Oil pulling - Har i prøvet?

Hvis din krop gør ting den ikke burde, er dette stedet du kan snakke om det.
Brugeravatar
Animi
Indlæg: 2660
Tilmeldt: 24. okt 2015, 14:47
Kort karma: 313
Likede indlæg: 5788

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Animi » 9. mar 2016, 12:14

Jeg har gjort det i går og i dag, med solsikkeolie. Dog kun ca 10 min. Det virker som om at mine tænder er mere glatte og glinsende. Jeg håber at få et godt resultat om nogen uger
1
You know what the issue is with this world? Everyone wants a magical solution to their problem, and everyone refuses to believe in magic.
Brugeravatar
Vaginetta
Indlæg: 109
Tilmeldt: 23. sep 2015, 21:28
Kort karma: 4
Likede indlæg: 165

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Vaginetta » 9. mar 2016, 12:51

Jeg er nu på 3.dagen med pulling. På trods af en enorm skepsis må jeg sige at jeg allerede elsker det. Mine tænder er glattere og ser hvidere ud (ved så ikke om det er fordi misfarvninger er væk eller om det er fordi de skinner mere). Min ånde føles friskere, selvom jeg er på low-carb, som ellers er kendt for at give en ret nasty ånde.

Måske er jeg tosset, men jeg kan godt lide fornemmelsen af at tygge i kokosolien og mærke den smelte langsomt i munden. :blush2:
2
Brugeravatar
POCKETKITTEN
Indlæg: 1144
Tilmeldt: 28. dec 2015, 18:47
Kort karma: 211
Likede indlæg: 2700

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf POCKETKITTEN » 10. mar 2016, 17:40

Nu har jeg købt smagsneutral kokosolie. Det er faktisk lidt svært ikke at komme til at sluge det, fordi det ikke smager af noget, og derfor bare føles som at have munden fuld af spyt eller vand.
0
my sexuality is James McAvoy angrily sitting in the desert in that lilac v neck shirt
Brugeravatar
Venus222
Indlæg: 292
Tilmeldt: 4. sep 2015, 18:32
Kort karma: 22
Geografisk sted: Storkøbenhavn
Likede indlæg: 343

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Venus222 » 10. mar 2016, 18:07

Jeg har pulled i lidt over en uge nu, og jeg synes virkelig effekten er god. Min ånde er bedre og min tænder er glattere og hvidere. :D Jeg bruger i øvrigt kokosolie uden smag, som jeg smelter. Jeg kan nemlig ikke rigtig med følelsen af fast kokosolie i munden. :blush:
0
Brugeravatar
milisa
Indlæg: 647
Tilmeldt: 13. aug 2015, 19:43
Kort karma: 103
Likede indlæg: 1016

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf milisa » 10. mar 2016, 18:55

Jeg er faktisk imponeret over, at der ikke er nogen, der har sagt mandelolie endnu.............

Anyways, jeg vil da give det her et forsøg. Det lyder mega klamt, men hey, man må lide for skønheden....!
1
Tally-ho
Brugeravatar
Purple Haze
Indlæg: 1129
Tilmeldt: 3. jan 2016, 16:04
Kort karma: 145
Geografisk sted: Kbh. Østerport
Likede indlæg: 1916

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Purple Haze » 14. mar 2016, 16:03

milisa skrev:Jeg er faktisk imponeret over, at der ikke er nogen, der har sagt mandelolie endnu.............

Anyways, jeg vil da give det her et forsøg. Det lyder mega klamt, men hey, man må lide for skønheden....!


Det skulle jeg lige til at sige....
0
Hello to all intelligent lifeforms everywhere!
And to everybody else out there, the secret is to bang the rocks together guys.
Brugeravatar
Rosa Espinosa
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 26. aug 2015, 20:49
Kort karma: 292
Likede indlæg: 4473

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Rosa Espinosa » 14. mar 2016, 16:53

Har pullet (stadig sjov at sige) i fem dage nu. De første tre dage var det med 1 skefuld og de to andre dage turde jeg godt prøve med 1 spiseskefuld. Skal også først have det smeltet inden jeg kan have det i munden.

Har tænkt mig at fortsætte med det, det passer fint ind i morgenrutinen. Har ikke oplevet at mine tænder er blevet hvidere, men synes de er blevet mere skinnede og så har de taget den grimme smag i munden som jeg ofte havde, selv efter at have børstet tænder. Så bare for den grund, så fortsætter jeg :gogo:
1
Du kan ikke klandre mig for, at der har været en polohest inde og rode i mit sølvtøj
Brugeravatar
Purple Haze
Indlæg: 1129
Tilmeldt: 3. jan 2016, 16:04
Kort karma: 145
Geografisk sted: Kbh. Østerport
Likede indlæg: 1916

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Purple Haze » 14. mar 2016, 19:52

Nu har jeg også prøvet.
Det var..... Sært.

Men ikke 'ulækkert' på nogen måde, så jeg fortsætter, så må vi se hvad der sker :P
1
Hello to all intelligent lifeforms everywhere!
And to everybody else out there, the secret is to bang the rocks together guys.
Brugeravatar
Lemonella
Indlæg: 2501
Tilmeldt: 5. sep 2015, 06:04
Kort karma: 251
Likede indlæg: 3586

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Lemonella » 4. apr 2016, 10:28

KitKat skrev:Jeg var ude og handle (at handle? :genert: ) i weekenden og kom til at tænke over noget...

Der er jo så meget snak om kokosolie af den ene og den anden slags, både til oil pulling og alt muligt andet smart (jeg har selv et glas stående fra Urtekram) men er der nogen som bruger Palmin? Det er jo, ifølge teksten på pakningen, 100% ren kokosolie og koster kun 19,95 for 500g :)


Googler man forskellen på palmin og kokosolie, får man en del forskellige meninger om forskellen.
Palminen er raffineret, hvilket vil sige, at den er varmebehandlet. Duft og smag er fjernet ved en lidt hårdhændet behandling med varm fugtig luft, der er blæst igennem den.
Jeg ved ikke om oliens fine egenskaber på den måde er fjernet. Det har jeg desværre ingen viden om, men jeg kunne frygte, at der ikke er meget af det gode tilbage.

Kokosolien, er ikke raffineret. Det er den ægte vare.

Om man kan bruge palmin istedet, skal jeg ikke kunne sige. Jeg ville nok ikke gøre det, men måske det bare er et spørgsmål om smag og behag.
0
I'm not supposed to be normal.
I'm supposed to be me.
Brugeravatar
Annione
Indlæg: 1720
Tilmeldt: 11. aug 2015, 21:23
Kort karma: 240
Likede indlæg: 2524
Kontakt:

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Annione » 7. apr 2016, 23:54

POCKETKITTEN skrev:Nu sidder jeg med munden fuld af olivenolie, som lige var, hvad jeg jeg havde i huset. Hvis I allesammen pranker mig, kommer jeg efter jer!


Når du kan, så kan jeg også. Har meldt ud til kæresten at jeg ikke kan sige noget de næste 20 minutter :-D
2
At rejse er at leve :love2:
Brugeravatar
Annione
Indlæg: 1720
Tilmeldt: 11. aug 2015, 21:23
Kort karma: 240
Likede indlæg: 2524
Kontakt:

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Annione » 8. apr 2016, 00:29

Annione skrev:
Når du kan, så kan jeg også. Har meldt ud til kæresten at jeg ikke kan sige noget de næste 20 minutter :-D


Jeg måtte spytte ud efter 5 minutter, fordi jeg synes der var en del klumper i :badr: men det er også aften og jeg spiste aftensmad for en times tid siden. Jeg prøvede igen, denne gang kun med halv spsk, fordi jeg synes det blev for meget. Det gik meget bedre.
Mine tænder er helt glatte nu - og jeg har ikke noget problem med fedtede belægninger. SKAL man børste tænder efter?

Jeg vil i hvert fald give det et skud. Tror dog aften virker bedre for mig end morgen.
Tænk, hvis jeg har hvidere tænder, når jeg skal stå brud til sommer :lun:
3
At rejse er at leve :love2:
Pdm
Indlæg: 1
Tilmeldt: 23. apr 2016, 17:16
Kort karma: 0

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Pdm » 23. apr 2016, 18:24

Jep, jeg har prøvet, hvor jeg havde mega tandpine i 3 måneder og var på smertestillende 4 gange om dagen. Jeg var villig til at gøre hvad som helst da det var meget tæt på en rodbehandling i blinde på mine kindtænder, da røntgen intet viste.

Så jeg ledte på nettet og fandt frem til "oil pulling". Jeg sprang ud i det og i løbet af få dage begyndte smerterne af forsvinde. Jeg blev helt smertefri efter 14 dage, og jeg var lykkelig over at have fået dette redskab ved hånden. Derfor ønsker jeg at dele mine erfaringer med jer!

Jeg er uddannet biolog, så jeg læste mig frem til, hvad oil pulling helt nøjagtig gør i munden.

Olien "trækker" bakterierne til sig pga. deres cellemembran består af fedtstoffer (som når oliedråber finder sammen på en vandoverflade). Det tar et stykke tid, så man skal overholde de minimum 20 min, hvis det skal virke ordentligt. I følge Dr. Bruce Fife er det vigtigt, at det ikke varer længere, da kroppen ellers vil absorbere bakteriernes toxiner gennem slimhinderne. Det er også bakterierne, der laver belægningen på tænderne, da det er deres affaldsstoffer. Derfor får man med tid glatte tænder, da bakterierne ikke når at afsætte så mange affaldsstofferne pga. reduceret antal (eller her og nu når man børster de opløste belægninger af).

Man kan endvidere anvende opløst epsom salt som mundskyllevand efter oil pulling (1 kop lunkent vand og 2 spiseskeer epsom salt -gurgle i 5 sek). Det skulle dræbe de sidste bakterier pga. osmose (vandudtræk, hvilket ingen levende organismer kan overleve).

Alt dette skulle ikke gå ud over mundens enzymer. Derfor er det et ufarligt middel, hvor andre midler angriber slimhinden og dermed enzymerne, som skal nedbryde kulhydraterne i mundhulen i starten af fordøjelsessystemet.

Som jeg læste det, så skal man børste tænder efter alt dette og bruge tandtråd, så de affaldsstoffer bakterierne har nået at afsætte fjernes. Desuden skal tungen børstes og man skyller mund bagefter, så de tilbageværende døde bakterier, ikke kan give næring/mad til de få overlevende bakterier, så de kan eksplodere i antal.

Der skal børstes uden tandpasta, hvor Dr. Mecola (den nye helsedoktor på nettet) skriver, at undersøgelser har vist, at tandpasta har mange dårlige sidegevinster pga. bl.a. giftig flour og skum, der ændrer ens smagsløg (http://articles.mercola.com/sites/artic ... paste.aspx).

Angående den rigtige kokosolie, så har jeg læst, at den kemiske formel ændres, når kokosolien er duft og smagsneutral. Den skal være økologisk og der skal stå virgin-/jomfruolie på, så olien er koldpresset, da den ellers kan miste næringsstoffer.

Derudover kan kokosolie bruges til alverdens "sjove" ting: http://hurtigtslank.dk/50-kokosolie-fordele/
0
Brugeravatar
Lemonella
Indlæg: 2501
Tilmeldt: 5. sep 2015, 06:04
Kort karma: 251
Likede indlæg: 3586

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Lemonella » 23. apr 2016, 18:34

^Nu skal du nok lige huske på, at det flour der findes i vores tandpasta, ikke er den giftige art, men rent faktisk er den mindre skadelige flourid.
I Danmark er der meget lidt af stoffet fluorid i tandpastaen og medmindre man ligefrem spiser en tube tandpasta med jævne mellemrum, er det altså ikke skadeligt.
Tandpasta til børn indeholder endnu mindre fluorid, da børns tandemalje ikke har så godt af det, men igen, man holder vel øje med, at børnene ikke spiser tandpastaen, men spytter det ud igen.
4
I'm not supposed to be normal.
I'm supposed to be me.
Brugeravatar
Sunbeam
Indlæg: 50
Tilmeldt: 4. jan 2016, 06:22
Kort karma: 7
Likede indlæg: 43

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Sunbeam » 27. apr 2016, 01:00

Jeg prøvede det i to ugers tid, men jeg synes ikke rigtig, der var nogen forskel. Jeg brugte eller den "rigtige" olie: økologisk koldpresset ekstrajomfrukokosolie (eller hvad det nu hedder - den dyreste i hvert fald!) Når så mange af jer har fået så gode resultater, burde jeg nok prøve igen. Den kokosolie er jo altså bare liidt dyr, synes jeg :panik:
1
Brugeravatar
Dikus
Moderator
Indlæg: 4655
Tilmeldt: 10. aug 2015, 20:39
Kort karma: 682
Geografisk sted: Nuuk
Likede indlæg: 5930

Re: Oil pulling - Har i prøvet?

Indlægaf Dikus » 27. apr 2016, 03:35

Sunbeam skrev:Jeg prøvede det i to ugers tid, men jeg synes ikke rigtig, der var nogen forskel. Jeg brugte eller den "rigtige" olie: økologisk koldpresset ekstrajomfrukokosolie (eller hvad det nu hedder - den dyreste i hvert fald!) Når så mange af jer har fået så gode resultater, burde jeg nok prøve igen. Den kokosolie er jo altså bare liidt dyr, synes jeg :panik:


Måske dine tænder bare er finere end vores? :D

Gør du det om morgenen, før du spiser? Og skylder efter med saltvand, hvorefter du børster tænder?

Ikke, at jeg ved, det så bliver bedre - men det er det, der virker for mig :blomst:
0

Tilbage til "Helbred"