Jeg er kommet for sent i seng de sidste mange dage, og efter jobstart har jeg så kun fået 5½-6 timers søvn. Men jeg kan ikke falde i søvn, selvom jeg er møgtræt; jeg ligger bare og roder rundt. Det har den bivirkning, at jeg vågner op med hovedpine. Ikke fedt.
I morges hørte jeg alarmen kl. 5.20, slog den fra (til snooze - troede jeg), og så vågnede jeg med et sæt kl. 6.07. Aaaalt for sent! Hurra for, at jeg havde skåret frugten ud til min smoothie i går aftes - jeg gør det samme om lidt, når jeg har skrevet her.
Så jeg tog på job med knaldende hovedpine. Så er det lidt svært at faste. Men en kvart smoothie gjorde en del ved det - og jeg holdt den fint resten af dagen. Jeg tog ned at træne bagefter og det gik forbavsende godt til trods for, der var rætti mange dernede og man skulle vente på maskinerne. I omegnen af 500 kcal blev kørt af på cardio (crosstrainer, intervalløb og gåtur 6,5 km/t med 15% stigning) og 40 min. styrke.
Så var det bare lidt træls, at jeg måtte stå og bikse frikadeller og stuvet spidskål sammen, da jeg kom hjem, fordi manden igen havde glemt at tage sine piller, så han var gået i gulvet
Jeg fik en meget lille portion, og er sikkert gået en smule over mit max, men pyt - det går nok alligevel.
Og nu kommer jeg så i tanker om, jeg har glemt at forberede mig til ekstra-engelsk i morgen. For helvede, altså! Kurset står ikke skrevet i mit skema, det ligger i en USU-time, så jeg glemmer det næsten hver gang. Og jeg er ikke ret god til begynderengelsk...