NU skal der ske noget!

Brugeravatar
MyGirl
Indlæg: 2789
Tilmeldt: 17. sep 2015, 13:12
Kort karma: 369
Likede indlæg: 2016

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf MyGirl » 29. okt 2018, 13:54

Ihhh, får slet ikke skrevet herinde hvor godt gået det er!!! (Nok fordi jeg selv har dårlig samvittighed over, jeg ikke er lige så flittig :lol2: )
)

Men læser med - bare så du ved, at der er øjne på dig :genert: Og hvor er du god :klap: Der er ikke noget bedre end når tøjet bliver løsere!
1
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 29. okt 2018, 14:44

MyGirl skrev:Ihhh, får slet ikke skrevet herinde hvor godt gået det er!!! (Nok fordi jeg selv har dårlig samvittighed over, jeg ikke er lige så flittig :lol2: )
)

Men læser med - bare så du ved, at der er øjne på dig :genert: Og hvor er du god :klap: Der er ikke noget bedre end når tøjet bliver løsere!


Tak skal du have :kys: Jeg var lidt i tvivl, om nogen læste med, eller om jeg bare taler med mig selv :-D Men det er rart med lidt opmuntring mm. på vejen :)

Jeg føler egentlig ikke, at jeg er flittig. Jeg lever efter LCHF-reglerne, tæller ikke kalorier, men spiser til jeg er mæt, og jeg taber mig lige så stille og roligt, så jeg føler bare, at det går nemt!
3
Brugeravatar
MyGirl
Indlæg: 2789
Tilmeldt: 17. sep 2015, 13:12
Kort karma: 369
Likede indlæg: 2016

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf MyGirl » 30. okt 2018, 07:17

PaleSeptember skrev:
MyGirl skrev:Ihhh, får slet ikke skrevet herinde hvor godt gået det er!!! (Nok fordi jeg selv har dårlig samvittighed over, jeg ikke er lige så flittig :lol2: )
)

Men læser med - bare så du ved, at der er øjne på dig :genert: Og hvor er du god :klap: Der er ikke noget bedre end når tøjet bliver løsere!


Tak skal du have :kys: Jeg var lidt i tvivl, om nogen læste med, eller om jeg bare taler med mig selv :-D Men det er rart med lidt opmuntring mm. på vejen :)

Jeg føler egentlig ikke, at jeg er flittig. Jeg lever efter LCHF-reglerne, tæller ikke kalorier, men spiser til jeg er mæt, og jeg taber mig lige så stille og roligt, så jeg føler bare, at det går nemt!


Skal nok fremover huske at skrive lidt oftere, og ikke bare tænke på det :) (Følger tråden, så om ikke andet ved du nu, jeg læser med!)

Tror bestemt, at den måde er det mest effektive og holdbare - den hvor man ikke føler, man kæmper, men hvor det stadig virker :gogo:
1
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 31. okt 2018, 10:26

Så ramte jeg 84,7 kg og har dermed smidt 5 kg!
Derudover har jeg taget mål i dag også, og der er også sket noget:
Mål d. 31.10.18:
Talje 99 cm. -6 cm.
Hofte 119 cm. -6cm.
Lår 69 cm. -6 cm.
Bryst 101 cm. -4 cm.
Overarm 37 cm. -0 cm.
(Havde målt forkert på låret, så har rettet indlægget)
6
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 4. nov 2018, 10:35

Puha, jeg syndede i går. Vi var på katteudstilling i Strøby, og der var fælles morgenmad i hallen, så jeg spiste et stykke brød med ost og drak en lille smule juice. Til frokost var udvalget begrænset, så vi kørte ind til en restaurant og spiste stenovnsbagte pizzaer, og da vi kom hjem, spiste jeg chips.
Så er spørgsmålet bare, om det giver det helt store udslag på vægten, men fra i dag spiser jeg LCHF igen.
0
Brugeravatar
Lathyrus
Indlæg: 1037
Tilmeldt: 3. jan 2016, 20:00
Kort karma: 67
Likede indlæg: 1588

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf Lathyrus » 5. nov 2018, 12:16

Hvor er du sej :gogo:

En enkelt dag hvor du synder er ok indimellem :)
1
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 7. nov 2018, 07:56

84,4 kg her til morgen. Det er gået lidt sløvt pga min syndedag i lørdags, som straks kunne ses på vægten. I går sagde vægten faktisk 85,4, så jeg er overrasket over tallet i dag.
0
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 10. nov 2018, 08:50

83,9 her til morgen, så minus 5,8 nu. Nu føles det pludselig ikke som om, at mit delmål på 80 kg er så langt væk! :)
11
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 13. nov 2018, 10:00

Hmm, min vægt har stået stille på 84,1 de sidste par dage, og jeg har ikke spist noget, jeg ikke måtte, så jeg forstår det ikke helt. Normalt kan jeg næsten se min vægt falde fra dag til dag, og den er kun steget, når jeg har spist noget, der ikke er LCHF.
0
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 14. nov 2018, 09:22

Æv, hvor er jeg frustreret over, at der intet sker med vægten i denne uge. Specielt når jeg nu har overholdt at spise LCHF og ikke spiser anderledes, end jeg har gjort tidligere.
0
Akehurst2
Indlæg: 5826
Tilmeldt: 11. aug 2015, 18:17
Kort karma: 596
Likede indlæg: 13001

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf Akehurst2 » 14. nov 2018, 09:27

PaleSeptember skrev:Æv, hvor er jeg frustreret over, at der intet sker med vægten i denne uge. Specielt når jeg nu har overholdt at spise LCHF og ikke spiser anderledes, end jeg har gjort tidligere.


Det er noget af det mest frustrerende!

Nogen gange, så nægter kroppen bare at slippe, og så kræver det nærmest overmenneskelig viljestyrke at holde fast i det fornuftige og ikke hverken give los på chokoladen eller begynde at sulte sig selv i desparation. Men at holde sig på sporet er den eneste løsning.

Sender krammere og viljestyrke :kys:
1
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 14. nov 2018, 14:42

Tak for kommentar og kort :kys: Jeg er jo lidt forvænt med at kunne se vægten falde nærmest fra dag til dag, så det huer mig ikke, at den nu er steget lidt og ikke faldet siden i lørdags.

Jeg skal nok være tålmodig og overholde min LCHF, men det irriterer mig :D
0
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 15. nov 2018, 07:08

Endelig skete der noget med vægten. 83,6 i dag, så minus 6,1 kg nu.
4
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 17. nov 2018, 10:12

83,2 kg i dag, så minus 6,5 kg nu.
2
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 175
Likede indlæg: 3166

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 21. nov 2018, 07:11

83,0 i dag. Det går lidt langsomt for tiden, og vægten var da også oppe at vende på 83,4 i går. Overvejer, om jeg spiser for lidt fedt, så må prøve at spise noget mere.
1

Tilbage til "Sund og/eller slank"