Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Hvor mange agurker går der på en asparges? Og hvor langt skal man løbe for at brænde den af? Snak løs om træning og kost.
Muspel
Indlæg: 1393
Tilmeldt: 22. nov 2015, 16:38
Kort karma: 188
Likede indlæg: 2876

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Muspel » 11. jun 2016, 17:55

Laks, stegte asparges og en salat af spidskål, avocado og endamanebønner edamamebønner. Hytteost og dressing med karse.

Og så lidt mayonnaise med basilikum.

Meget lækkert.
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
2
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 559
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 31
Likede indlæg: 345

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 11. jun 2016, 20:57

pige1987 skrev:Julie: Jeg tror ikke rigtig dine billeder høre inde under denne kategori som tråden handler om. Men det ser godt ud :-)


Jojo, bare rolig! Bollerne er LCHF og det samme er isen :D
1
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 559
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 31
Likede indlæg: 345

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 11. jun 2016, 21:00

Opskriften på burgerbollerne finder I her: https://juliepaabloggen.wordpress.com/2 ... gerboller/ ;)
0
pige1987
Indlæg: 266
Tilmeldt: 18. dec 2015, 13:14
Kort karma: 6
Likede indlæg: 110

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf pige1987 » 12. jun 2016, 06:37

Julie skrev:
pige1987 skrev:Julie: Jeg tror ikke rigtig dine billeder høre inde under denne kategori som tråden handler om. Men det ser godt ud :-)


Jojo, bare rolig! Bollerne er LCHF og det samme er isen :D


Beklager... Det så bare for godt ud til at være sandt... :gogo: (Jeg har ikke læst så meget i tråden endnu)
1
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 559
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 31
Likede indlæg: 345

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 15. jun 2016, 19:41

Lige et par billeder fra da det stadig var sommer!

Salat, pølse og kotelet.
Billede

Spidskål og radiser med sennepsdressing, kyllingesteg og bønner!
Billede

Spejlægsomelet med ost i midten
Billede
2
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 559
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 31
Likede indlæg: 345

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 15. jun 2016, 19:43

Round 2. :fløjt:

LCHF brød med røget makrelsalat!
Billede

Kylling i peanutsauce, serveret med shirataki nudler, rød peber og spinat!
Billede

Tandoori kyllingespyd, garam marsala broccoli og blomkålsbiryani!
Billede
3
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 559
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 31
Likede indlæg: 345

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 15. jun 2016, 19:46

Round 3 :genert:

Palæo kinda hotdog æggewrap!
Billede

Æggewrap med laks, flødeost, salat og avokado!
Billede
5
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 559
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 31
Likede indlæg: 345

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 21. jun 2016, 20:17

I gætter aldrig hvem der er tilbage :lol:

Carbonara med LCHF-pasta
Billede

Danske jordbær med vaniljecreme!
Billede

Mørbrad i rød karry med blomkålsris
Billede
3
Brugeravatar
Flora
Indlæg: 8345
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:21
Kort karma: 437
Likede indlæg: 8919

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Flora » 27. jun 2016, 19:15

Friskbagte chiaknækbrød :)

chia.JPG
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
2
Brugeravatar
Julie
Indlæg: 559
Tilmeldt: 10. sep 2015, 14:56
Kort karma: 31
Likede indlæg: 345

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Julie » 28. jun 2016, 13:31

Vaniljecremen er lavet på creme fraiche 38%, en sjat fløde, vaniljepulver og lidt sukrin :) Det hele er bare pisket sammen!
0
Brugeravatar
Flora
Indlæg: 8345
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:21
Kort karma: 437
Likede indlæg: 8919

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Flora » 1. jul 2016, 17:15

Hakkebøf med bearnaisesovs og bønnefritter.
foto 1 (2).JPG


Aubergine med fyld af løg, champignon, oksekød og hytteost + salat.
foto 2 (2).JPG
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
2
Brugeravatar
Flora
Indlæg: 8345
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:21
Kort karma: 437
Likede indlæg: 8919

Re: Vis din slankemad uden brød/pasta/ris/kartofler/sukker - og inspirer os andre

Indlægaf Flora » 3. jul 2016, 19:23

Rødspættefiletter rullet om lidt pikantost og svøbt i bacon, champignon fyldt med løg, tomat, hytteost og persille og dampede grønne bønner :)

fisk.JPG
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
5

Tilbage til "Fit og/eller lækker"