Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Hvor mange agurker går der på en asparges? Og hvor langt skal man løbe for at brænde den af? Snak løs om træning og kost.
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 13. apr 2016, 16:40

Så kommer jeg med mine kæmpe billeder :lol:

Bagt laks med forårsløg, persille, basilikum og hvidvin, avokadocreme og broccoli!
Billede

Lakseroulade!
Billede
7
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 13. apr 2016, 16:40

Og lige lidt flere!

Andebryst, bønner med bacon og spidskålssalat!
Billede

Kylling i tomatsovs på bønnepasta, toppet med parmesan!
Billede

LCHF-toast! Man går aldrig fejl af smeltet ost! :D
Billede
5
Brugeravatar
Goldie
Indlæg: 107
Tilmeldt: 11. aug 2015, 07:41
Kort karma: 23
Likede indlæg: 201

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Goldie » 13. apr 2016, 19:39

Julie skrev:Og lige lidt flere!

Andebryst, bønner med bacon og spidskålssalat!
Billede

Kylling i tomatsovs på bønnepasta, toppet med parmesan!
Billede

LCHF-toast! Man går aldrig fejl af smeltet ost! :D
Billede


Hvordan er den toast lavet? Af hvad? :)
0
"Hello from the other side!..." :ninja:
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 13. apr 2016, 19:43

Goldie skrev:
Hvordan er den toast lavet? Af hvad? :)


Den er lavet med det her brød: http://frksveske.blogspot.dk/2013/12/hr ... -lchf.html
0
Brugeravatar
Goldie
Indlæg: 107
Tilmeldt: 11. aug 2015, 07:41
Kort karma: 23
Likede indlæg: 201

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Goldie » 13. apr 2016, 19:50

Julie skrev:
Goldie skrev:
Hvordan er den toast lavet? Af hvad? :)


Den er lavet med det her brød: http://frksveske.blogspot.dk/2013/12/hr ... -lchf.html


Tak :D Det skal helt sikkert prøves :)
0
"Hello from the other side!..." :ninja:
Brugeravatar
Goldie
Indlæg: 107
Tilmeldt: 11. aug 2015, 07:41
Kort karma: 23
Likede indlæg: 201

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Goldie » 26. apr 2016, 08:10

Julie skrev:
Goldie skrev:
Hvordan er den toast lavet? Af hvad? :)


Den er lavet med det her brød: http://frksveske.blogspot.dk/2013/12/hr ... -lchf.html


Bliver lige nød til at spørge om noget.. Føler mig sgu ret blond :genert:
Men kværnede hørfrø.. ? Burde de ikke kunne klares med en minihakker? For i min skøjter de bare rundt og forbliver hele. Hvordan gør du?
0
"Hello from the other side!..." :ninja:
StripesAddict
Indlæg: 606
Tilmeldt: 2. sep 2015, 15:58
Kort karma: 66
Likede indlæg: 564

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf StripesAddict » 26. apr 2016, 08:35

Julie skrev:Så kommer jeg med mine kæmpe billeder :lol:

Bagt laks med forårsløg, persille, basilikum og hvidvin, avokadocreme og broccoli!

Lakseroulade!


Har du en opskrift på den lakseroulade? :savl:
0
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 26. apr 2016, 11:04

Goldie skrev:
Julie skrev:
Goldie skrev:
Hvordan er den toast lavet? Af hvad? :)


Den er lavet med det her brød: http://frksveske.blogspot.dk/2013/12/hr ... -lchf.html


Bliver lige nød til at spørge om noget.. Føler mig sgu ret blond :genert:
Men kværnede hørfrø.. ? Burde de ikke kunne klares med en minihakker? For i min skøjter de bare rundt og forbliver hele. Hvordan gør du?


Jeg bruger min minihakker, men kværner dem af 2-3 omgange.. Måske det hjælper?
0
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 26. apr 2016, 11:06

StripesAddict skrev:
Julie skrev:Så kommer jeg med mine kæmpe billeder :lol:

Bagt laks med forårsløg, persille, basilikum og hvidvin, avokadocreme og broccoli!

Lakseroulade!


Har du en opskrift på den lakseroulade? :savl:


Jeg tog udgangspunkt i den her opskrift, eller faktisk den der er i hendes bog.. Men den her ligner :D
http://emmamartiny.dk/2013/09/opskrift- ... ed-spinat/
0
Brugeravatar
Flora
Indlæg: 4820
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:21
Kort karma: 258
Likede indlæg: 4266

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Flora » 26. apr 2016, 11:23

Julie skrev:
Goldie skrev:
Julie skrev:
Goldie skrev:
Hvordan er den toast lavet? Af hvad? :)


Den er lavet med det her brød: http://frksveske.blogspot.dk/2013/12/hr ... -lchf.html


Bliver lige nød til at spørge om noget.. Føler mig sgu ret blond :genert:
Men kværnede hørfrø.. ? Burde de ikke kunne klares med en minihakker? For i min skøjter de bare rundt og forbliver hele. Hvordan gør du?


Jeg bruger min minihakker, men kværner dem af 2-3 omgange.. Måske det hjælper?


Ellers er en kaffekværn velegnet til det, hvis du ejer sådan en :)
0
Debattens sødeste :engel:
Brugeravatar
Goldie
Indlæg: 107
Tilmeldt: 11. aug 2015, 07:41
Kort karma: 23
Likede indlæg: 201

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Goldie » 27. apr 2016, 08:44

Flora skrev:
Julie skrev:
Goldie skrev:
Julie skrev:
Goldie skrev:
Hvordan er den toast lavet? Af hvad? :)


Den er lavet med det her brød: http://frksveske.blogspot.dk/2013/12/hr ... -lchf.html


Bliver lige nød til at spørge om noget.. Føler mig sgu ret blond :genert:
Men kværnede hørfrø.. ? Burde de ikke kunne klares med en minihakker? For i min skøjter de bare rundt og forbliver hele. Hvordan gør du?


Jeg bruger min minihakker, men kværner dem af 2-3 omgange.. Måske det hjælper?


Ellers er en kaffekværn velegnet til det, hvis du ejer sådan en :)


Ejer ikke sådan en. Må prøve minihakkeren igen næste gang. For brødet er faktisk helt okay :D
0
"Hello from the other side!..." :ninja:
Brugeravatar
Goldie
Indlæg: 107
Tilmeldt: 11. aug 2015, 07:41
Kort karma: 23
Likede indlæg: 201

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Goldie » 27. apr 2016, 08:50

Inspireret af Julie :D
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
3
"Hello from the other side!..." :ninja:
Brugeravatar
Flora
Indlæg: 4820
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:21
Kort karma: 258
Likede indlæg: 4266

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Flora » 21. maj 2016, 17:21

Skal vi ikke have gang i den her tråd igen?

Her er min aftensmad. Svinekotelet, baconsvøbte asparges, squash, aubergine og en stor klat tzatziki :)

foto (2).JPG
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
3
Debattens sødeste :engel:
Muspel
Indlæg: 650
Tilmeldt: 22. nov 2015, 16:38
Kort karma: 90
Likede indlæg: 1185

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Muspel » 22. maj 2016, 10:48

Fedt hvis tråden kunne få lidt liv igen. Ledte efter den i mad og drikke den anden dag. Men her var den!

Ikke så spændende, men jeg eksperimenterer med acceptabel morgenmad uden hvede og uden mælkeprodukter.

I dag havregrød med æbler og blåbær og kanel
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
0
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 549
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 29
Likede indlæg: 332

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 22. maj 2016, 11:07

Jeg har da også fået mad siden sidst :genert: :lol:

Pulled duck burger! Med både hjemmelavet coleslaw og boller!
Billede

Sesam laks og blandet salat med peanutbutterdressing
Billede

Serranoskinke, (verdens blegeste) avokado, kylling og gulerod/ squash coleslaw!
Billede

Andebryst, blomkålsmos med porre og gulerod dertil SOVS
Billede
2

Tilbage til "Fit og/eller lækker"