Oil pulling - Har i prøvet?
- DenBlødeJyde
- Indlæg: 1598
- Tilmeldt: 3. nov 2015, 09:59
- Kort karma: 438
- Likede indlæg: 5664
Oil pulling - Har i prøvet?
Hej derude.
Nå, men jeg følger et par mennesker eller 20 på Youtube og Youtube er så flink, at foreslå nye youtubere jeg kan følge. En af dem, der dukkede op hedder HolisticHabbits, og en af hendes videoer handler om Oil Pulling.
Jeg fandt lige en artikel om det, godt nok ikke fra hende: http://fashionista.com/2014/03/oil-pulling
Jeg er egentlig lidt nysgerrig på om I har prøvet og om i har oplevet, at det har haft nogle ag de virkninger som tilhængerne påstår? - hvidere tænder, bedre ånde og så videre?
Jeg har prøvet de sidste par dage med kokosolie. Det er noget, der kræver tilvænning vil jeg sige. Og mine kæber er trætte...
Nå, men jeg følger et par mennesker eller 20 på Youtube og Youtube er så flink, at foreslå nye youtubere jeg kan følge. En af dem, der dukkede op hedder HolisticHabbits, og en af hendes videoer handler om Oil Pulling.
Jeg fandt lige en artikel om det, godt nok ikke fra hende: http://fashionista.com/2014/03/oil-pulling
Jeg er egentlig lidt nysgerrig på om I har prøvet og om i har oplevet, at det har haft nogle ag de virkninger som tilhængerne påstår? - hvidere tænder, bedre ånde og så videre?
Jeg har prøvet de sidste par dage med kokosolie. Det er noget, der kræver tilvænning vil jeg sige. Og mine kæber er trætte...
0
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Jeg forsøgte det en periode, men jeg kom fra det igen. Jeg kan ikke holde kæft så længe...
0
“Man kan blive taget på røven. Og man kan blive taget røven på. Begge dele kan være dejligt. Men begge dele kan også være det modsatte. Sådan er livet.”
- Onkel Reje
- Onkel Reje
- Sophies-mor
- Indlæg: 9526
- Tilmeldt: 16. okt 2015, 12:30
- Kort karma: 787
- Likede indlæg: 7841
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Nu har jeg ikke fulgt linket og kunne bare google, men vover et forsigtigt pip:
Er det en form for "mundskyl"/gurgling, bare med olie?
Er det en form for "mundskyl"/gurgling, bare med olie?
1
Hæklerier på hjernen
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
^ Ja, man gurgler munden i olie
Jeg bruger oil-pulling og har gjort det on/off i et par år, særligt det seneste år. Jeg er vild med effekten og mærker en klar forbedring allerede efter et par dage. Munden føles renere, tænderne mere glatte og det tager plak og lette misfarvninger. Jeg kan godt have tendens til kaffemisfarvninger mellem tænderne, det forsvinder fuldstændigt, når jeg oil-puller.
Du skal helst ikke få ondt i kæberne, og jeg tror simpelrhen du ubevidst kommer til at sidde og spænde unødigt. Put olien i munden og sørg for at slappe af i ansigtet, gurgl det stille og roligt rundt, det behøver slet ikke være voldsomt.
Jeg bruger oil-pulling og har gjort det on/off i et par år, særligt det seneste år. Jeg er vild med effekten og mærker en klar forbedring allerede efter et par dage. Munden føles renere, tænderne mere glatte og det tager plak og lette misfarvninger. Jeg kan godt have tendens til kaffemisfarvninger mellem tænderne, det forsvinder fuldstændigt, når jeg oil-puller.
Du skal helst ikke få ondt i kæberne, og jeg tror simpelrhen du ubevidst kommer til at sidde og spænde unødigt. Put olien i munden og sørg for at slappe af i ansigtet, gurgl det stille og roligt rundt, det behøver slet ikke være voldsomt.
1
I'll stick with hell no's and headphones...
- billiebean
- Indlæg: 3417
- Tilmeldt: 11. dec 2015, 11:29
- Kort karma: 332
- Likede indlæg: 4383
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Ja, jeg gør det indimellem. Belægningerne på tænder og tunge forsvinder, tænderne føles mere robuste/ikke porøse og mine isninger bliver mindre. Jeg tager ½ tsk 1st thing om morgenen, mens jeg gør mig klar og spytter ud inden jeg skal spise morgenmad.
0
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Det skal jeg da prøve! Man er vel nødt til at varme kokosolien op først? Den er jo størknet nede i glasset lige nu....
Skal det absolut gøres på tom mave?
Skal det absolut gøres på tom mave?
0
Don’t drink the Kool-Aid!
-
- Indlæg: 1684
- Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:30
- Kort karma: 256
- Geografisk sted: Aarhus
- Likede indlæg: 2441
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Pandesteg skrev:Det skal jeg da prøve! Man er vel nødt til at varme kokosolien op først? Den er jo størknet nede i glasset lige nu....
Skal det absolut gøres på tom mave?
hvis du putter en skefuld i munden smelter det pronto. Jeg bruger det som bodylotion af og til, og det smelter i din mund/på din krop.
1
Some days I amaze myself. Other days I put the laundry in the oven.
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Karkluden skrev:Pandesteg skrev:Det skal jeg da prøve! Man er vel nødt til at varme kokosolien op først? Den er jo størknet nede i glasset lige nu....
Skal det absolut gøres på tom mave?
hvis du putter en skefuld i munden smelter det pronto. Jeg bruger det som bodylotion af og til, og det smelter i din mund/på din krop.
Ah okay - har kun brugt det til madlavning, men der smelter det jo også hurtigt. Tak!
0
Don’t drink the Kool-Aid!
-
- Indlæg: 1684
- Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:30
- Kort karma: 256
- Geografisk sted: Aarhus
- Likede indlæg: 2441
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Pandesteg skrev:Karkluden skrev:Pandesteg skrev:Det skal jeg da prøve! Man er vel nødt til at varme kokosolien op først? Den er jo størknet nede i glasset lige nu....
Skal det absolut gøres på tom mave?
hvis du putter en skefuld i munden smelter det pronto. Jeg bruger det som bodylotion af og til, og det smelter i din mund/på din krop.
Ah okay - har kun brugt det til madlavning, men der smelter det jo også hurtigt. Tak!
Det smelter ved omkring 24 grader så vidt jeg husker, så det smelter så snart det rører din tunge
1
Some days I amaze myself. Other days I put the laundry in the oven.
- DenBlødeJyde
- Indlæg: 1598
- Tilmeldt: 3. nov 2015, 09:59
- Kort karma: 438
- Likede indlæg: 5664
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Jeg har været ret dårlig til at fortsætte med det, men tror det er fordi jeg spiser morgenmad ligeså snart jeg står op, og at skulle omstrukturere min morgen er lidt mere end mit B-menneske sind kan klare bare sådan, det skal være en gradvis forandring..
0
- kidkomb
- Indlæg: 16302
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:31
- Kort karma: 4454
- Geografisk sted: Ude med riven
- Likede indlæg: 47639
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Jeg prøvede det dengang det var oppe på DD, men jeg havde ingen effekt af det overhovedet, bortset fra tænderne. De blev mere glatte og hvide. Og jeg synes det hjalp på min tandsten.
Så jeg er blevet ved og har eksperimenteret med forskellige olier og tid.
10-20sek med koldpresset øko rapsolie fungerer bedst her. Men jeg skal da klart have prøvet kokos!
Min tandlæge er imponeret over effekten på min tandsten og umiddelbart ser det også ud til at holde min arvelige tendens til paradentose i skak.
Så jeg er blevet ved og har eksperimenteret med forskellige olier og tid.
10-20sek med koldpresset øko rapsolie fungerer bedst her. Men jeg skal da klart have prøvet kokos!
Min tandlæge er imponeret over effekten på min tandsten og umiddelbart ser det også ud til at holde min arvelige tendens til paradentose i skak.
0
Vær ligeglad med hvad andre mennesker tænker, men ikke hvad andre mennesker føler.
Man som i jeg.
Man må sige hvad man vil og betale hvad det koster.
Sissie er en chokoladegiraf. Sissie skal ikke på tur.
Man som i jeg.
Man må sige hvad man vil og betale hvad det koster.
Sissie er en chokoladegiraf. Sissie skal ikke på tur.
- DenBlødeJyde
- Indlæg: 1598
- Tilmeldt: 3. nov 2015, 09:59
- Kort karma: 438
- Likede indlæg: 5664
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Jeg har ikke prøvet andre olier, men jeg synes kokosolie er ret behagelig, at gøre det med. Når den først er smeltet. Jeg har det lidt anstrengt med konsistensen, når den hærdede olie kommer i munden, men jeg er også for doven til at smelte den..
0
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Jeg pullede (:-D) 20 minutter med kokosolie i går. Det var lidt klamt at kunne mærke, hvordan rester fra aftensmaden løsnede sig og flød rundt derinde men jeg har bare ikke tid og mulighed for at gøre det om morgenen, desværre.
Bruger I andre natron/hjemmelavet tandpasta efterfølgende?
Bruger I andre natron/hjemmelavet tandpasta efterfølgende?
0
Don’t drink the Kool-Aid!
- kidkomb
- Indlæg: 16302
- Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:31
- Kort karma: 4454
- Geografisk sted: Ude med riven
- Likede indlæg: 47639
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
Jeg bruger bare Colgate som normalt (ikke et ord om mikroplast og dyreforsøg, jeg ved det )
0
Vær ligeglad med hvad andre mennesker tænker, men ikke hvad andre mennesker føler.
Man som i jeg.
Man må sige hvad man vil og betale hvad det koster.
Sissie er en chokoladegiraf. Sissie skal ikke på tur.
Man som i jeg.
Man må sige hvad man vil og betale hvad det koster.
Sissie er en chokoladegiraf. Sissie skal ikke på tur.
Re: Oil pulling - Har i prøvet?
kidkomb skrev:Jeg bruger bare Colgate som normalt (ikke et ord om mikroplast og dyreforsøg, jeg ved det )
Jeg brugte også bare normal tandpasta, men ville gerne prøve med natron. Men det vil jeg lige vende med min tandlæge, som jeg alligevel skal op til på mandag.
1
Don’t drink the Kool-Aid!