl. 9, og var som regel oppe kl. 8:30.
Jeg oplever at jeg har en permanent jetlag pga. denne forskydning i døgnrytmen.

Kronobiologi er en videnskab, så det er lidt sært at affeje den med at du ikke tror på det abcd.
Du kan rent faktisk se i dine gener hvorvidt du er A- eller B-menneske.

Det er interessant. Fordi det lyder til, du ved noget. Jeg har altid undret mig over, hvorfor gamle mennesker som mig selv går fra at være B-mennesker til at være A-mennesker, når det ligger i vores gener?

[fisken80]

Det er sjældent at det er et vækkeur der vækker mig. Jeg har en lille en der vækker mig tidligere end det.
Med det sagt, så har jeg vækkeur sat til alle ugens dage kl. 7, da jeg tror på regelmæssighed.
Da jeg ikke havde børn havde jeg et vækkeur sat til kl. 9, og var som regel oppe kl. 8:30.
Jeg oplever at jeg har en permanent jetlag pga. denne forskydning i døgnrytmen.

Kronobiologi er en videnskab, så det er lidt sært at affeje den med at du ikke tror på det abcd.
Du kan rent faktisk se i dine gener hvorvidt du er A- eller B-menneske.

Kronobiologi handler om vores reaktion på solens gang. Men når jeg bringer solen ind i det, får jeg at vide at folks døgnrytmer er uafhængige af solen. Hvordan hænger det sammen?

Og jeg spurgte lidt længere oppe: Hvis vores døgnrytme er afhængig af solen, bør B-menneske-tingen så ikke være irrelevant om vinteren hvor solen går ned om eftermiddagen?

Og som sagt: Hvis man sender folk ud i skoven uden ure og lys, er der en stærk tendens til at de går i seng med solen. Men det gør dem jo til A-mennesker. Hvad betyder det i forhold til kronobiologi?

Set fra min side virker det som om man bare leder efter undskyldninger for at være dårlig til at komme ordentlig tid i seng. For argumentationen et fuldstændigt usammenhængende og ingen kan besvare de simpleste spørgsmål.

Hvad hjælper det at gå i seng, hvis man alligevel ikke kan sove?
A-mennesker er muligvis mere påvirket af solens rytme end B-mennesker, det kan jeg ikke afvise. Men at B-mennesker er forskere jo enige om, hvorfor mener du, at du er klogere end dem?

[abcd]

Det er sjældent at det er et vækkeur der vækker mig. Jeg har en lille en der vækker mig tidligere end det.
Med det sagt, så har jeg vækkeur sat til alle ugens dage kl. 7, da jeg tror på regelmæssighed.
Da jeg ikke havde børn havde jeg et vækkeur sat til kl. 9, og var som regel oppe kl. 8:30.
Jeg oplever at jeg har en permanent jetlag pga. denne forskydning i døgnrytmen.

Kronobiologi er en videnskab, så det er lidt sært at affeje den med at du ikke tror på det abcd.
Du kan rent faktisk se i dine gener hvorvidt du er A- eller B-menneske.

Kronobiologi handler om vores reaktion på solens gang. Men når jeg bringer solen ind i det, får jeg at vide at folks døgnrytmer er uafhængige af solen. Hvordan hænger det sammen?

Og jeg spurgte lidt længere oppe: Hvis vores døgnrytme er afhængig af solen, bør B-menneske-tingen så ikke være irrelevant om vinteren hvor solen går ned om eftermiddagen?

Og som sagt: Hvis man sender folk ud i skoven uden ure og lys, er der en stærk tendens til at de går i seng med solen. Men det gør dem jo til A-mennesker. Hvad betyder det i forhold til kronobiologi?

Set fra min side virker det som om man bare leder efter undskyldninger for at være dårlig til at komme ordentlig tid i seng. For argumentationen et fuldstændigt usammenhængende og ingen kan besvare de simpleste spørgsmål.

Hvad hjælper det at gå i seng, hvis man alligevel ikke kan sove?
A-mennesker er muligvis mere påvirket af solens rytme end B-mennesker, det kan jeg ikke afvise. Men at B-mennesker findes siger forskeren fra dit link jo selv, hvorfor mener du, at du ved bedre end ham?

Grunden til man ikke kan sove, er at man skubber døgnet i weekenden.

Igen: Du mangler en forklaring på hvordan B-mennesker overhovedet kan eksistere f.eks. i det nordlige Norge om sommeren. Eller hvorfor B-mennesker ikke har det dårligere i Esbjerg end i Rønne.

A- og B-mennesker handler ikke om hvor tidligt man kan komme op. Det handler om hvor ens mest produktive timer ligger i forhold til hvornår man står op. Men om man står op kl. 8 eller kl. 10 hver dag, er rent et spørgsmål om vane.

[Kerrigan]

Det er sjældent at det er et vækkeur der vækker mig. Jeg har en lille en der vækker mig tidligere end det.
Med det sagt, så har jeg vækkeur sat til alle ugens dage kl. 7, da jeg tror på regelmæssighed.
Da jeg ikke havde børn havde jeg et vækkeur sat til kl. 9, og var som regel oppe kl. 8:30.
Jeg oplever at jeg har en permanent jetlag pga. denne forskydning i døgnrytmen.

Kronobiologi er en videnskab, så det er lidt sært at affeje den med at du ikke tror på det abcd.
Du kan rent faktisk se i dine gener hvorvidt du er A- eller B-menneske.

Det er interessant. Fordi det lyder til, du ved noget. Jeg har altid undret mig over, hvorfor gamle mennesker som mig selv går fra at være B-mennesker til at være A-mennesker, når det ligger i vores gener?

Jeg har engang læst forklaringen på det, men kan ikke huske den på stående fod. Jeg mener at det er noget med at vi producerer mindre melatonin jo ældre vi bliver, og derudover er længere tid om at falde i den dybe søvn som er vigtig for at få renset hjernen.
Der er også noget med ændringer i øjets linse der gør noget med optagelsen af lyset.

Ens søvnmønster ændrer sig igennem hele livet fra spæd til old. Nyfødte kan (ikke alle) sove op til 20 i døgnet. Allerede et år efter er gennemsnittet nede på 12-14 timer.

Jeg er absolut ingen ekspert, jeg har bare læst meget om det, og grundet min adhd, er jeg nok gået lidt dybere ned i materialet pga. hyperfokus.

Edit: Fandt denne meget spændende artikel, hvis du har lyst til at læse mere om det.
https://ugeskriftet.dk/videnskab/aendri ... ed-alderen

[fisken80]

Det er sjældent at det er et vækkeur der vækker mig. Jeg har en lille en der vækker mig tidligere end det.
Med det sagt, så har jeg vækkeur sat til alle ugens dage kl. 7, da jeg tror på regelmæssighed.
Da jeg ikke havde børn havde jeg et vækkeur sat til kl. 9, og var som regel oppe kl. 8:30.
Jeg oplever at jeg har en permanent jetlag pga. denne forskydning i døgnrytmen.

Kronobiologi er en videnskab, så det er lidt sært at affeje den med at du ikke tror på det abcd.
Du kan rent faktisk se i dine gener hvorvidt du er A- eller B-menneske.

Kronobiologi handler om vores reaktion på solens gang. Men når jeg bringer solen ind i det, får jeg at vide at folks døgnrytmer er uafhængige af solen. Hvordan hænger det sammen?

Og jeg spurgte lidt længere oppe: Hvis vores døgnrytme er afhængig af solen, bør B-menneske-tingen så ikke være irrelevant om vinteren hvor solen går ned om eftermiddagen?

Og som sagt: Hvis man sender folk ud i skoven uden ure og lys, er der en stærk tendens til at de går i seng med solen. Men det gør dem jo til A-mennesker. Hvad betyder det i forhold til kronobiologi?

Set fra min side virker det som om man bare leder efter undskyldninger for at være dårlig til at komme ordentlig tid i seng. For argumentationen et fuldstændigt usammenhængende og ingen kan besvare de simpleste spørgsmål.

Hvad hjælper det at gå i seng, hvis man alligevel ikke kan sove?
A-mennesker er muligvis mere påvirket af solens rytme end B-mennesker, det kan jeg ikke afvise. Men at B-mennesker findes siger forskeren fra dit link jo selv, hvorfor mener du, at du ved bedre end ham?

Grunden til man ikke kan sove, er at man skubber døgnet i weekenden.

Igen: Du mangler en forklaring på hvordan B-mennesker overhovedet kan eksistere f.eks. i det nordlige Norge om sommeren. Eller hvorfor B-mennesker ikke har det dårligere i Esbjerg end i Rønne.

A- og B-mennesker handler ikke om hvor tidligt man kan komme op. Det handler om hvor ens mest produktive timer ligger i forhold til hvornår man står op. Men om man står op kl. 8 eller kl. 10 hver dag, er rent et spørgsmål om vane.

Forskere er uenige med dig. Hvad får dig til at mene, at du ved bedre end de gør?
https://heartbeats.dk/nyt-studie-a-og-b ... -skadelig/
https://livsstil.tv2.dk/sundhed/2018-04 ... -mennesker
https://www.doegnrytmer.dk/

Hvem siger i øvrigt, at et B-menneske trives i Nord-norge?

[abcd]

Det er sjældent at det er et vækkeur der vækker mig. Jeg har en lille en der vækker mig tidligere end det.
Med det sagt, så har jeg vækkeur sat til alle ugens dage kl. 7, da jeg tror på regelmæssighed.
Da jeg ikke havde børn havde jeg et vækkeur sat til kl. 9, og var som regel oppe kl. 8:30.
Jeg oplever at jeg har en permanent jetlag pga. denne forskydning i døgnrytmen.

Kronobiologi er en videnskab, så det er lidt sært at affeje den med at du ikke tror på det abcd.
Du kan rent faktisk se i dine gener hvorvidt du er A- eller B-menneske.

Kronobiologi handler om vores reaktion på solens gang. Men når jeg bringer solen ind i det, får jeg at vide at folks døgnrytmer er uafhængige af solen. Hvordan hænger det sammen?

Og jeg spurgte lidt længere oppe: Hvis vores døgnrytme er afhængig af solen, bør B-menneske-tingen så ikke være irrelevant om vinteren hvor solen går ned om eftermiddagen?

Og som sagt: Hvis man sender folk ud i skoven uden ure og lys, er der en stærk tendens til at de går i seng med solen. Men det gør dem jo til A-mennesker. Hvad betyder det i forhold til kronobiologi?

Set fra min side virker det som om man bare leder efter undskyldninger for at være dårlig til at komme ordentlig tid i seng. For argumentationen et fuldstændigt usammenhængende og ingen kan besvare de simpleste spørgsmål.

Hvad hjælper det at gå i seng, hvis man alligevel ikke kan sove?
A-mennesker er muligvis mere påvirket af solens rytme end B-mennesker, det kan jeg ikke afvise. Men at B-mennesker findes siger forskeren fra dit link jo selv, hvorfor mener du, at du ved bedre end ham?

Grunden til man ikke kan sove, er at man skubber døgnet i weekenden.

Igen: Du mangler en forklaring på hvordan B-mennesker overhovedet kan eksistere f.eks. i det nordlige Norge om sommeren. Eller hvorfor B-mennesker ikke har det dårligere i Esbjerg end i Rønne.

A- og B-mennesker handler ikke om hvor tidligt man kan komme op. Det handler om hvor ens mest produktive timer ligger i forhold til hvornår man står op. Men om man står op kl. 8 eller kl. 10 hver dag, er rent et spørgsmål om vane.

Forskere er uenige med dig. Hvad får dig til at mene, at du ved bedre end de gør?
https://heartbeats.dk/nyt-studie-a-og-b ... -skadelig/
https://livsstil.tv2.dk/sundhed/2018-04 ... -mennesker
https://www.doegnrytmer.dk/

Hvem siger i øvrigt, at et B-menneske trives i Nord-norge?

Der er intet i de artikler som er i konflikt med hvad jeg skriver.

[Kerrigan]

Det er sjældent at det er et vækkeur der vækker mig. Jeg har en lille en der vækker mig tidligere end det.
Med det sagt, så har jeg vækkeur sat til alle ugens dage kl. 7, da jeg tror på regelmæssighed.
Da jeg ikke havde børn havde jeg et vækkeur sat til kl. 9, og var som regel oppe kl. 8:30.
Jeg oplever at jeg har en permanent jetlag pga. denne forskydning i døgnrytmen.

Kronobiologi er en videnskab, så det er lidt sært at affeje den med at du ikke tror på det abcd.
Du kan rent faktisk se i dine gener hvorvidt du er A- eller B-menneske.

Kronobiologi handler om vores reaktion på solens gang. Men når jeg bringer solen ind i det, får jeg at vide at folks døgnrytmer er uafhængige af solen. Hvordan hænger det sammen?

Og jeg spurgte lidt længere oppe: Hvis vores døgnrytme er afhængig af solen, bør B-menneske-tingen så ikke være irrelevant om vinteren hvor solen går ned om eftermiddagen?

Og som sagt: Hvis man sender folk ud i skoven uden ure og lys, er der en stærk tendens til at de går i seng med solen. Men det gør dem jo til A-mennesker. Hvad betyder det i forhold til kronobiologi?

Set fra min side virker det som om man bare leder efter undskyldninger for at være dårlig til at komme ordentlig tid i seng. For argumentationen et fuldstændigt usammenhængende og ingen kan besvare de simpleste spørgsmål.

Nej, det gør det ikke udelukkende. Det handler om døgnrytmer.

Jeg ved ikke hvad det gør ved vores kronobiologi at blive sendt ud i skoven og på den måde få ændret en døgnrytme. Det er trods alt de færreste der lyster det eller har muligheden for at gøre det, og jeg har egentligt ikke lyst til at diskutere hypoteser. Jeg ved slet ikke nok om emnet til at kunne gøre dette.

[abcd]

Det er sjældent at det er et vækkeur der vækker mig. Jeg har en lille en der vækker mig tidligere end det.
Med det sagt, så har jeg vækkeur sat til alle ugens dage kl. 7, da jeg tror på regelmæssighed.
Da jeg ikke havde børn havde jeg et vækkeur sat til kl. 9, og var som regel oppe kl. 8:30.
Jeg oplever at jeg har en permanent jetlag pga. denne forskydning i døgnrytmen.

Kronobiologi er en videnskab, så det er lidt sært at affeje den med at du ikke tror på det abcd.
Du kan rent faktisk se i dine gener hvorvidt du er A- eller B-menneske.

Kronobiologi handler om vores reaktion på solens gang. Men når jeg bringer solen ind i det, får jeg at vide at folks døgnrytmer er uafhængige af solen. Hvordan hænger det sammen?

Og jeg spurgte lidt længere oppe: Hvis vores døgnrytme er afhængig af solen, bør B-menneske-tingen så ikke være irrelevant om vinteren hvor solen går ned om eftermiddagen?

Og som sagt: Hvis man sender folk ud i skoven uden ure og lys, er der en stærk tendens til at de går i seng med solen. Men det gør dem jo til A-mennesker. Hvad betyder det i forhold til kronobiologi?

Set fra min side virker det som om man bare leder efter undskyldninger for at være dårlig til at komme ordentlig tid i seng. For argumentationen et fuldstændigt usammenhængende og ingen kan besvare de simpleste spørgsmål.

Nej, det gør det ikke udelukkende. Det handler om døgnrytmer.

Jeg ved ikke hvad det gør ved vores kronobiologi at blive sendt ud i skoven og på den måde få ændret en døgnrytme. Det er trods alt de færreste der lyster det eller har muligheden for at gøre det, og jeg har egentligt ikke lyst til at diskutere hypoteser. Jeg ved slet ikke nok om emnet til at kunne gøre dette.

Det er ikke en hypotese at kunstigt lys forstyrrer menneskers søvnrytme, og at hvis man tager det kunstige lys fra dem, begynder de at stå op ved solopgang.

I meget gamle dage var normen at man gik i seng med solen, vågnede om natten og var vågen i et par timer, sov lidt mere, og så vågnede med solen. Så når vi går i seng til midnat og vågner kl. 7, har det intet med naturlig rytme at gøre, det har at gøre med at vores rytmer forstyrres af kunstigt lys.

[fisken80]

Det er sjældent at det er et vækkeur der vækker mig. Jeg har en lille en der vækker mig tidligere end det.
Med det sagt, så har jeg vækkeur sat til alle ugens dage kl. 7, da jeg tror på regelmæssighed.
Da jeg ikke havde børn havde jeg et vækkeur sat til kl. 9, og var som regel oppe kl. 8:30.
Jeg oplever at jeg har en permanent jetlag pga. denne forskydning i døgnrytmen.

Kronobiologi er en videnskab, så det er lidt sært at affeje den med at du ikke tror på det abcd.
Du kan rent faktisk se i dine gener hvorvidt du er A- eller B-menneske.

Kronobiologi handler om vores reaktion på solens gang. Men når jeg bringer solen ind i det, får jeg at vide at folks døgnrytmer er uafhængige af solen. Hvordan hænger det sammen?

Og jeg spurgte lidt længere oppe: Hvis vores døgnrytme er afhængig af solen, bør B-menneske-tingen så ikke være irrelevant om vinteren hvor solen går ned om eftermiddagen?

Og som sagt: Hvis man sender folk ud i skoven uden ure og lys, er der en stærk tendens til at de går i seng med solen. Men det gør dem jo til A-mennesker. Hvad betyder det i forhold til kronobiologi?

Set fra min side virker det som om man bare leder efter undskyldninger for at være dårlig til at komme ordentlig tid i seng. For argumentationen et fuldstændigt usammenhængende og ingen kan besvare de simpleste spørgsmål.

Hvad hjælper det at gå i seng, hvis man alligevel ikke kan sove?
A-mennesker er muligvis mere påvirket af solens rytme end B-mennesker, det kan jeg ikke afvise. Men at B-mennesker findes siger forskeren fra dit link jo selv, hvorfor mener du, at du ved bedre end ham?

Grunden til man ikke kan sove, er at man skubber døgnet i weekenden.

Igen: Du mangler en forklaring på hvordan B-mennesker overhovedet kan eksistere f.eks. i det nordlige Norge om sommeren. Eller hvorfor B-mennesker ikke har det dårligere i Esbjerg end i Rønne.

A- og B-mennesker handler ikke om hvor tidligt man kan komme op. Det handler om hvor ens mest produktive timer ligger i forhold til hvornår man står op. Men om man står op kl. 8 eller kl. 10 hver dag, er rent et spørgsmål om vane.

Forskere er uenige med dig. Hvad får dig til at mene, at du ved bedre end de gør?
https://heartbeats.dk/nyt-studie-a-og-b ... -skadelig/
https://livsstil.tv2.dk/sundhed/2018-04 ... -mennesker
https://www.doegnrytmer.dk/

Hvem siger i øvrigt, at et B-menneske trives i Nord-norge?

Der er intet i de artikler som er i konflikt med hvad jeg skriver.

Du siger B-mennesker ikke findes. Artiklerne og forskerne siger at det gør de.
Den sidste taler om et indre ur, der er medfødt, det har du mig bekendt flere gange afvist.

[abcd]

Du siger B-mennesker ikke findes. Artiklerne og forskerne siger at det gør de.
Den sidste taler om et indre ur, der er medfødt, det har du mig bekendt flere gange afvist.

Jeg siger at B-mennesker eksisterer som mennesker der performer bedst noget tid efter de er stået op. Men ingen steder i de artikler står at et B-menneske ikke kan stå op kl. 6. For selvfølgelig kan vedkommende det, ellers ville sommertid være en umulighed. Og det ville være umuligt for B-mennesker at leve både i det nordlige Norge og det sydlige Spanien som har vidt forskellige sollysmønstre over året. Varierende performance over dagen er en ting. Mennesker der først kan stå op kl. 10, er ikke.

[fisken80]

Du siger B-mennesker ikke findes. Artiklerne og forskerne siger at det gør de.
Den sidste taler om et indre ur, der er medfødt, det har du mig bekendt flere gange afvist.

Jeg siger at B-mennesker eksisterer som mennesker der performer bedst noget tid efter de er stået op. Men ingen steder i de artikler står at et B-menneske ikke kan stå op kl. 6. For selvfølgelig kan vedkommende det, ellers ville sommertid være en umulighed. Og det ville være umuligt for B-mennesker at leve både i det nordlige Norge og det sydlige Spanien som har vidt forskellige sollysmønstre over året. Varierende performance over dagen er en ting. Mennesker der først kan stå op kl. 10, er ikke.

Du påstår der ikke findes et indre ur. Både første og sidste artikel taler netop om et indre ur.
Den første artikel taler om hjerner der er bygget forskelligt. Og om at B-mennesker har sværere ved at koncentrere sig i dagtimerne.
Det giver ingen mening at du så påstår, at de bare kan rykke deres døgnrytme.

Og ja, de kan godt stå op klokken 6. Men det øger deres risiko for sygdomme når de skal gøre det konstant.

[abcd]

Du siger B-mennesker ikke findes. Artiklerne og forskerne siger at det gør de.
Den sidste taler om et indre ur, der er medfødt, det har du mig bekendt flere gange afvist.

Jeg siger at B-mennesker eksisterer som mennesker der performer bedst noget tid efter de er stået op. Men ingen steder i de artikler står at et B-menneske ikke kan stå op kl. 6. For selvfølgelig kan vedkommende det, ellers ville sommertid være en umulighed. Og det ville være umuligt for B-mennesker at leve både i det nordlige Norge og det sydlige Spanien som har vidt forskellige sollysmønstre over året. Varierende performance over dagen er en ting. Mennesker der først kan stå op kl. 10, er ikke.

Du påstår der ikke findes et indre ud. Den sidste artikel taler netop om et indre ur.

Selvfølgelig findes der et indre ur. Jeg siger bare at det ikke er fastlåst. Der var en der påstod at hendes barns indre ur helt uafhængigt af alle ydre omstændigheder fik barnet til at stå op kl. 4 hver dag. Til det sagde jeg at hvis man nu ændrer de ydre omstændigheder til at barnet befinder sig 6 tidszoner mod vest, så må barnets døgnrytme betyde at det står op kl. 22, og det er der bare intet at gøre ved. Men sådan fungerer det selvfølgelig ikke. Når man tager 6 tidszoner væk, tilpasser man over noget tid sit indre ur til den nye tid. Det kan godt tage uger, eller måske endda en måned, men alle gør det. Det samme gælder hvis man skifter tidszone uden at flytte sig geografisk - for hvorfor skulle det ikke gælde?

[fisken80]

Du siger B-mennesker ikke findes. Artiklerne og forskerne siger at det gør de.
Den sidste taler om et indre ur, der er medfødt, det har du mig bekendt flere gange afvist.

Jeg siger at B-mennesker eksisterer som mennesker der performer bedst noget tid efter de er stået op. Men ingen steder i de artikler står at et B-menneske ikke kan stå op kl. 6. For selvfølgelig kan vedkommende det, ellers ville sommertid være en umulighed. Og det ville være umuligt for B-mennesker at leve både i det nordlige Norge og det sydlige Spanien som har vidt forskellige sollysmønstre over året. Varierende performance over dagen er en ting. Mennesker der først kan stå op kl. 10, er ikke.

Du påstår der ikke findes et indre ud. Den sidste artikel taler netop om et indre ur.

Selvfølgelig findes der et indre ur. Jeg siger bare at det ikke er fastlåst. Der var en der påstod at hendes barns indre ur helt uafhængigt af alle ydre omstændigheder fik barnet til at stå op kl. 4 hver dag. Til det sagde jeg at hvis man nu ændrer de ydre omstændigheder til at barnet befinder sig 6 tidszoner mod vest, så må barnets døgnrytme betyde at det står op kl. 22, og det er der bare intet at gøre ved. Men sådan fungerer det selvfølgelig ikke. Når man tager 6 tidszoner væk, tilpasser man over noget tid sit indre ur til den nye tid. Det kan godt tage uger, eller måske endda en måned, men alle gør det. Det samme gælder hvis man skifter tidszone uden at flytte sig geografisk - for hvorfor skulle det ikke gælde?

Nej, den er ikke fastlåst, men det kan gøre B-mennesker syge ikke at følge det indre ur de er udstyret med.
Første artikel taler om hjerner der er indrettet forskelligt. Og om mennesker der performer dårligere i dagtimerne.
Du derimod mener, at man bare kan gå tidligere i seng og vupti, så er det ikke noget problem. Well, forskerne er ikke enige.

[abcd]

Du siger B-mennesker ikke findes. Artiklerne og forskerne siger at det gør de.
Den sidste taler om et indre ur, der er medfødt, det har du mig bekendt flere gange afvist.

Jeg siger at B-mennesker eksisterer som mennesker der performer bedst noget tid efter de er stået op. Men ingen steder i de artikler står at et B-menneske ikke kan stå op kl. 6. For selvfølgelig kan vedkommende det, ellers ville sommertid være en umulighed. Og det ville være umuligt for B-mennesker at leve både i det nordlige Norge og det sydlige Spanien som har vidt forskellige sollysmønstre over året. Varierende performance over dagen er en ting. Mennesker der først kan stå op kl. 10, er ikke.

Du påstår der ikke findes et indre ud. Den sidste artikel taler netop om et indre ur.

Selvfølgelig findes der et indre ur. Jeg siger bare at det ikke er fastlåst. Der var en der påstod at hendes barns indre ur helt uafhængigt af alle ydre omstændigheder fik barnet til at stå op kl. 4 hver dag. Til det sagde jeg at hvis man nu ændrer de ydre omstændigheder til at barnet befinder sig 6 tidszoner mod vest, så må barnets døgnrytme betyde at det står op kl. 22, og det er der bare intet at gøre ved. Men sådan fungerer det selvfølgelig ikke. Når man tager 6 tidszoner væk, tilpasser man over noget tid sit indre ur til den nye tid. Det kan godt tage uger, eller måske endda en måned, men alle gør det. Det samme gælder hvis man skifter tidszone uden at flytte sig geografisk - for hvorfor skulle det ikke gælde?

Nej, den er ikke fastlåst, men det kan gøre B-mennesker syge ikke at følge det indre ur de er udstyret med.

B-mennesker bliver syge fordi de er mere tilbøjelige til at skubbe døgnet i weekenden. Det et usundt. Men hvis de begynder på en fast rytme, kan den lige så godt starte kl. 6 om morgenen som kl. 9, de bliver ikke mere syge af at stå op kl. 6.

[fisken80]

Du siger B-mennesker ikke findes. Artiklerne og forskerne siger at det gør de.
Den sidste taler om et indre ur, der er medfødt, det har du mig bekendt flere gange afvist.

Jeg siger at B-mennesker eksisterer som mennesker der performer bedst noget tid efter de er stået op. Men ingen steder i de artikler står at et B-menneske ikke kan stå op kl. 6. For selvfølgelig kan vedkommende det, ellers ville sommertid være en umulighed. Og det ville være umuligt for B-mennesker at leve både i det nordlige Norge og det sydlige Spanien som har vidt forskellige sollysmønstre over året. Varierende performance over dagen er en ting. Mennesker der først kan stå op kl. 10, er ikke.

Du påstår der ikke findes et indre ud. Den sidste artikel taler netop om et indre ur.

Selvfølgelig findes der et indre ur. Jeg siger bare at det ikke er fastlåst. Der var en der påstod at hendes barns indre ur helt uafhængigt af alle ydre omstændigheder fik barnet til at stå op kl. 4 hver dag. Til det sagde jeg at hvis man nu ændrer de ydre omstændigheder til at barnet befinder sig 6 tidszoner mod vest, så må barnets døgnrytme betyde at det står op kl. 22, og det er der bare intet at gøre ved. Men sådan fungerer det selvfølgelig ikke. Når man tager 6 tidszoner væk, tilpasser man over noget tid sit indre ur til den nye tid. Det kan godt tage uger, eller måske endda en måned, men alle gør det. Det samme gælder hvis man skifter tidszone uden at flytte sig geografisk - for hvorfor skulle det ikke gælde?

Nej, den er ikke fastlåst, men det kan gøre B-mennesker syge ikke at følge det indre ur de er udstyret med.

B-mennesker bliver syge fordi de er mere tilbøjelige til at skubbe døgnet i weekenden. Det et usundt. Men hvis de begynder på en fast rytme, kan den lige så godt starte kl. 6 om morgenen som kl. 9, de bliver ikke mere syge af at stå op kl. 6.

Forskerne er så uenige med dig.
De siger direkte, at hjernerne er indrette forskelligt og at b-mennesker har sværere ved at koncentrere sig i dagtimerne. Ogh at de bliver syge når de fucker med det indre ur deres hjerne er udstyret med.
Det er vildt nok, at du simpelthen insisterer på, at du har ret når flere forskere direkte skriver der modsatte. Det er sgu et nummer for selvovervurderende for mig.