Corona-KUR

JoyNips
Indlæg: 7243
Tilmeldt: 21. dec 2015, 12:25
Kort karma: 890
Likede indlæg: 18261

Re: Corona-KUR

Indlægaf JoyNips » 4. maj 2020, 18:45

Hvordan går det herinde?

Jeg er ok med på træningen. Men jeg er også ramt af gode tilbud på vegansk is. Og koldskåls-sæson.

Min hest har til gengæld tabt omkring 40 kg den sidste måned. Kunne være fedt hvis nogen gad at veje min mad af og kun fodre mig til vedligehold :D
2
Brugeravatar
Mangoness
Indlæg: 3597
Tilmeldt: 10. jan 2016, 18:04
Kort karma: 394
Likede indlæg: 6964

Re: Corona-KUR

Indlægaf Mangoness » 4. maj 2020, 19:20

Jeg forsøger at holde mig på omkring 1200 kcal om dagen og spiser aftensmad med en mindre tallerken for at lære at tage mindre portioner.

Indtil videre har jeg tabt 2,4 kg i alt.

Til gengæld er jeg ikke så god til at huske at træne hjemme :genert:
0
Jeg elsker dig lille sølvpapirshat-smiley :love:

Billede

Persnikedy skrev:Hvis jeg en dag føler at mine fødder er løg så skal de da være løg :lol:


Cheese Billede
Brugeravatar
LaMariposa
Indlæg: 7123
Tilmeldt: 29. jul 2017, 16:49
Kort karma: 1277
Likede indlæg: 15870

Re: Corona-KUR

Indlægaf LaMariposa » 5. maj 2020, 05:16

Her går det bedre igen efter en halvanden uges tid, hvor kosten var helt i hegnet. Træner stadig en masse og får lavet fornuftig mad hver dag med undtagelse af vores ugentlige "støt-lokalt-fruen-gider-ikke-lave-mad-takeaway-dag" :D

Synes stadig det er vildt svært at springe slikket over, når min mand sidder og spiser slik og chips om aftenen (det gør han hver aften), men jeg har sagt nej tak de sidste par dage. Det er en uskik at indtage så meget slik hver dag, og jeg vil helst ikke, at det skal være en vane for mig.
0
:lun:

Be brave
Brugeravatar
LaMariposa
Indlæg: 7123
Tilmeldt: 29. jul 2017, 16:49
Kort karma: 1277
Likede indlæg: 15870

Re: Corona-KUR

Indlægaf LaMariposa » 5. maj 2020, 06:54

Mangoness skrev:Jeg forsøger at holde mig på omkring 1200 kcal om dagen og spiser aftensmad med en mindre tallerken for at lære at tage mindre portioner.

Indtil videre har jeg tabt 2,4 kg i alt.

Til gengæld er jeg ikke så god til at huske at træne hjemme :genert:


Hvis det er svært at komme i gang, så vil jeg lige slå et slag for livestreaming igen. Det gør altså en forskel, at der er en, der instruerer, og at det er på et bestemt tidspunkt :)
0
:lun:

Be brave
Brugeravatar
Mangoness
Indlæg: 3597
Tilmeldt: 10. jan 2016, 18:04
Kort karma: 394
Likede indlæg: 6964

Re: Corona-KUR

Indlægaf Mangoness » 5. maj 2020, 09:16

LaMariposa skrev:
Mangoness skrev:Jeg forsøger at holde mig på omkring 1200 kcal om dagen og spiser aftensmad med en mindre tallerken for at lære at tage mindre portioner.

Indtil videre har jeg tabt 2,4 kg i alt.

Til gengæld er jeg ikke så god til at huske at træne hjemme :genert:


Hvis det er svært at komme i gang, så vil jeg lige slå et slag for livestreaming igen. Det gør altså en forskel, at der er en, der instruerer, og at det er på et bestemt tidspunkt :)


Kender du nogen, som laver styrketræning? :-D
0
Jeg elsker dig lille sølvpapirshat-smiley :love:

Billede

Persnikedy skrev:Hvis jeg en dag føler at mine fødder er løg så skal de da være løg :lol:


Cheese Billede
Brugeravatar
LaMariposa
Indlæg: 7123
Tilmeldt: 29. jul 2017, 16:49
Kort karma: 1277
Likede indlæg: 15870

Re: Corona-KUR

Indlægaf LaMariposa » 5. maj 2020, 09:45

Mangoness skrev:
LaMariposa skrev:
Mangoness skrev:Jeg forsøger at holde mig på omkring 1200 kcal om dagen og spiser aftensmad med en mindre tallerken for at lære at tage mindre portioner.

Indtil videre har jeg tabt 2,4 kg i alt.

Til gengæld er jeg ikke så god til at huske at træne hjemme :genert:


Hvis det er svært at komme i gang, så vil jeg lige slå et slag for livestreaming igen. Det gør altså en forskel, at der er en, der instruerer, og at det er på et bestemt tidspunkt :)


Kender du nogen, som laver styrketræning? :-D


Jeg kender i hvert fald nogen, som laver en blanding af styrketræning og lidt puls. Har fulgt en del af deres timer, og det er rigtig godt. Det er blokke, hvor der kan være cardio, core eller bentræning, og hver blok er sat sammen af øvelser, som man så laver i 45 sekunder. Ellers kender jeg til et sted, der kører BodyPump, men det kræver en del udstyr (vægtstang osv.).
0
:lun:

Be brave
Brugeravatar
Mangoness
Indlæg: 3597
Tilmeldt: 10. jan 2016, 18:04
Kort karma: 394
Likede indlæg: 6964

Re: Corona-KUR

Indlægaf Mangoness » 5. maj 2020, 11:30

LaMariposa skrev:
Mangoness skrev:
LaMariposa skrev:
Mangoness skrev:Jeg forsøger at holde mig på omkring 1200 kcal om dagen og spiser aftensmad med en mindre tallerken for at lære at tage mindre portioner.

Indtil videre har jeg tabt 2,4 kg i alt.

Til gengæld er jeg ikke så god til at huske at træne hjemme :genert:


Hvis det er svært at komme i gang, så vil jeg lige slå et slag for livestreaming igen. Det gør altså en forskel, at der er en, der instruerer, og at det er på et bestemt tidspunkt :)


Kender du nogen, som laver styrketræning? :-D


Jeg kender i hvert fald nogen, som laver en blanding af styrketræning og lidt puls. Har fulgt en del af deres timer, og det er rigtig godt. Det er blokke, hvor der kan være cardio, core eller bentræning, og hver blok er sat sammen af øvelser, som man så laver i 45 sekunder. Ellers kender jeg til et sted, der kører BodyPump, men det kræver en del udstyr (vægtstang osv.).


Hvem kører den der blanding af styrketræning og puls? Er det på Facebook, Instagram, YouTube? :)

Jeg har kun to 3 kg vægte liggende og en måtte, så jeg har ikke det store udstyr :lol:
0
Jeg elsker dig lille sølvpapirshat-smiley :love:

Billede

Persnikedy skrev:Hvis jeg en dag føler at mine fødder er løg så skal de da være løg :lol:


Cheese Billede
Brugeravatar
LaMariposa
Indlæg: 7123
Tilmeldt: 29. jul 2017, 16:49
Kort karma: 1277
Likede indlæg: 15870

Re: Corona-KUR

Indlægaf LaMariposa » 5. maj 2020, 13:17

Mangoness skrev:
LaMariposa skrev:
Mangoness skrev:
LaMariposa skrev:
Mangoness skrev:Jeg forsøger at holde mig på omkring 1200 kcal om dagen og spiser aftensmad med en mindre tallerken for at lære at tage mindre portioner.

Indtil videre har jeg tabt 2,4 kg i alt.

Til gengæld er jeg ikke så god til at huske at træne hjemme :genert:


Hvis det er svært at komme i gang, så vil jeg lige slå et slag for livestreaming igen. Det gør altså en forskel, at der er en, der instruerer, og at det er på et bestemt tidspunkt :)


Kender du nogen, som laver styrketræning? :-D


Jeg kender i hvert fald nogen, som laver en blanding af styrketræning og lidt puls. Har fulgt en del af deres timer, og det er rigtig godt. Det er blokke, hvor der kan være cardio, core eller bentræning, og hver blok er sat sammen af øvelser, som man så laver i 45 sekunder. Ellers kender jeg til et sted, der kører BodyPump, men det kræver en del udstyr (vægtstang osv.).


Hvem kører den der blanding af styrketræning og puls? Er det på Facebook, Instagram, YouTube? :)

Jeg har kun to 3 kg vægte liggende og en måtte, så jeg har ikke det store udstyr :lol:


Har sendt dig et kort. De er både på Facebook og Instagram :)
1
:lun:

Be brave
Brugeravatar
Mangoness
Indlæg: 3597
Tilmeldt: 10. jan 2016, 18:04
Kort karma: 394
Likede indlæg: 6964

Re: Corona-KUR

Indlægaf Mangoness » 5. maj 2020, 13:28

LaMariposa skrev:
Mangoness skrev:
LaMariposa skrev:
Mangoness skrev:
LaMariposa skrev:
Mangoness skrev:Jeg forsøger at holde mig på omkring 1200 kcal om dagen og spiser aftensmad med en mindre tallerken for at lære at tage mindre portioner.

Indtil videre har jeg tabt 2,4 kg i alt.

Til gengæld er jeg ikke så god til at huske at træne hjemme :genert:


Hvis det er svært at komme i gang, så vil jeg lige slå et slag for livestreaming igen. Det gør altså en forskel, at der er en, der instruerer, og at det er på et bestemt tidspunkt :)


Kender du nogen, som laver styrketræning? :-D


Jeg kender i hvert fald nogen, som laver en blanding af styrketræning og lidt puls. Har fulgt en del af deres timer, og det er rigtig godt. Det er blokke, hvor der kan være cardio, core eller bentræning, og hver blok er sat sammen af øvelser, som man så laver i 45 sekunder. Ellers kender jeg til et sted, der kører BodyPump, men det kræver en del udstyr (vægtstang osv.).


Hvem kører den der blanding af styrketræning og puls? Er det på Facebook, Instagram, YouTube? :)

Jeg har kun to 3 kg vægte liggende og en måtte, så jeg har ikke det store udstyr :lol:


Har sendt dig et kort. De er både på Facebook og Instagram :)


Takker :-D det må jeg prøve
1
Jeg elsker dig lille sølvpapirshat-smiley :love:

Billede

Persnikedy skrev:Hvis jeg en dag føler at mine fødder er løg så skal de da være løg :lol:


Cheese Billede
Brugeravatar
Mangoness
Indlæg: 3597
Tilmeldt: 10. jan 2016, 18:04
Kort karma: 394
Likede indlæg: 6964

Re: Corona-KUR

Indlægaf Mangoness » 25. maj 2020, 15:51

Det går indtil videre fint med at holde sig på 1200 kcal om dagen, og jeg er begyndt at finde ud af, hvor store portioner jeg kan tage :)

Indtil videre har jeg tabt mig 4,1 kg i alt, så det går langsomt fremad :)
3
Jeg elsker dig lille sølvpapirshat-smiley :love:

Billede

Persnikedy skrev:Hvis jeg en dag føler at mine fødder er løg så skal de da være løg :lol:


Cheese Billede
DenSkarpeLaks
Indlæg: 128
Tilmeldt: 17. aug 2015, 11:00
Kort karma: 12
Likede indlæg: 270

Re: Corona-KUR

Indlægaf DenSkarpeLaks » 26. maj 2020, 19:25

Mangoness skrev:Det går indtil videre fint med at holde sig på 1200 kcal om dagen, og jeg er begyndt at finde ud af, hvor store portioner jeg kan tage :)

Indtil videre har jeg tabt mig 4,1 kg i alt, så det går langsomt fremad :)


Det er sejt gået!

Her går det overhovedet ikke. Jeg har nærmest bare givet op :rulle:
0

Tilbage til "Sund og/eller slank"