Torn skrev:Til jer, der tager diverse. Kan I mærke betydelig forskel? Eller er det mere for at være på den sikre side/forebygge?
Jeg kan ikke mærke forskel, men man kan tydeligt se det i blodprocenten, når jeg har fået jern.
Torn skrev:Til jer, der tager diverse. Kan I mærke betydelig forskel? Eller er det mere for at være på den sikre side/forebygge?
Fuck.exe skrev:Før jeg blev gravid tog jeg hørfrø olie i et shotglas, men nu putter jeg en klump økologisk smagsneutral kokosolie i en lille kop te. Generelt er jeg kæmpe fan af kokosolie og bruger det også som creme og hårkur. Det skidt virker bare
avdotja skrev:Fuck.exe skrev:Før jeg blev gravid tog jeg hørfrø olie i et shotglas, men nu putter jeg en klump økologisk smagsneutral kokosolie i en lille kop te. Generelt er jeg kæmpe fan af kokosolie og bruger det også som creme og hårkur. Det skidt virker bare
Nu har jeg hørt flere snakke om kokosolie og du blev så offeret for min nysgerrighed Er det bare sådan en ganske almindelig supermarkedskokosolie, man smører på kroppen/i håret (skal det skyldes ud igen?)? og bliver man ikke fedtet af det? Jeg vil jo også have dejlig blød hud
Fuck.exe skrev:Jeg køber altid Urtekrams kokosolie i Føtex. Det er den jeg synes bedst om
Som hårkur gør jeg følgende:
Fordeler en lille klat olie i hårspidserne og masserer det ind i håret. Ingen olie i hovedbunden! Sætter derefter håret op i en knold og lader det sidde mindst 2 timer (gerne hele natten). Når det skal ud fordeler jeg først shampoo i håret (MEGET vigtigt at håret ikke gøres vådt først), og masserer shampooen godt ind i håret. Herefter skyller jeg håret og vasker det som normalt.
Som creme smører jeg det bare på huden, men man skal virkelig ikke bruge særlig meget Jeg smører maven og ben ind i kokosolie hver aften, og jeg synes ikke at det fedter. I hvert fald ikke så meget som fx babyolie
Jeg var alt for træt, så en blodprøve afslørede, at jeg var 1 "point" fra at skulle have indsprøjtningerTorn skrev:Til jer, der tager diverse. Kan I mærke betydelig forskel? Eller er det mere for at være på den sikre side/forebygge?
avdotja skrev:Tak, jeg tror jeg prøver at købe en, næste gang jeg kommer forbi - om ikke andet kan den vel komme i maden hvis det går helt galt
Men hvorfor må håret ikke gøres vådt først? Bliver det så fedtet eller hvordan?
Fuck.exe skrev:Lykke skrev:Fuck.exe skrev:Gravitamin
Kalk
Tranebær kapsler
Magnesium
Hvidløgs tabletter
Fiskeolie
Bambus comb dråber (hjælper lidt på bækkenløsning)
De dage jeg husker det hapser jeg også et olie shot og et ingefærshot
Hvilken olie tager du?
Før jeg blev gravid tog jeg hørfrø olie i et shotglas, men nu putter jeg en klump økologisk smagsneutral kokosolie i en lille kop te. Generelt er jeg kæmpe fan af kokosolie og bruger det også som creme og hårkur. Det skidt virker bare
Lykke skrev:Fuck.exe skrev:Lykke skrev:Fuck.exe skrev:Gravitamin
Kalk
Tranebær kapsler
Magnesium
Hvidløgs tabletter
Fiskeolie
Bambus comb dråber (hjælper lidt på bækkenløsning)
De dage jeg husker det hapser jeg også et olie shot og et ingefærshot
Hvilken olie tager du?
Før jeg blev gravid tog jeg hørfrø olie i et shotglas, men nu putter jeg en klump økologisk smagsneutral kokosolie i en lille kop te. Generelt er jeg kæmpe fan af kokosolie og bruger det også som creme og hårkur. Det skidt virker bare
Jeg går og prøver at tage mod til mig, til at prøve kokosolie i te. Altså smager det meget mærkeligt?
Fio skrev:Uha... en del, for forebyggelse og hjælp mod diverse skavanker.
B vitamin complex.
Mineral tabletter af stærk type (kalk, magnesium, zink), fordi kvinderne har knogler af strå i familien.
Eye q fiskeolie.
D vitaminer.
Melatonin.
C-vitamin i vinterperioden.
Ellers
Tranebærtilskud for at forebygge UVI's.
Vitex agnus castus for at holde min cyklus stabil og minimere endometriose smerter.
Rød hindbær som enten kapsel eller te for at hjælpe mod akutte endometriose smerter.
Div. andre tilskud for endometriose.
I perioder collagen type 1&3 for mine led og min hud og div. tilskud for mit hår.