Re: Kan du holde dig fra slik, kage, sodavand mm i 1 måned?
: 15. mar 2018, 11:10
^^ Det er faktisk et rigtig godt svar Tak for input.
Forummet hvor du kan debattere alt fra kageopskrifter til kærestesorger, eller bare sludre løs om hverdagens oplevelser
https://www.debatten.net/forum/
LaMariposa skrev:^^ Det er faktisk et rigtig godt svar Tak for input.
milisa skrev:LaMariposa skrev:^^ Det er faktisk et rigtig godt svar Tak for input.
Og noget mere diplomatisk end mit slet skjulte passiv-aggressive, sure opstød!!
Men jeg bliver syg TRÆT af den slags kommentarer. Nå.
Uptowngirl, mht vægten, nu ved jeg ikke, hvordan du takler det her fy-fy-sukker, men som jeg skrev tidligere, så betyder den slags for mig, at jeg spiser mere i den første tid - jeg spiser bare ikke sukker. Det betyder også, at jeg først taber mig, når jeg begynder at skære måltiderne/portionsstørrelsen ned. Jeg kan bare ikke gøre tingene omvendt. Jeg skal have sukkeret ud ad kroppen, før jeg kan begynde at kigge på portionsstørrelser. Hvis jeg både sulter OG craver sukker er det dømt til at gå galt. Om end jeg faktisk forsøger på det lige nu, hvilket forklarer hvorfor mine aftener er så stride. Jeg kommer kun igennem, fordi kæresten bakker op og sørger for ikke at have noget i huset...
Nå anyways pointen: Kan du måske komme til at spise lidt mere end du plejer for at holde cravings i skak?
Mistermor skrev:Jeg fortsætter helt sikkert. Eftersom jeg stadig ikke er rask, må jeg tage forbehold for halspastiller mv - men almindeligt slik og kage(og chips) er stadig forbudt.
Jeg var lige på vægten i dag, og jeg har tabt 2,2 kg siden 21/2 uden at røre mig ud af sofaen/sengen stort set. (men det meste af tiden har jeg heller ikke kunnet smage noget som helst)
Så nu er jeg nede på den vægt, jeg havde som mål, da jeg i sin tid tabte 10 kg.... Så det er først nu, det rigtigt begynder.
Jeg har en klar fornemmelse af, at jeg ikke må falde i, for så bliver det svært. Hvis bare jeg holder den kørende, kan det bedre gå.
Mistermor skrev:Jeg fortsætter helt sikkert. Eftersom jeg stadig ikke er rask, må jeg tage forbehold for halspastiller mv - men almindeligt slik og kage(og chips) er stadig forbudt.
Jeg var lige på vægten i dag, og jeg har tabt 2,2 kg siden 21/2 uden at røre mig ud af sofaen/sengen stort set. (men det meste af tiden har jeg heller ikke kunnet smage noget som helst)
Så nu er jeg nede på den vægt, jeg havde som mål, da jeg i sin tid tabte 10 kg.... Så det er først nu, det rigtigt begynder.
Jeg har en klar fornemmelse af, at jeg ikke må falde i, for så bliver det svært. Hvis bare jeg holder den kørende, kan det bedre gå.
milisa skrev:Jeg er MEGA klar! Jeg synes faktisk, det er gået ok, selvom aftenerne har trukket tænder ud.
Men min kæreste lavede verdens bedste snack den anden dag: Lidt skyr/yoghurt sødes med appelsinsaft fra en appelsin, lidt mango hakkes i tern, ditto med et par vindruer. Der har været max 100 g frugt (og ikke mere end 4-5 vindruer), men det var fantastisk at indtage der en times tid efter aftensmaden, hvor mine sukkercravings er værst. Så det er bare noget a la det, jeg skal have om aftenen, så skal det hele nok blive nemmere!
PS. TILLYKKE MED JOBBET!!! Hvor fedt!!!