Oil pulling - Har i prøvet?

Hvis din krop gør ting den ikke burde, er dette stedet du kan snakke om det.
DenBlødeJyde
Indlæg: 301
Tilmeldt: 3. nov 2015, 09:59
Kort karma: 78
Likede indlæg: 904

Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf DenBlødeJyde » 27. jan 2016, 13:10

Hej derude.

Nå, men jeg følger et par mennesker eller 20 på Youtube og Youtube er så flink, at foreslå nye youtubere jeg kan følge. En af dem, der dukkede op hedder HolisticHabbits, og en af hendes videoer handler om Oil Pulling.

Jeg fandt lige en artikel om det, godt nok ikke fra hende: http://fashionista.com/2014/03/oil-pulling

Jeg er egentlig lidt nysgerrig på om I har prøvet og om i har oplevet, at det har haft nogle ag de virkninger som tilhængerne påstår? - hvidere tænder, bedre ånde og så videre?

Jeg har prøvet de sidste par dage med kokosolie. Det er noget, der kræver tilvænning vil jeg sige. Og mine kæber er trætte... :-p
0
JoyNips
Indlæg: 1557
Tilmeldt: 21. dec 2015, 12:25
Kort karma: 223
Likede indlæg: 2966

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf JoyNips » 27. jan 2016, 13:12

Jeg forsøgte det en periode, men jeg kom fra det igen. Jeg kan ikke holde kæft så længe... :lol:
0
Brugeravatar
Sophies-mor
Indlæg: 1604
Tilmeldt: 16. okt 2015, 12:30
Kort karma: 201
Likede indlæg: 1350

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Sophies-mor » 27. jan 2016, 13:28

Nu har jeg ikke fulgt linket og kunne bare google, men vover et forsigtigt pip:
Er det en form for "mundskyl"/gurgling, bare med olie?
:gruble:
1
Billede SÅ kom bananen!

:sur: Hævnrødbede :-D
Brugeravatar
Aima
Indlæg: 1504
Tilmeldt: 23. aug 2015, 01:43
Kort karma: 611
Likede indlæg: 5035

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Aima » 27. jan 2016, 13:40

^ Ja, man gurgler munden i olie :)

Jeg bruger oil-pulling og har gjort det on/off i et par år, særligt det seneste år. Jeg er vild med effekten og mærker en klar forbedring allerede efter et par dage. Munden føles renere, tænderne mere glatte og det tager plak og lette misfarvninger. Jeg kan godt have tendens til kaffemisfarvninger mellem tænderne, det forsvinder fuldstændigt, når jeg oil-puller.

Du skal helst ikke få ondt i kæberne, og jeg tror simpelrhen du ubevidst kommer til at sidde og spænde unødigt. Put olien i munden og sørg for at slappe af i ansigtet, gurgl det stille og roligt rundt, det behøver slet ikke være voldsomt.
2
I'll stick with hell no's and headphones...
Brugeravatar
billiebean
Indlæg: 412
Tilmeldt: 11. dec 2015, 11:29
Kort karma: 23
Likede indlæg: 393

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf billiebean » 27. jan 2016, 20:34

Ja, jeg gør det indimellem. Belægningerne på tænder og tunge forsvinder, tænderne føles mere robuste/ikke porøse og mine isninger bliver mindre. Jeg tager ½ tsk 1st thing om morgenen, mens jeg gør mig klar og spytter ud inden jeg skal spise morgenmad.
0
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 232
Likede indlæg: 2506

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Pandesteg » 28. jan 2016, 19:11

Det skal jeg da prøve! Man er vel nødt til at varme kokosolien op først? Den er jo størknet nede i glasset lige nu....
Skal det absolut gøres på tom mave?
0
Heaven is a place on earth :jule:
Karkluden
Indlæg: 1704
Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:30
Kort karma: 247
Geografisk sted: Aarhus
Likede indlæg: 2394

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Karkluden » 28. jan 2016, 19:15

Pandesteg skrev:Det skal jeg da prøve! Man er vel nødt til at varme kokosolien op først? Den er jo størknet nede i glasset lige nu....
Skal det absolut gøres på tom mave?

hvis du putter en skefuld i munden smelter det pronto. Jeg bruger det som bodylotion af og til, og det smelter i din mund/på din krop.
1
Some days I amaze myself. Other days I put the laundry in the oven.
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 232
Likede indlæg: 2506

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Pandesteg » 28. jan 2016, 19:20

Karkluden skrev:
Pandesteg skrev:Det skal jeg da prøve! Man er vel nødt til at varme kokosolien op først? Den er jo størknet nede i glasset lige nu....
Skal det absolut gøres på tom mave?

hvis du putter en skefuld i munden smelter det pronto. Jeg bruger det som bodylotion af og til, og det smelter i din mund/på din krop.


Ah okay - har kun brugt det til madlavning, men der smelter det jo også hurtigt. Tak!
0
Heaven is a place on earth :jule:
Karkluden
Indlæg: 1704
Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:30
Kort karma: 247
Geografisk sted: Aarhus
Likede indlæg: 2394

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Karkluden » 28. jan 2016, 19:26

Pandesteg skrev:
Karkluden skrev:
Pandesteg skrev:Det skal jeg da prøve! Man er vel nødt til at varme kokosolien op først? Den er jo størknet nede i glasset lige nu....
Skal det absolut gøres på tom mave?

hvis du putter en skefuld i munden smelter det pronto. Jeg bruger det som bodylotion af og til, og det smelter i din mund/på din krop.


Ah okay - har kun brugt det til madlavning, men der smelter det jo også hurtigt. Tak!

Det smelter ved omkring 24 grader så vidt jeg husker, så det smelter så snart det rører din tunge :kys:
1
Some days I amaze myself. Other days I put the laundry in the oven.
Brugeravatar
Lemonella
Indlæg: 2501
Tilmeldt: 5. sep 2015, 06:04
Kort karma: 251
Likede indlæg: 3586

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Lemonella » 29. jan 2016, 09:53

Jeg er lige starte på oil-pulling. Jeg bruger kokosolie, den uden smag. :)
Jeg har tendens til, at danne rigtig meget tandsten og min tandlæge var også efter mig, så når jeg til oktober, skal til mit årlige eftersyn, er jeg da lidt spændt på om hun bemærker nogen forskel. :)
1
I'm not supposed to be normal.
I'm supposed to be me.
DenBlødeJyde
Indlæg: 301
Tilmeldt: 3. nov 2015, 09:59
Kort karma: 78
Likede indlæg: 904

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf DenBlødeJyde » 29. jan 2016, 10:29

Jeg har været ret dårlig til at fortsætte med det, men tror det er fordi jeg spiser morgenmad ligeså snart jeg står op, og at skulle omstrukturere min morgen er lidt mere end mit B-menneske sind kan klare bare sådan, det skal være en gradvis forandring.. :P
0
Brugeravatar
kidkomb
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:31
Kort karma: 1153
Geografisk sted: Ude med riven
Likede indlæg: 9745

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf kidkomb » 29. jan 2016, 10:37

Jeg prøvede det dengang det var oppe på DD, men jeg havde ingen effekt af det overhovedet, bortset fra tænderne. De blev mere glatte og hvide. Og jeg synes det hjalp på min tandsten.
Så jeg er blevet ved og har eksperimenteret med forskellige olier og tid.
10-20sek med koldpresset øko rapsolie fungerer bedst her. Men jeg skal da klart have prøvet kokos!

Min tandlæge er imponeret over effekten på min tandsten og umiddelbart ser det også ud til at holde min arvelige tendens til paradentose i skak.
2
Walk tall and cry with dignity.
Jeg gider ikke engang.
Give free love.
DenBlødeJyde
Indlæg: 301
Tilmeldt: 3. nov 2015, 09:59
Kort karma: 78
Likede indlæg: 904

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf DenBlødeJyde » 29. jan 2016, 10:55

Jeg har ikke prøvet andre olier, men jeg synes kokosolie er ret behagelig, at gøre det med. Når den først er smeltet. Jeg har det lidt anstrengt med konsistensen, når den hærdede olie kommer i munden, men jeg er også for doven til at smelte den.. :)
0
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 232
Likede indlæg: 2506

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Pandesteg » 29. jan 2016, 11:43

Jeg pullede (:-D) 20 minutter med kokosolie i går. Det var lidt klamt at kunne mærke, hvordan rester fra aftensmaden løsnede sig og flød rundt derinde :tie: men jeg har bare ikke tid og mulighed for at gøre det om morgenen, desværre.
Bruger I andre natron/hjemmelavet tandpasta efterfølgende?
0
Heaven is a place on earth :jule:
Brugeravatar
kidkomb
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:31
Kort karma: 1153
Geografisk sted: Ude med riven
Likede indlæg: 9745

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf kidkomb » 29. jan 2016, 11:56

Jeg bruger bare Colgate som normalt (ikke et ord om mikroplast og dyreforsøg, jeg ved det :( )
0
Walk tall and cry with dignity.
Jeg gider ikke engang.
Give free love.

Tilbage til "Helbred"