Maj 2018 - Fællestråd

Brugeravatar
Tilly
Indlæg: 2779
Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:01
Kort karma: 252
Likede indlæg: 4842

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Tilly » 14. maj 2018, 17:31

Mit mål for denne uge er to fastedage, plus to gange træning. Jeg når ikke 3 gange træning denne uge da jeg tager til København fredag morgen. Til gengæld skal jeg passe min nevø på 4 år lørdag og søndag, så der skal jeg nok få rørt mig :D Han plejer i hvert fald at have store forventninger til at vi skal være aktive sammen. Nu må jeg se hvad vi finder på. Hvis det er godt vejr tager jeg nok ham med i Zoo en af dagene.

Anyway, jeg er næsten lige kommet hjem fra træning. Det holdt hårdt med at komme af sted i dag, men det lykkedes da. Og nu vil jeg ud på en aftengåtur, og så vil jeg forkæle mig selv med en softice. Der er nemlig plads i dagens kalorieregnskab :D
1
Brugeravatar
Ally
Indlæg: 2314
Tilmeldt: 2. sep 2015, 18:25
Kort karma: 437
Likede indlæg: 3714

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Ally » 15. maj 2018, 05:44

Føj, det var svært at stå op i morges, da uret ringede kl. 04.20, men nu er ugens første træning i hus - og jeg ser frem til at gå tidligt i seng i aften :lol:
5
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Brugeravatar
Daine
Indlæg: 15326
Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
Kort karma: 2043
Geografisk sted: Midtjylland
Likede indlæg: 21392

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Daine » 15. maj 2018, 07:42

En fordel ved at blive vækket kl 7 af håndværkere er, at motionen så kan klares mens det stadig er nogenlunde køligt. Så jeg har fået cyklet 14 km her til morgen i det skønneste vejr og med masser af fuglesang. For min skyld måtte de næste 3 måneder godt ligne i dag :D
7
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Brugeravatar
Daine
Indlæg: 15326
Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
Kort karma: 2043
Geografisk sted: Midtjylland
Likede indlæg: 21392

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Daine » 16. maj 2018, 11:18

Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Brugeravatar
Pityt
Indlæg: 2045
Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
Kort karma: 408
Geografisk sted: Sofaen, selvfølgelig!
Likede indlæg: 3695

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Pityt » 16. maj 2018, 11:23

Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.

Jeg har indimellem brugt madital på nettet. Den er ikke sådan videre god i gratisudgaven, men den er da et bud hvis du vil prøve om det hjælper dig.
1
What's done in the dark will be brought to the light
Brugeravatar
Daine
Indlæg: 15326
Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
Kort karma: 2043
Geografisk sted: Midtjylland
Likede indlæg: 21392

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Daine » 16. maj 2018, 11:25

Maanii skrev:
Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.


Jeg bruger Lifesum, den fungerer virkelig godt synes jeg.

:gogo: Jeg kan ikke helt gennemskue om den kræver abonnement, eller det kun er hvis man vil have de udvidede funktioner?
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Brugeravatar
Pityt
Indlæg: 2045
Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
Kort karma: 408
Geografisk sted: Sofaen, selvfølgelig!
Likede indlæg: 3695

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Pityt » 16. maj 2018, 11:26

Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene :blush:
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte :gruble:
0
What's done in the dark will be brought to the light
Brugeravatar
Ally
Indlæg: 2314
Tilmeldt: 2. sep 2015, 18:25
Kort karma: 437
Likede indlæg: 3714

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Ally » 16. maj 2018, 11:38

Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.

My Fitness Pal - jeg bruger den selv.
1
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Brugeravatar
Daine
Indlæg: 15326
Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
Kort karma: 2043
Geografisk sted: Midtjylland
Likede indlæg: 21392

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Daine » 16. maj 2018, 11:42

Maanii skrev:
Daine skrev:
Maanii skrev:
Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.


Jeg bruger Lifesum, den fungerer virkelig godt synes jeg.

:gogo: Jeg kan ikke helt gennemskue om den kræver abonnement, eller det kun er hvis man vil have de udvidede funktioner?


Kun de udvidede funktioner.

Jeg bruger den gratis til at tracke kcal indtag og motion.

Den ser dejlig enkel og overskuelig ud, den prøver jeg :gogo:
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Brugeravatar
Daine
Indlæg: 15326
Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
Kort karma: 2043
Geografisk sted: Midtjylland
Likede indlæg: 21392

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Daine » 16. maj 2018, 11:45

Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene :blush:
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte :gruble:

Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper :)
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Brugeravatar
Pityt
Indlæg: 2045
Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
Kort karma: 408
Geografisk sted: Sofaen, selvfølgelig!
Likede indlæg: 3695

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Pityt » 16. maj 2018, 11:47

Daine skrev:
Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene :blush:
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte :gruble:

Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper :)

Jo jo...jeg sørger for at komme “hele vejen rundt”, men jeg har nok bare en eller anden idé om, at det er sejere at træne med frivægte end i maskiner :blush:
1
What's done in the dark will be brought to the light
Brugeravatar
Ally
Indlæg: 2314
Tilmeldt: 2. sep 2015, 18:25
Kort karma: 437
Likede indlæg: 3714

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Ally » 16. maj 2018, 12:23

Pityt skrev:
Daine skrev:
Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene :blush:
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte :gruble:

Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper :)

Jo jo...jeg sørger for at komme “hele vejen rundt”, men jeg har nok bare en eller anden idé om, at det er sejere at træne med frivægte end i maskiner :blush:

Det er det også :D
2
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Brugeravatar
Pityt
Indlæg: 2045
Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
Kort karma: 408
Geografisk sted: Sofaen, selvfølgelig!
Likede indlæg: 3695

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Pityt » 16. maj 2018, 12:27

Ally skrev:
Pityt skrev:
Daine skrev:
Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene :blush:
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte :gruble:

Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper :)

Jo jo...jeg sørger for at komme “hele vejen rundt”, men jeg har nok bare en eller anden idé om, at det er sejere at træne med frivægte end i maskiner :blush:

Det er det også :D

:whine:
0
What's done in the dark will be brought to the light
Brugeravatar
Tilly
Indlæg: 2779
Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:01
Kort karma: 252
Likede indlæg: 4842

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Tilly » 16. maj 2018, 14:17

Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.

Har tidligere brugt Lifesum, og var fint tilfreds :) Myfitnesspal, kunne jeg dog ikke blive gode venner med.

Nu er jeg dog begyndt at bruge en der hedder Yazio. Den virker stortset som Lifesum. Husk at du garanteret kan linke dit fitnessur til appen :)
0
Patience
Indlæg: 509
Tilmeldt: 13. aug 2015, 19:04
Kort karma: 45
Likede indlæg: 1122

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Patience » 16. maj 2018, 14:37

Jeg bruger også lifesum og er rigtig godt tilfreds. Synes særligt stregkodelæser funktionen er super nyttig.
2
There are only four questions of value in life. What is sacred? Of what is the spirit made? What is worth living for, and what is worth dying for? The answer to each is the same: only love.

Tilbage til "Sund og/eller slank"