Henrik Duers 1500 kcl kostplan.

Nuttede-Nuser
Indlæg: 537
Tilmeldt: 21. okt 2015, 14:24
Kort karma: 75
Likede indlæg: 491

Henrik Duers 1500 kcl kostplan.

Indlægaf Nuttede-Nuser » 29. apr 2018, 10:47

Er der nogen der har erfaring med Henrik Duers kostplaner? Specielt den der hedder 1500kcl, jeg har brug for lidt hjælp og nogle færdige planer at gå efter det næste stykke tid. Anyone?
0
Brugeravatar
DetSorteCirkus
Indlæg: 10426
Tilmeldt: 12. aug 2015, 18:07
Kort karma: 1191
Likede indlæg: 22592

Re: Henrik Duers 1500 kcl kostplan.

Indlægaf DetSorteCirkus » 29. apr 2018, 11:04

Jeg synes, at Christian Bitz og Arne Astrups bøger (Verdens bedste kur) er gode og overskuelige.
Desværre kan jeg ikke tåle mange af ingredienserne, men det kan de fleste.
0
Brugeravatar
RavenClaw
Indlæg: 613
Tilmeldt: 15. maj 2016, 17:27
Kort karma: 38
Likede indlæg: 954

Re: Henrik Duers 1500 kcl kostplan.

Indlægaf RavenClaw » 29. apr 2018, 19:31

Jeg vil gerne stå inde for Henrik Duer. Jeg har ikke selv prøvet planen, men han er den mest anerkendte alumne på mit studie.
0

Tilbage til "Sund og/eller slank"