Hvad spiser du til mellemmåltider, som er slankevenligt?

[Mangoness]

Nu tager jeg den lige tråden op igen

- Rugbrød med ost.
- Toastbrød med avocado og scrambled eggs lavet af æggehvide.
- Ristet brød/sandwich med ost og tomatskiver.
- Knækbrød med ost og et æg ved siden af.

- Riskiks med kyllingepålæg og avocado.
- Riskiks med røræg.
- Riskiks med chokolade.

- Skyr yoghurt (kan bl.a. fås i Meny) med blåbær, æble osv. på.
- Grøntsagsstænger (f.eks. gulerødder, peberfrugt og agurker) med hytteost.
- Frugt og en proteindrik/smoothie med proteinpulver.
- Protein muffins.

[Ally]

^ Riskiks med hytteost

Derudover det, spiser jeg også diverse grøntsager i stænger/mindre stykker; smoothies med bær og proteinpulver; knækbrød/riskiks med kyllinge/kalkunpålæg; frugt fx. en banan eller melon skåret i stykker og proteinbarer (helst fra Barebells eller Bodylab)