220 dage til det store ja! Nu skal de overflødige kg af!

Brugeravatar
Chachacha
Indlæg: 705
Tilmeldt: 3. sep 2015, 00:51
Kort karma: 104
Likede indlæg: 2116

Re: 220 dage til det store ja! Nu skal de overflødige kg af!

Indlægaf Chachacha » 6. jul 2017, 10:53

Tager du pushups og laver planken? Jeg tænker at de to øvelser kunne være gavnlige 10 min dagligt for at få tonet armene målrettet. Og de kan jo bare laves hjemme :)
0

Tilbage til "Sund og/eller slank"