Blær dig!

Hvor mange agurker går der på en asparges? Og hvor langt skal man løbe for at brænde den af? Snak løs om træning og kost.
IrmaPigen
Indlæg: 3663
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 377
Likede indlæg: 4581

Re: Blær dig!

Indlægaf IrmaPigen » 25. aug 2018, 15:14

Styrketræning i morges. Og så svømme de jeg 40 baner a 25 m her til eftermiddag.

Min krop er træt nu.
0
Brugeravatar
Craver
Indlæg: 253
Tilmeldt: 9. sep 2015, 07:41
Kort karma: 72
Geografisk sted: Østjylland
Likede indlæg: 635

Re: Blær dig!

Indlægaf Craver » 27. aug 2018, 18:46

Jeg har været til min første crossfit-time, og det var for fedt!
Var vildt nervøs lige inden, for jeg magtede ikke lige at være den eneste +40kgs overvægtsdame, men det blev virkelig gjort til skamme!
3
... I would name her Rock'N'Roll
Brugeravatar
Skinkehunden
Indlæg: 429
Tilmeldt: 3. jan 2016, 19:17
Kort karma: 91
Likede indlæg: 1016

Re: Blær dig!

Indlægaf Skinkehunden » 28. aug 2018, 12:18

Jeg er lige startet op igen i dag i det lokale træningscenter :D Og det var sateme hårdt, for jeg har både kroniske smerter og andre sygdomme der giver træthed mm. og en heftig overvægt :panik: Men det var fedt at komme afsted! Så kan der forhåbentligt ske lidt mere på vægten igen - har tabt 14,6 kg siden april :D
4
Formerly known as Gerbilwoman :)
Brugeravatar
achillaxedprune
Indlæg: 1699
Tilmeldt: 4. jan 2016, 18:38
Kort karma: 610
Likede indlæg: 4442

Re: Blær dig!

Indlægaf achillaxedprune » 3. sep 2018, 18:00

Jeg har været ude og gå et par gange i løbet af de sidste par dage. Lyder måske ikke af det vilde, men håber virkelig på at en dårlig vane er ved at blive brudt! Og jeg nyder det! Jeg har fået masser af frisk luft, set solnedgangen, hørt god musik, tænkt en masse og sidder nu med snurrende ben og god samvittighed. Skønt! :love2:
1
Hvis man vil behandle folk ens, skal man behandle dem forskelligt.
Citat: Ukendt morfar.
Giraffie
Indlæg: 231
Tilmeldt: 2. jan 2016, 22:55
Kort karma: 12
Likede indlæg: 150

Re: Blær dig!

Indlægaf Giraffie » 5. sep 2018, 19:59

Jeg har tabt mig 20,4 kg siden midten af maj. Det er HELT vildt.
4
LaMariposa
Indlæg: 2781
Tilmeldt: 29. jul 2017, 16:49
Kort karma: 355
Likede indlæg: 5929

Re: Blær dig!

Indlægaf LaMariposa » 5. sep 2018, 20:09

Fitbit er tilfreds med mig i dag :D
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
2
:lun: Be brave...

When it all goes wrong, I'll pull myself together, keep on holding on...

Tilbage til "Fit og/eller lækker"