så fik jeg tid til komme herind igen
min uge er startet godt (selvom jeg desværre har problemer med at sove meget for tiden øv), og jeg fortsætter fint med grøntsags smoothies om morgenen, er faktisk begyndt at glæde mig til morgenmaden selvom de fleste jeg fortæller det til, synes det lyder ækelt
min største udfordring i denne uge bliver uden tvivl det fysiske!! Jeg skal især ind og have pulsen op før det nytter noget.
De sidste par uger har jeg holdt mig fra alt hvad der indeholder koffein og sukker. Har tidligere drukket meget kaffe og pepsi max. Her i forgårs skulle jeg med toget og det havde været en lidt lang dag, så ville forkæle mig selv lidt og købte en pepsi max, men jeg kunne faktisk slet ikke lide smagen af den
det der kunstige sødemiddel smagte mig slet ikke, så det lader til at det ikke er noget min krop savner længere. Så fanatisk er jeg åbenbart blevet he he
men jeg leder stadig efter noget andet at drikke end vand en gang imellem, for jeg drikker godt nok meget vand til daglig! Jeg kan rigtig godt lide vand, men nogle gange vil man gerne have noget andet, men det er svært at finde noget som ikke indeholder sukker eller for mange kcal, for man sparer virkelig mange kalorier ved kun at drikke vand. Hvad drikker I andre til daglig?
she is still there ... inside you ... waiting
let´s go get her