Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Hvor mange agurker går der på en asparges? Og hvor langt skal man løbe for at brænde den af? Snak løs om træning og kost.
Brugeravatar
mariannaa
Indlæg: 228
Tilmeldt: 11. aug 2015, 21:11
Kort karma: 71
Likede indlæg: 369

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf mariannaa » 15. jan 2016, 18:06

Banan i skiver. ISIS-ispinde ( vanille og jordbær) sukkerfri mørk chokolade.
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
2
Brugeravatar
Flora
Indlæg: 4839
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:21
Kort karma: 259
Likede indlæg: 4294

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Flora » 15. jan 2016, 18:58

Tunmousse med æg, tomat, agurk, babyspinat og dressing :)

tun.JPG


Beklager billedet er lidt sløret..
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
1
Debattens sødeste :engel:
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 21. jan 2016, 19:07

Høost og røget goudan fra naturmælk, rød peber, tomat, chorizo og serranoskinke!
Billede

Spejlæg med ost og skinke!
Billede
3
Brugeravatar
Novella
Indlæg: 1333
Tilmeldt: 11. aug 2015, 06:21
Kort karma: 334
Likede indlæg: 3770

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Novella » 24. jan 2016, 19:06

Bagt græskar, frikadelle med mynte og persille, syltede svampe i olie, baba ghanoush (bagt aubergine), skyr flænset i hvidløg og spidskommen, salat med pinjekerner. Nuårj :love:

Billede
3
Brugeravatar
Flora
Indlæg: 4839
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:21
Kort karma: 259
Likede indlæg: 4294

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Flora » 25. jan 2016, 18:14

Deller og bønnesalat :)

foto 1.JPG
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
0
Debattens sødeste :engel:
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 29. feb 2016, 17:37

Deller ala Asien og grønkålssalat!
Billede
8
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 29. feb 2016, 20:17

Jeg har fået low carbonara i dag :savl: Pastaen er Shirataki nudler, som har et lavt kulhydratindhold :)
Billede
2
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 5. mar 2016, 14:08

Kylling og avokado!
Billede

Sprød osteomelet med serrano og peberfrugt
Billede

Lasagne! :savl: Med plader af aubergine! Opskrift her: http://tinasting.com/2013/10/lasagne-me ... agsplader/ og tilføjede et lag flødeost/spinat lag (spinat, flødeost og muskatnød kogt sammen)
Billede
1
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 7. mar 2016, 13:11

Frokost! Sammenklappede spejlæg med ost i, osteskiver, tomat, serranoskinke og stegt chorizo.
Billede
2
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 2200
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 232
Likede indlæg: 2506

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Pandesteg » 7. mar 2016, 19:48

Julie skrev:Deller ala Asien og grønkålssalat!
Billede


Opskrift på dellerne?! :savl:
0
Heaven is a place on earth :jule:
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 7. mar 2016, 21:46

Pandesteg skrev:
Julie skrev:Deller ala Asien og grønkålssalat!
Billede


Opskrift på dellerne?! :savl:

Ja, det bliver lidt svært .. Det var sådan lidt på slum, men de indeholdte citrongræs, forårsløg, ingefær, hvidløg og chili :/ Du får nok mere ud af at google en opskrift :genert:
0
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 7. mar 2016, 21:46

Kyllingesteg, bagt aubergine med hvidløgscreme og sirup og salat med avokado, mozzarella, tomat og basilikum
Billede
0
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 17. mar 2016, 12:20

Ehm, hvis der er andre, som har lyst til at dele madbilleder, skal I altså være velkomne! (føles mig lidt alene :genert: :lol: )

Spidskålswrap med restekylling, bacon, rød peber, avokado og hvidløgscreme
Billede

Grøn karry med kylling og grøntsager - selvom chilisovsen har farvet det rødt! :gruble:
Billede

oksecuvette, blomkålsmos med parmesan, grøntsager og baconasparges!
Billede
0
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 17. mar 2016, 12:28

Brunch :ivrig:
Billede

Porre med citron/ bacon og køøød :love2:
Billede

Blomkåls"risotto" med kylling, svampe, bacon og krydderurter!
Billede
1
Brugeravatar
Stars
Indlæg: 716
Tilmeldt: 15. aug 2015, 06:11
Kort karma: 32
Likede indlæg: 608

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Stars » 17. mar 2016, 12:51

Julie skrev:Ehm, hvis der er andre, som har lyst til at dele madbilleder, skal I altså være velkomne! (føles mig lidt alene :genert: :lol: )

Grøn karry med kylling og grøntsager - selvom chilisovsen har farvet det rødt! :gruble:
Billede


Det ser godt ud :savl:

Er det bare kylling ned i en wok med grøn karrypasta og nogle grøntsager og chilisovs?
Hvad er væden - kommer den af sig selv eller er det bouillon?
0

Tilbage til "Fit og/eller lækker"