bellatrix skrev:Jeg er glad for jeres inputs. Tak.
Jeg har ikke lyst til at tale med nogen professionelle om det pt. Måske det hjælper og måske jeg får lyst. Men ikke lige nu.
Jeg skrev ikke at han er ludoman. Jeg skrev at han ikke er god til at håndtere sine følelser og derfor kaster al sin energi på nogle andre ting. Eller har gjort, for det skal han jo ud af nu.
Det er vigtigt at forstå, at et misbrug ikke kun er noget man indtager i form af alkohol, stoffer og medicin. Det er eksempelvis også at spille.
For at forklare det mere simpelt. Så er det de samme centre i hjernen der aktiveres, dette uanset om det er alkohol, stoffer, spil, mad eller noget andet. Mange har ikke kun 1 misbrug, mange har flere. Nogle gange fungerer de afhængigt af hinanden, andre gange uafhængigt. Nogle gange kan ens primære stof (det stof man benytter mest) også forandres. Fx huske jeg, da jeg stoppede med at drikke alkohol, røg jeg en del hash i en periode. Hash blev derfor mit primære stof i den sidste del af mit misbrug, så stoffet kan forandres. Ligesom det heller ikke vil være unormalt at man går fra at bruge et stof, til eksempelvis at spille spil eller overspise. Rigtig mange tidligere misbrugere drikker for meget kaffe eller energi drik, spiser for mange søde sager, overtræner, arbejder for meget, spiller eller ryge for mange cigaretter. Et misbrug afløser derved et andet. Jeg drikker eksempelvis mere koffein og spiser langt mere end jeg burde. Jeg ryger også stadig for mange smøger, de er stadig den dag i dag fungerende som substitution for hash. Det handler i høj grad om at man er bevidst omkring sine egne mønstre, og måden hvorpå man ændre sit misbrug til et andet misbrug.
Rigtig mange misbrugere, langt de fleste aner ikke hvordan man opfører sig adfærdsmæssigt. Næsten alle af os har haft besvær med at håndtere vores følelser, langt de fleste af os har traumer og svigt i rygsækken, som vi aldrig har fået bearbejdet, og måske i virkeligheden aldrig rigtig har fået talt med nogen om, fordi hele vores liv er gået med at undertrygge og glemme de ting der er svære at forstå ved at bruge.
