Falstria skrev:Hvidløg og torskelever.
Så bliver man da heller ikke stresset af alle dem, der vil kysse!!
Falstria skrev:Hvidløg og torskelever.
Falstria skrev:Hvidløg og torskelever.
Falstria skrev:Juki skrev:Falstria skrev:Hvidløg og torskelever.
Man kan ikke bruge torskerogn i stedet for torskelever?
Nej.
Det skal være lever, gerne røget og konserveret, så smager det ikke af tran
avdotja skrev:Altså sådan helt konkret i den specifikke situation, så ville jeg bare få bestilt nogle tider hos lægen, tandlægen og dyrlægen. Hvis de ikke kan placeres de dage du ikke arbejder/udenfor arbejdstiden og jobbet tilfældigvis ender med at placere et møde på det tidspunkt, ja så må du melde fra til mødet. Det vil du hverken være den første eller sidste som gør Alternativt, hvis mødet bliver meldt ud 2 sekunder efter du har booket en tid, så kan du formentlig nå at booke en ny tid.
Jeg har i øvrigt tidligere (har dog aldrig lidt af hverken stress eller depressioner) haft nytte af at udtænke worst-case scenarier som i VIRKELIG worst-case scenarier. Vi var ude i at jeg forestillede mig at jeg blev fyret for en mikroskopisk lille fejl, ingen andre overhovedet bemærkede . Men hvad så? Ja, så ville jeg tage et par uger på sofaen, planlægge en dejlig lang ferie - min hund ville stadigvæk elske mig (tror jeg, hun udviser dog nogle gange lidt golddigger tendenser ) og mit relativt gode helbred ville heller ikke ændre sig, så selv det aller, ALLER værste scenarie, var i virkeligheden ikke så slemt
En anden vigtig øvelser kunne være at minde dig selv om hvor lidt du egentlig betyder. Det lyder meget negativt og kan være lidt svært at forklare: Det er lidt som når den buttede teenager med nul selvtillid automatisk går ud fra at alle har fokus på den bums hun er ved at få i panden og derfor dårligt er i stand til at bevæge sig udenfor en dør. Faktum er dog at 80% overhovedet ikke opdager det, mens de sidste 20% er fuldstændig ligeglade. Det kan være det samme med arbejdsopgaver: nogen gange giver man en ting så meget (negativ) opmærksomhed at man glemmer at udfaldet - hvad enten det er godt eller dårligt - i 9 ud af 10 tilfælde, trods alt har begrænset betydning for de fleste andre
avdotja skrev:Nu ved jeg ikke hvilken slags møder det drejer sig om, så det er muligt at jeg rammer helt forkert: Men mødet kunne jo tilsyneladende fint afholdes uden dig og det kan det helt sikkert også næste gang. Så er det muligt du kan bruge episoden til at "lære" ikke at sætte dit liv på standby mens en aftale falder på plads? For hvis du i mellemtiden har lagt andre planer, ja så løser tingene jo sig tydeligvis alligevel
I øvrigt: hvis en kollega havde meldt fra til et møde og foreslået at vi tog det på et andet tidspunkt og vi andre så i mellemtiden fandt ud af at vi fint kunne holde mødet uden ham/hende; så er jeg temmelig sikker på at vedkommende ville synes det var fantastisk når jeg ringede med et "vi har allerede afholdt mødet, så..." fremfor et "hvornår har du tid?" (igen: med forbehold for at jeg ikke ved hvilken type møde det er. Har taget udgangspunkt i at det er et "normalt" møde). Bare for at påpege at hun nok ikke har gjort det for at genere dig; hun har formentlig slet ikke overvejet at det kunne have en så stor indvirkning på din hverdag.
EDIT: Har lige genlæst mit indlæg og håber ikke at det kan læses som værende nedladende Det er i hvert fald ikke sådan det er ment!
hotlips skrev:Jeg ville gå ud.. Hvis ikke jeg i forvejen var ude så meget det overhovedet kan lade sig gøre.
Der er en masse forskning der entydigt viser at ophold i naturen og havearbejde er meget effektivt mod hele spektret af psykiske problemer og det virker uanset om det er "almindelig" stærk stress eller over grænsen til at man skal have hjælp fra læger og evt medicin.
Jeg har ikke været decideret stresset men der er ingen tvivl om at det har haft en kæmpe betydning for mit mentale velvære og min evne til at forlige mig med en masse begrænsninger at jeg gik fra kun at være ude for at komme til og fra praktiske gøremål og så til at blive haveejer og nabo til et fredet naturområde.
Det kan være lidt hårdt at begynde i december men du kunne måske ønske dig passende tøj til det, det betyder utroligt meget at man altid har tørre vanter og en kop varmt at drikke i tasken og at man går eller rører sig på anden måde, det kan virke idyllisk og fredfyldt at sidde på en bænk men man kommer til at fryse og gør man det for mange gange så bliver det svært at ryste det der minde i kroppen om at det var ubehageligt af og så skal man overvinde mere for at få lettet sig og komme ud.
Jeg laver alle større haveprojekter om vinteren, men det er jo en smagssag, jeg kan se du har hunde, måske kan man træne noget med dem bare fordi det er sjovt?