Ballademager skrev:MyGirl skrev:Ballademager skrev:
Du skal selvfølgelig ikke gøre det, hvis du ikke har lyst Men der er jo lige kommer nyt program, og derfor er vi alle ret ukoordinerede lige nu Programmet er ikke så motorisk krævende, som mange af de tidligere har været (ved ikke, hvornår du trænede Combat). Der er mange gentagelser, hvilket gør det muligt at give den gas hurtigt. Til gengæld er det hårdt, og man får meget ud af det, fordi der er høj intensitet.
Ville bare lige dele
Uhhh, tak for deling! Du har ret i, det nok gælder om at hoppe på på et tidspunkt, hvor der lige er kommet nyt program! Det er 1000 år siden, da jeg var fit og i form, jeg trænede combat sidst
Det er efterhånden svært for mig, når jeg kun gider pump og spinning, at finde gode hold, når jeg har tid, så skal snart have udvidet holdpaletten lidt
Bor du i Kbh-området? Eller Århus? Så tipper jeg gerne om de gode instruktører i en pb
Hihi, der er vist lidt for langt til Århus, men hvis der findes nogen på Østerbro (Nygårdsvej) eller en af de to på Frederiksberg, kunne jeg godt lægge vejen forbi