Madpakker til voksne
- PaleSeptember
- Indlæg: 11502
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18526
Madpakker til voksne
Jeg ser med gru frem til torsdag, hvor jeg starter nyt praktikophold et sted, hvor det ikke er muligt at købe frokost - så jeg skal til at have madpakke med
Jeg er bare ikke madpakkemenneske, og bare tanken om at lave madpakke gør næsten, at jeg går i panik! Men jeg skal, og det skal være nemt og forholdvist sundt!
Så giv mig bud på jeres bedste og nemmeste madpakker - gerne nogle, der kan laves dagen (eller flere dage) i forvejen, for om morgenen magter jeg slet ikke den slags. Det må også gerne være nogen, der kan masseproduceres, men kodeordet er NEMT! Og der skal være kød i! Jeg spiser sjældent noget før til frokost, og da har jeg brug for noget solidt. Og nej, jeg kan ikke spise hytteost direkte fra bægeret, så det er ikke en mulighed
Håber på en masse gode forslag!
Jeg er bare ikke madpakkemenneske, og bare tanken om at lave madpakke gør næsten, at jeg går i panik! Men jeg skal, og det skal være nemt og forholdvist sundt!
Så giv mig bud på jeres bedste og nemmeste madpakker - gerne nogle, der kan laves dagen (eller flere dage) i forvejen, for om morgenen magter jeg slet ikke den slags. Det må også gerne være nogen, der kan masseproduceres, men kodeordet er NEMT! Og der skal være kød i! Jeg spiser sjældent noget før til frokost, og da har jeg brug for noget solidt. Og nej, jeg kan ikke spise hytteost direkte fra bægeret, så det er ikke en mulighed
Håber på en masse gode forslag!
0
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Re: Madpakker til voksne
Bag en bunke store grovboller og hav dem i fryseren, så kan du nemt smække dem sammen med salat og forskelligt fyld
0
I don't mind living in a man's world as long as I can be a woman in it!
- PaleSeptember
- Indlæg: 11502
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18526
Re: Madpakker til voksne
girl_beat skrev:Bag en bunke store grovboller og hav dem i fryseren, så kan du nemt smække dem sammen med salat og forskelligt fyld
Nu antager du jo, at jeg kan bage
2
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Re: Madpakker til voksne
PaleSeptember skrev:girl_beat skrev:Bag en bunke store grovboller og hav dem i fryseren, så kan du nemt smække dem sammen med salat og forskelligt fyld
Nu antager du jo, at jeg kan bage
Jeg er på ingen måde ekspert i et køkken, men simple grovboller tror jeg godt, du kan klare at bakse sammen I hvert fald har det 'reddet mig' mange gange, hvis der ikke lige er blevet købt ind / jeg er doven / har glemt det / *indsæt selv*
0
I don't mind living in a man's world as long as I can be a woman in it!
Re: Madpakker til voksne
Hvad med nogen pastasalater af en art? Der er i hvert fald masser af nemme opskrifter af det på nettet
0
You know what the issue is with this world? Everyone wants a magical solution to their problem, and everyone refuses to believe in magic.
- Purple Haze
- Indlæg: 9020
- Tilmeldt: 3. jan 2016, 16:04
- Kort karma: 1013
- Geografisk sted: Kbh.
- Likede indlæg: 21850
Re: Madpakker til voksne
Pitabrød med fyld.
0
Hello to all intelligent lifeforms everywhere!
And to everybody else out there, the secret is to bang the rocks together guys.
And to everybody else out there, the secret is to bang the rocks together guys.
- Anlewi
- Indlæg: 2595
- Tilmeldt: 21. maj 2016, 12:13
- Kort karma: 178
- Geografisk sted: Storkøbenhavn
- Likede indlæg: 3877
Re: Madpakker til voksne
Har du adgang til køleskab?
Du kan bage en madtærte skærer den ud i passede stykker og fryse så kan du nemt tage et stykke op i køleskabet aftenen inden, så er det klar til frokost. Hertil er det lækkert at tage en rest salat fra aftensmaden med også.
Kikærtepandekager (lavet på kikærtemel) kan steges og fryses, så er det bare at smide fyld i og rulle aftenen før eller om morgenen. Tortillapandekager kan også bruges, men jeg er klart tilhænger af kikærtepandekager, de både smager bedre og er sundere.
Boller kan som nævnt laves og fryses så de bare skal fyldes, eller evt bruges som gnavebolle til noget andet.
Pizza, pirogger osv. er også oplagt at lave og have i fryseren og kan laves i forskellige grader af sundt.
Og ellers så bare rester fra aftensmaden. Jeg planlægger ofte at jeg har aftensmad rester til frokost et par dage om ugen, et par dage med noget fra fryseren og en enkelt dag hvor jeg skal være kreativ. Pt har jeg fri onsdag, så det er min krea-dag og der laver jeg lækker frokost herhjemme også for at få en pause fra bøgerne.
Du kan bage en madtærte skærer den ud i passede stykker og fryse så kan du nemt tage et stykke op i køleskabet aftenen inden, så er det klar til frokost. Hertil er det lækkert at tage en rest salat fra aftensmaden med også.
Kikærtepandekager (lavet på kikærtemel) kan steges og fryses, så er det bare at smide fyld i og rulle aftenen før eller om morgenen. Tortillapandekager kan også bruges, men jeg er klart tilhænger af kikærtepandekager, de både smager bedre og er sundere.
Boller kan som nævnt laves og fryses så de bare skal fyldes, eller evt bruges som gnavebolle til noget andet.
Pizza, pirogger osv. er også oplagt at lave og have i fryseren og kan laves i forskellige grader af sundt.
Og ellers så bare rester fra aftensmaden. Jeg planlægger ofte at jeg har aftensmad rester til frokost et par dage om ugen, et par dage med noget fra fryseren og en enkelt dag hvor jeg skal være kreativ. Pt har jeg fri onsdag, så det er min krea-dag og der laver jeg lækker frokost herhjemme også for at få en pause fra bøgerne.
0
Re: Madpakker til voksne
Opgarder rugbrødsmaden. Det er simpelthen det letteste.
Køb lækkert bagerrugbrød.
Fx -
brieost, noget italiensk pølse og frisk basilikum
Omelet (steges mens du laver aftensmad)
Hummus og kylling
Tunsalat (tun, cremefraiche, rødløg, krydser) kan laves til flere dage
Frikadeller og rødkål (steg en pandefuld i weekenden - smid i fryseren og tag tre op til madpakken)
Køb lækkert bagerrugbrød.
Fx -
brieost, noget italiensk pølse og frisk basilikum
Omelet (steges mens du laver aftensmad)
Hummus og kylling
Tunsalat (tun, cremefraiche, rødløg, krydser) kan laves til flere dage
Frikadeller og rødkål (steg en pandefuld i weekenden - smid i fryseren og tag tre op til madpakken)
0
Re: Madpakker til voksne
Som regel hvis vi skal have følgende retter, så laver jeg ekstra, som bliver frosset og gemt til madpakker:
Pizza / pizzaboller / pizzasnegle
Tærter
Pirogger eller pølsehorn.
Suppe
Nøgle af de lidt mindre pakker, spiser jeg som regel sammen med en rest fra aftenen før. Fx salat til pirogger.
Men jeg har madpakke med hver dag, så tit er det også bare rester fra aftenen før. Så rester og suppe er så bedst de dage jeg arbejder et sted med mikroovn
Pizza / pizzaboller / pizzasnegle
Tærter
Pirogger eller pølsehorn.
Suppe
Nøgle af de lidt mindre pakker, spiser jeg som regel sammen med en rest fra aftenen før. Fx salat til pirogger.
Men jeg har madpakke med hver dag, så tit er det også bare rester fra aftenen før. Så rester og suppe er så bedst de dage jeg arbejder et sted med mikroovn
0
- POCKETKITTEN
- Indlæg: 5607
- Tilmeldt: 28. dec 2015, 18:47
- Kort karma: 1484
- Likede indlæg: 22868
Re: Madpakker til voksne
Er der mikroovn? Det er sindssygt nemt bare at medbringe tørre ingredienser til havregrød og tilføje vand.
1
Man kan godt være dum, selvom man har en høj IP.
- POCKETKITTEN
- Indlæg: 5607
- Tilmeldt: 28. dec 2015, 18:47
- Kort karma: 1484
- Likede indlæg: 22868
Re: Madpakker til voksne
POCKETKITTEN skrev:Er der mikroovn? Det er sindssygt nemt bare at medbringe tørre ingredienser til havregrød og tilføje vand.
Men måske er det ikke så lækkert med kød i.
3
Man kan godt være dum, selvom man har en høj IP.
- Fru Himmelblå
- Indlæg: 2911
- Tilmeldt: 20. dec 2015, 16:58
- Kort karma: 275
- Likede indlæg: 8238
Re: Madpakker til voksne
godtnavn skrev:Har du adgang til køleskab?
Du kan bage en madtærte skærer den ud i passede stykker og fryse så kan du nemt tage et stykke op i køleskabet aftenen inden, så er det klar til frokost. Hertil er det lækkert at tage en rest salat fra aftensmaden med også.
Kikærtepandekager (lavet på kikærtemel) kan steges og fryses, så er det bare at smide fyld i og rulle aftenen før eller om morgenen. Tortillapandekager kan også bruges, men jeg er klart tilhænger af kikærtepandekager, de både smager bedre og er sundere.
Boller kan som nævnt laves og fryses så de bare skal fyldes, eller evt bruges som gnavebolle til noget andet.
Pizza, pirogger osv. er også oplagt at lave og have i fryseren og kan laves i forskellige grader af sundt.
Og ellers så bare rester fra aftensmaden. Jeg planlægger ofte at jeg har aftensmad rester til frokost et par dage om ugen, et par dage med noget fra fryseren og en enkelt dag hvor jeg skal være kreativ. Pt har jeg fri onsdag, så det er min krea-dag og der laver jeg lækker frokost herhjemme også for at få en pause fra bøgerne.
Kikærtepandekager er enormt lækkert. Men hvor køber du kikærtemel her o Danmark?
0
Vir prudens non contra ventum mingit
Re: Madpakker til voksne
Frøken Himmelblå skrev:godtnavn skrev:Har du adgang til køleskab?
Du kan bage en madtærte skærer den ud i passede stykker og fryse så kan du nemt tage et stykke op i køleskabet aftenen inden, så er det klar til frokost. Hertil er det lækkert at tage en rest salat fra aftensmaden med også.
Kikærtepandekager (lavet på kikærtemel) kan steges og fryses, så er det bare at smide fyld i og rulle aftenen før eller om morgenen. Tortillapandekager kan også bruges, men jeg er klart tilhænger af kikærtepandekager, de både smager bedre og er sundere.
Boller kan som nævnt laves og fryses så de bare skal fyldes, eller evt bruges som gnavebolle til noget andet.
Pizza, pirogger osv. er også oplagt at lave og have i fryseren og kan laves i forskellige grader af sundt.
Og ellers så bare rester fra aftensmaden. Jeg planlægger ofte at jeg har aftensmad rester til frokost et par dage om ugen, et par dage med noget fra fryseren og en enkelt dag hvor jeg skal være kreativ. Pt har jeg fri onsdag, så det er min krea-dag og der laver jeg lækker frokost herhjemme også for at få en pause fra bøgerne.
Kikærtepandekager er enormt lækkert. Men hvor køber du kikærtemel her o Danmark?
Kinesiske købmænd eller grønthandlere giver cirka 25-30 kr for 2 kg. Helsekostbutikker har det også, men der koster det 40-50 kr/kg.
1
Re: Madpakker til voksne
Frikadeller og kartoffelsalat egner sig fint til madpakken, ligesom alverdens andre, mættende salater - brug fx kål, der mætter godt, og så frikadeller, kødboller, skinke i tern eller lignende som dit kødindslag.
Hvis du har adgang til en mikrobølgeovn, så er pasta bolognese, lasagne, sammenkogte retter og andre rester fra aftensmaden gode bud.
Hvis du har adgang til en mikrobølgeovn, så er pasta bolognese, lasagne, sammenkogte retter og andre rester fra aftensmaden gode bud.
0