Henrik Duers 1500 kcl kostplan.

Nuttede-Nuser
Indlæg: 559
Tilmeldt: 21. okt 2015, 14:24
Kort karma: 75
Likede indlæg: 525

Henrik Duers 1500 kcl kostplan.

Indlægaf Nuttede-Nuser » 29. apr 2018, 10:47

Er der nogen der har erfaring med Henrik Duers kostplaner? Specielt den der hedder 1500kcl, jeg har brug for lidt hjælp og nogle færdige planer at gå efter det næste stykke tid. Anyone?
0
Brugeravatar
DetSorteCirkus
Indlæg: 11148
Tilmeldt: 12. aug 2015, 18:07
Kort karma: 1379
Likede indlæg: 24929

Re: Henrik Duers 1500 kcl kostplan.

Indlægaf DetSorteCirkus » 29. apr 2018, 11:04

Jeg synes, at Christian Bitz og Arne Astrups bøger (Verdens bedste kur) er gode og overskuelige.
Desværre kan jeg ikke tåle mange af ingredienserne, men det kan de fleste.
0
Brugeravatar
RavenClaw
Indlæg: 752
Tilmeldt: 15. maj 2016, 17:27
Kort karma: 52
Likede indlæg: 1325

Re: Henrik Duers 1500 kcl kostplan.

Indlægaf RavenClaw » 29. apr 2018, 19:31

Jeg vil gerne stå inde for Henrik Duer. Jeg har ikke selv prøvet planen, men han er den mest anerkendte alumne på mit studie.
0

Tilbage til "Sund og/eller slank"