Mål: vandretur i højlandet
Re: Mål: vandretur i højlandet
Det ligner da at du har tabt dig siden 2005?
Jeg må indrømme at jeg heller ikke kan så de store forskel fra 18/8 til 29/9, men det snyder muligvis også, at jeg synes du er rigtig fin i den blomstrede kjole
Jeg må indrømme at jeg heller ikke kan så de store forskel fra 18/8 til 29/9, men det snyder muligvis også, at jeg synes du er rigtig fin i den blomstrede kjole
0
-
- Indlæg: 4358
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 08:21
- Kort karma: 521
- Likede indlæg: 9487
Re: Mål: vandretur i højlandet
avdotja skrev:Det ligner da at du har tabt dig siden 2005?
Jeg må indrømme at jeg heller ikke kan så de store forskel fra 18/8 til 29/9, men det snyder muligvis også, at jeg synes du er rigtig fin i den blomstrede kjole
Takker - det er faktisk også kun omkring 6 kg. der er røget på den periode.
0
-
- Indlæg: 4358
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 08:21
- Kort karma: 521
- Likede indlæg: 9487
Re: Mål: vandretur i højlandet
Nåh, jeg er oppe på at have tabt 19,6 kg. (og det er mere end halvvejs). Men jeg træner også 3 gange om ugen nu, og er nærmest helt glad for at træne. Altså ikke mens jeg gør det, men bagefter. Når det er ovre, så føler jeg mig ubersej.
10
- PaleSeptember
- Indlæg: 11577
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 913
- Likede indlæg: 18636
Re: Mål: vandretur i højlandet
Synes du er helt vild sej, at du har tabt dig så meget og er gået i gang med at træne
0
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Re: Mål: vandretur i højlandet
Gode ben!
Når folk taber sig meget, så kan det i starten godt se lidt uproportioneret ud - det fordeler sig jævnt over tid, hvis bare man holder vægttabet/ikke går i yoyo-mode.
Hvis du er gået lidt i sort på det med at vægten ikke falder, som du lige ønsker det, så kan du måske have glæde af at måle dit taljemål (eller andet) og følge det.
Når folk taber sig meget, så kan det i starten godt se lidt uproportioneret ud - det fordeler sig jævnt over tid, hvis bare man holder vægttabet/ikke går i yoyo-mode.
Hvis du er gået lidt i sort på det med at vægten ikke falder, som du lige ønsker det, så kan du måske have glæde af at måle dit taljemål (eller andet) og følge det.
0
-
- Indlæg: 4358
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 08:21
- Kort karma: 521
- Likede indlæg: 9487
Re: Mål: vandretur i højlandet
Jeg havde i morges tabt 20,4 kg. men til aften følte jeg åbenbart for at bruge mit "spis ulækkert en gang om måneden"-kort i Bilkas bistro - hvem fanden gør det. Nu har jeg megadårlig samvittighed. Og så på Bilkas porchetta...seriøst - hvis jeg så i det mindste havde fået pommes frites med noget mayonnaise!
1
- LaMariposa
- Indlæg: 17167
- Tilmeldt: 29. jul 2017, 16:49
- Kort karma: 3569
- Likede indlæg: 41698
Re: Mål: vandretur i højlandet
Modesty Blame skrev:Jeg havde i morges tabt 20,4 kg. men til aften følte jeg åbenbart for at bruge mit "spis ulækkert en gang om måneden"-kort i Bilkas bistro - hvem fanden gør det. Nu har jeg megadårlig samvittighed. Og så på Bilkas porchetta...seriøst - hvis jeg så i det mindste havde fået pommes frites med noget mayonnaise!
Mit like er til de 20 kg
0
Be brave
-
- Indlæg: 4358
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 08:21
- Kort karma: 521
- Likede indlæg: 9487
Re: Mål: vandretur i højlandet
21 uger og 21 kilo. Havde godt nok en uge med meget lidt træning og for meget fed mad i sidste uge. Men det går så okay alligevel.
10
-
- Indlæg: 4358
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 08:21
- Kort karma: 521
- Likede indlæg: 9487
Re: Mål: vandretur i højlandet
Marioneta skrev:Det er super flot. Hvor kalorier spiser du om dagen?
Omkring 1.500 kcal. men nogle gange mindre og en sjælden gang i mellem lidt mere.
0
-
- Indlæg: 4358
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 08:21
- Kort karma: 521
- Likede indlæg: 9487
Re: Mål: vandretur i højlandet
Marioneta skrev:Modesty Blame skrev:Marioneta skrev:Det er super flot. Hvor kalorier spiser du om dagen?
Omkring 1.500 kcal. men nogle gange mindre og en sjælden gang i mellem lidt mere.
Jeg overvejer også at tælle kalorier, eller sådan delvist. Fx har jeg nu talt at der er ca. 300 kcal i min morgenmad og da jeg tit spiser det samme, så ville jeg ikke behøve tælle hver morgen. Men jeg synes, at ligeså snart jeg begynder at tænke over min mad, så bliver det lidt et projekt og når det alligevel er blevet et projekt, så kan jeg ligeså godt gøre det fuldt ud for at få et bedre resultat.
Jeg tæller ret hysterisk. Det er det, der fungerer bedst for mig. Min morgenmad er tæt på 400 kcal. Men jeg spiser ikke rigtigt snacks i løbet af dagen, så det er fint nok.
0
-
- Indlæg: 4358
- Tilmeldt: 11. aug 2015, 08:21
- Kort karma: 521
- Likede indlæg: 9487
Re: Mål: vandretur i højlandet
Nåh, efter en ellers noget svært 14-dages periode, med mange sociale events, og kursus med forplejning og al den slags, har jeg nu tabt 23,6 kg. Mit taljemål er endelig på 88 cm. Så alt i alt går det hele i den rigtige retning.
11
- Skorstenen
- Indlæg: 4890
- Tilmeldt: 23. maj 2016, 15:58
- Kort karma: 552
- Likede indlæg: 8800
Re: Mål: vandretur i højlandet
Virkelig flot!
Jeg kunne virkelig godt tænke mig at se hvad du spiser på en dag?
jeg går også efter 1500 kalorier, så det kunne være sjovt at have noget at sammenligne med
Altså - hvis du gider
Jeg kunne virkelig godt tænke mig at se hvad du spiser på en dag?
jeg går også efter 1500 kalorier, så det kunne være sjovt at have noget at sammenligne med
Altså - hvis du gider
0