Ballademager skrev:Viskelæder skrev:For mig har det hjulpet rigtig meget bare at hente appen Endomondo Den måler naturligvis slet ikke så præcist som en fitnesstracker, men den skriver, hvor langt jeg går, hvor mange kalorier, jeg forbrænder, tid osv.. Den er så vist lidt skidt i fht. at den overvåger min telefon ret meget Men den har været god til at motivere mig til at gå lange ture hver eneste dag i 3 mdr. nu, fordi det bliver sådan lidt en konkurrence med mig selv.
Hvis den ikke måler din puls, så kan antal forbrændte kalorier være lidt upræcist. Det oplevede jeg i hvert fald, da jeg begyndte at bruge pulsbælte. Forbrændte cirka en tredjedel mindre kalorier end crosstraineren havde beregnet. Det er selvfølgelig altid en indikator.
Helt sikkert, det er kun et skøn. Og jeg tror faktisk, den her måler, at man forbrænder lidt mere, end man egentligt gør. Men det virker for mig