Nu skal det være!

Brugeravatar
Mangoness
Indlæg: 3597
Tilmeldt: 10. jan 2016, 18:04
Kort karma: 394
Likede indlæg: 6964

Re: Nu skal det være!

Indlægaf Mangoness » 1. okt 2019, 11:51

Tricolette skrev:Efter 5 ugers bootcamp har jeg tabt 2 kg, men jeg ser slankere ud, så der må være noget fedt, som er blevet til muskler :gogo:

Overvejer at tage et forløb mere, for synes faktisk det er ret fedt :nerve:


Er det en crossfit bootcamp eller er det gennem fitnesscenteret eller noget helt tredje? :gruble:
0
Jeg elsker dig lille sølvpapirshat-smiley :love:

Billede

Persnikedy skrev:Hvis jeg en dag føler at mine fødder er løg så skal de da være løg :lol:


Cheese Billede
Brugeravatar
Tricolette
Indlæg: 1675
Tilmeldt: 7. sep 2015, 09:58
Kort karma: 389
Geografisk sted: Himmerland
Likede indlæg: 3852

Re: Nu skal det være!

Indlægaf Tricolette » 1. okt 2019, 12:35

Mangoness skrev:
Tricolette skrev:Efter 5 ugers bootcamp har jeg tabt 2 kg, men jeg ser slankere ud, så der må være noget fedt, som er blevet til muskler :gogo:

Overvejer at tage et forløb mere, for synes faktisk det er ret fedt :nerve:


Er det en crossfit bootcamp eller er det gennem fitnesscenteret eller noget helt tredje? :gruble:


Det er gennem et fitnesscenter. Vi er kun 7 på holdet, så man kan ikke gemme sig :lol:
1
Brugeravatar
Tricolette
Indlæg: 1675
Tilmeldt: 7. sep 2015, 09:58
Kort karma: 389
Geografisk sted: Himmerland
Likede indlæg: 3852

Re: Nu skal det være!

Indlægaf Tricolette » 2. okt 2019, 07:29

pige1987 skrev:Dejligt med godt resultat... :gogo: Hvad koster sådan et forløb?


Dette forløb har kostet 2.500 kr. Men kan desværre se at de har sat prisen op for næste runde til 3.500 :boo: dog får tidligere deltagere en rabat på 500 kr, så jeg skal give 3.000 for næste runde.
0
IrmaPigen
Indlæg: 5643
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 671
Likede indlæg: 8097

Re: Nu skal det være!

Indlægaf IrmaPigen » 7. okt 2019, 05:19

Tricolette skrev:
pige1987 skrev:Dejligt med godt resultat... :gogo: Hvad koster sådan et forløb?


Dette forløb har kostet 2.500 kr. Men kan desværre se at de har sat prisen op for næste runde til 3.500 :boo: dog får tidligere deltagere en rabat på 500 kr, så jeg skal give 3.000 for næste runde.


700 kr. pr. uge :8:
0
Brugeravatar
LaMariposa
Indlæg: 7123
Tilmeldt: 29. jul 2017, 16:49
Kort karma: 1277
Likede indlæg: 15870

Re: Nu skal det være!

Indlægaf LaMariposa » 7. okt 2019, 06:01

IrmaPigen skrev:
Tricolette skrev:
pige1987 skrev:Dejligt med godt resultat... :gogo: Hvad koster sådan et forløb?


Dette forløb har kostet 2.500 kr. Men kan desværre se at de har sat prisen op for næste runde til 3.500 :boo: dog får tidligere deltagere en rabat på 500 kr, så jeg skal give 3.000 for næste runde.


700 kr. pr. uge :8:


Synes egentlig ikke, at det lyder helt urimeligt med 700 pr. uge. Det er mange penge, ja, men hvis det også indeholder kostvejledning osv., tror jeg egentlig, at prisen er ok. Personlig træning er bare mega dyrt.
0
:lun:

Be brave
IrmaPigen
Indlæg: 5643
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 671
Likede indlæg: 8097

Re: Nu skal det være!

Indlægaf IrmaPigen » 7. okt 2019, 06:05

LaMariposa skrev:
IrmaPigen skrev:
Tricolette skrev:
pige1987 skrev:Dejligt med godt resultat... :gogo: Hvad koster sådan et forløb?


Dette forløb har kostet 2.500 kr. Men kan desværre se at de har sat prisen op for næste runde til 3.500 :boo: dog får tidligere deltagere en rabat på 500 kr, så jeg skal give 3.000 for næste runde.


700 kr. pr. uge :8:


Synes egentlig ikke, at det lyder helt urimeligt med 700 pr. uge. Det er mange penge, ja, men hvis det også indeholder kostvejledning osv., tror jeg egentlig, at prisen er ok. Personlig træning er bare mega dyrt.


Hvorvidt noget er dyrt eller ej er selvfølgelig subjektivt.

Og jeg synes det er dyrt.

Hvor skriver i øvrigt at TS der er kostvejledning i?
0
Brugeravatar
Tricolette
Indlæg: 1675
Tilmeldt: 7. sep 2015, 09:58
Kort karma: 389
Geografisk sted: Himmerland
Likede indlæg: 3852

Re: Nu skal det være!

Indlægaf Tricolette » 7. okt 2019, 07:27

IrmaPigen skrev:
LaMariposa skrev:
IrmaPigen skrev:
Tricolette skrev:
pige1987 skrev:Dejligt med godt resultat... :gogo: Hvad koster sådan et forløb?


Dette forløb har kostet 2.500 kr. Men kan desværre se at de har sat prisen op for næste runde til 3.500 :boo: dog får tidligere deltagere en rabat på 500 kr, så jeg skal give 3.000 for næste runde.


700 kr. pr. uge :8:


Synes egentlig ikke, at det lyder helt urimeligt med 700 pr. uge. Det er mange penge, ja, men hvis det også indeholder kostvejledning osv., tror jeg egentlig, at prisen er ok. Personlig træning er bare mega dyrt.


Hvorvidt noget er dyrt eller ej er selvfølgelig subjektivt.

Og jeg synes det er dyrt.

Hvor skriver i øvrigt at TS der er kostvejledning i?


Nu er det et 8-ugers forløb, så ugeprisen ligger på 375 kr. pr. uge og ikke 700 kr. (eller 437,50 kr pr. uge, hvis ikke man får rabatten)

Der er træning, vejning, motivationsmøde og kostvejledning med i forløbet.
Senest rettet af Tricolette 7. okt 2019, 07:30, rettet i alt 1 gang.
2
Brugeravatar
Tricolette
Indlæg: 1675
Tilmeldt: 7. sep 2015, 09:58
Kort karma: 389
Geografisk sted: Himmerland
Likede indlæg: 3852

Re: Nu skal det være!

Indlægaf Tricolette » 7. okt 2019, 07:28

UPS
Senest rettet af Tricolette 7. okt 2019, 08:07, rettet i alt 3 gange.
0
Brugeravatar
LaMariposa
Indlæg: 7123
Tilmeldt: 29. jul 2017, 16:49
Kort karma: 1277
Likede indlæg: 15870

Re: Nu skal det være!

Indlægaf LaMariposa » 7. okt 2019, 07:29

IrmaPigen skrev:
LaMariposa skrev:
IrmaPigen skrev:
Tricolette skrev:
pige1987 skrev:Dejligt med godt resultat... :gogo: Hvad koster sådan et forløb?


Dette forløb har kostet 2.500 kr. Men kan desværre se at de har sat prisen op for næste runde til 3.500 :boo: dog får tidligere deltagere en rabat på 500 kr, så jeg skal give 3.000 for næste runde.


700 kr. pr. uge :8:


Synes egentlig ikke, at det lyder helt urimeligt med 700 pr. uge. Det er mange penge, ja, men hvis det også indeholder kostvejledning osv., tror jeg egentlig, at prisen er ok. Personlig træning er bare mega dyrt.


Hvorvidt noget er dyrt eller ej er selvfølgelig subjektivt.

Og jeg synes det er dyrt.

Hvor skriver i øvrigt at TS der er kostvejledning i?


Det har hun ikke skrevet, men jeg regnede med, at det nok var en del af forløbet, da det ofte er det.
0
:lun:

Be brave
Brugeravatar
Tricolette
Indlæg: 1675
Tilmeldt: 7. sep 2015, 09:58
Kort karma: 389
Geografisk sted: Himmerland
Likede indlæg: 3852

Re: Nu skal det være!

Indlægaf Tricolette » 14. okt 2019, 07:46

I dag er anden sidste gang på bootcampforløbet. Dvs vi skal kontrolvejes, og lave de samme øvelser som 1. gang, så vi kan se, hvordan vi har rykket.

Jeg har bare et stort problem i dag - det er sgi ikke nemt at lave push ups med hånden i gips :wacko:
Men tænker at squat, sit ups og måske burpees godt kan lade sig gøre. :gruble:

Ellers hepper jeg bare på de andre :D
0
Oak123
Indlæg: 105
Tilmeldt: 26. okt 2018, 15:40
Kort karma: 2
Likede indlæg: 89

Re: Nu skal det være!

Indlægaf Oak123 » 14. okt 2019, 08:14

Tricolette skrev:I dag er anden sidste gang på bootcampforløbet. Dvs vi skal kontrolvejes, og lave de samme øvelser som 1. gang, så vi kan se, hvordan vi har rykket.

Jeg har bare et stort problem i dag - det er sgi ikke nemt at lave push ups med hånden i gips :wacko:
Men tænker at squat, sit ups og måske burpees godt kan lade sig gøre. :gruble:

Ellers hepper jeg bare på de andre :D


Jeg kommer lige ind fra sidelinien, fordi jeg lige vil komme med en ide til hvordan du kan lave burpees (eller måske).
Du kan evt. lave halve burpees, hvor du hviler begge underarme på en stepbænk i stedet for at bruge hænderne til at stå på. Selvfølgelig hvis du kan det uden det gør ondt.
0
Brugeravatar
Tricolette
Indlæg: 1675
Tilmeldt: 7. sep 2015, 09:58
Kort karma: 389
Geografisk sted: Himmerland
Likede indlæg: 3852

Re: Nu skal det være!

Indlægaf Tricolette » 14. okt 2019, 08:37

Oak123 skrev:
Tricolette skrev:I dag er anden sidste gang på bootcampforløbet. Dvs vi skal kontrolvejes, og lave de samme øvelser som 1. gang, så vi kan se, hvordan vi har rykket.

Jeg har bare et stort problem i dag - det er sgi ikke nemt at lave push ups med hånden i gips :wacko:
Men tænker at squat, sit ups og måske burpees godt kan lade sig gøre. :gruble:

Ellers hepper jeg bare på de andre :D


Jeg kommer lige ind fra sidelinien, fordi jeg lige vil komme med en ide til hvordan du kan lave burpees (eller måske).
Du kan evt. lave halve burpees, hvor du hviler begge underarme på en stepbænk i stedet for at bruge hænderne til at stå på. Selvfølgelig hvis du kan det uden det gør ondt.


Tak for forlsaget. Det kan meget nemt blive måden at gøre det på.
Og push up, tror jeg bliver skiftet ud med en håndvægt eller en kettlebell i vestre hånd.
0
Brugeravatar
Tricolette
Indlæg: 1675
Tilmeldt: 7. sep 2015, 09:58
Kort karma: 389
Geografisk sted: Himmerland
Likede indlæg: 3852

Re: Nu skal det være!

Indlægaf Tricolette » 14. okt 2019, 17:08

Minus 2 kg og 17 cm.

Det er jeg da lige tilfreds med :gogo:
4

Tilbage til "Sund og/eller slank"