Blær dig!
- Trommedreng
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 13. jan 2016, 14:15
- Kort karma: 34
- Geografisk sted: Teheranistan
- Likede indlæg: 390
Re: Blær dig!
...I er i øvrigt allesammen pisseseje!
0
I would have written you a shorter letter, but I did not have the time.
Re: Blær dig!
Min hvilepuls ligger på omkring de treds.
Jeg ved faktisk ikke helt, om det er godt eller skidt.
Har man sko på til yoga, eller skal man bare have nogle strømper på?
Jeg ved faktisk ikke helt, om det er godt eller skidt.
Har man sko på til yoga, eller skal man bare have nogle strømper på?
0
-
- Indlæg: 3293
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 15:23
- Kort karma: 561
- Geografisk sted: Vestsjælland
- Likede indlæg: 8892
Re: Blær dig!
IrmaPigen skrev:Min hvilepuls ligger på omkring de treds.
Jeg ved faktisk ikke helt, om det er godt eller skidt.
Har man sko på til yoga, eller skal man bare have nogle strømper på?
Bare tæer eller evt. Sådan nogle strømper som gør man står bedre fast
1
UH UH UH UH KORT
Hjemme i DK igen
Hjemme i DK igen
- Frk. L
- Indlæg: 2533
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 15:12
- Kort karma: 342
- Geografisk sted: Sdrbronx
- Likede indlæg: 3916
Re: Blær dig!
Jeg har de sidste 8 dage været med på 14 hold i Fitness World. Samtidig er det lykkes mig at få lavet (sund) aftensmad hver dag og ikke at spise alt for meget kage.
2
Jeg står i midten nu!
-
- Indlæg: 3293
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 15:23
- Kort karma: 561
- Geografisk sted: Vestsjælland
- Likede indlæg: 8892
Re: Blær dig!
Man kan diskutere om det er blær eller idioti, men træner 4,5 times les mills i går. Tror min krop har brug for pause i dag
0
UH UH UH UH KORT
Hjemme i DK igen
Hjemme i DK igen
- Frk. L
- Indlæg: 2533
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 15:12
- Kort karma: 342
- Geografisk sted: Sdrbronx
- Likede indlæg: 3916
Re: Blær dig!
D.itsen skrev:Man kan diskutere om det er blær eller idioti, men træner 4,5 times les mills i går. Tror min krop har brug for pause i dag
Det samme her. Var du også med til Be loud?
Jeg tog dog lige til Bike i morges - bare for lige at få løsnet lidt op! Shit jeg er øm....
0
Jeg står i midten nu!
-
- Indlæg: 3293
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 15:23
- Kort karma: 561
- Geografisk sted: Vestsjælland
- Likede indlæg: 8892
Re: Blær dig!
Fräulein L. skrev:D.itsen skrev:Man kan diskutere om det er blær eller idioti, men træner 4,5 times les mills i går. Tror min krop har brug for pause i dag
Det samme her. Var du også med til Be loud?
Jeg tog dog lige til Bike i morges - bare for lige at få løsnet lidt op! Shit jeg er øm....
Yeps. Tog den tidligere blok. Er ikke mere øm end jeg var efter torsdagens træning, men kan godt mærke der er blevet brugt noget energi.
Og nå ja, så blev jeg bekræftet i at jeg kun rigtig savner combat. Pump er altså ikke styrketræning, men kondi og syretræning. Men en sjov dag var det
0
UH UH UH UH KORT
Hjemme i DK igen
Hjemme i DK igen
Re: Blær dig!
Jeg var helt alene på kontoret - alle var gået hjem. I køkkenet stod der to romkugler, af de gode fra bageren.
Jeg stirrede længe på dem, tog mig sammen og gik hjem UDEN at spise så meget som en lille bid.
Jeg stirrede længe på dem, tog mig sammen og gik hjem UDEN at spise så meget som en lille bid.
5
-
- Indlæg: 3293
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 15:23
- Kort karma: 561
- Geografisk sted: Vestsjælland
- Likede indlæg: 8892
Re: Blær dig!
jeg gad virkelige ikke, men fik sparket mig selv ud at løbe. Og det blev 10 km på 56 minutter, hvilket er ganske hurtigt for mig Er klar til 10 km trailløb om en uge. Det har givet pote at være nogenlunde tro mod løbeprogrammet. Har løbet på arbejde et pr gange om uge den sidste måneds tid, det er egentligt også ret blæret
3
UH UH UH UH KORT
Hjemme i DK igen
Hjemme i DK igen
-
- Indlæg: 2225
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 17:27
- Kort karma: 256
- Geografisk sted: Nordsjælland
- Likede indlæg: 2921
Re: Blær dig!
Ballademager skrev:Sidste uges aktivitet... måske ikke så underligt, at jeg var en lille smule træt i går
Wauw! Godt gået!
0
K - 12.06.18
-
- Indlæg: 3293
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 15:23
- Kort karma: 561
- Geografisk sted: Vestsjælland
- Likede indlæg: 8892
Re: Blær dig!
10 km trail løb i dag, hvilket betød en masse single tracks, en frygtelig masse bakker (den slags man dårlig kan gå op og ned af), løb på sten-strand hvor underlaget er alt andet end stabilt og en super smuk udsigt ud over havet.
Jeg endte lidt bedre end midten, på godt 1 time 17 min for 10,4 km. Det er på alle måder godkendt
Men altså de hurtige på den og på den rute der var 3 gange så lang, er jo vilde. De kan løbe det hurtige end jeg kan gøre på flad rute. Det er altså imponerede.
Jeg endte lidt bedre end midten, på godt 1 time 17 min for 10,4 km. Det er på alle måder godkendt
Men altså de hurtige på den og på den rute der var 3 gange så lang, er jo vilde. De kan løbe det hurtige end jeg kan gøre på flad rute. Det er altså imponerede.
4
UH UH UH UH KORT
Hjemme i DK igen
Hjemme i DK igen
Re: Blær dig!
Første 10 km løbetur i år klaret på tiden 1 time og 18 sekunder har ikke løbet 10 km siden engang i december og har haft lidt problemer med en nerve i mit ben, så er stolt over at kunne præstere så fin en tid.
4
Don’t drink the Kool-Aid!
- NejJegErIkkeAsiat
- Indlæg: 2568
- Tilmeldt: 11. maj 2016, 10:08
- Kort karma: 351
- Geografisk sted: Hafnia
- Likede indlæg: 7610
Re: Blær dig!
Jeg har meldt mig til crossfit
Måske lidt fesent at blære sig med, at jeg egentlig bare har indtastet mine kortoplysninger.
Men glæder mig til at prøve træning på et helt andet niveau end mine 1-3 gange styrketræning om ugen, hvor jeg lunter lidt rundt og hører podcast mens jeg løfter lidt vægte
Måske lidt fesent at blære sig med, at jeg egentlig bare har indtastet mine kortoplysninger.
Men glæder mig til at prøve træning på et helt andet niveau end mine 1-3 gange styrketræning om ugen, hvor jeg lunter lidt rundt og hører podcast mens jeg løfter lidt vægte
2
- NejJegErIkkeAsiat
- Indlæg: 2568
- Tilmeldt: 11. maj 2016, 10:08
- Kort karma: 351
- Geografisk sted: Hafnia
- Likede indlæg: 7610
Re: Blær dig!
NejJegErIkkeAsiat skrev:Jeg har meldt mig til crossfit
Måske lidt fesent at blære sig med, at jeg egentlig bare har indtastet mine kortoplysninger.
Men glæder mig til at prøve træning på et helt andet niveau end mine 1-3 gange styrketræning om ugen, hvor jeg lunter lidt rundt og hører podcast mens jeg løfter lidt vægte
Har ømme ben i dag
Men det var super fedt at prøve, og jeg er helt klar på de næste timer. Men glæder mig til at nå det punkt hvor man føler at man har styr på alle øvelserne og hele miljøet omkring cross-fit. Lige nu føler man sig bare som en grønskolling.
2
Re: Blær dig!
Jeg er lige kommet hjem fra træning.
0
"If you immediatley know the candle light is fire then the meal was cooked along time ago"