HappyHippo skrev:Årh, jeg gad godt at faste. Jeg har aldrig haft det så godt, som da jeg kørte 5:2. Selvom jeg tabte mig lidt for hurtigt, så jeg skide godt ud og sov vildt godt
Mht aftenssnack tager jeg lige eb spiseske kokosolie og en banan, hvis jeg er sulten, men jeg ammer også, så jeg må helst ikke blive sulten. Førhen sov jeg bedst, når jeg var lidt sulten
Kokosolie smager mega godt og tilfredsstiller virkelig snacktrangen. Jeg laver ofte kaffe med kokosolie og smør. Vil prøve at tilsætte en tsk kakao også en dag