Tilskud

Hvis din krop gør ting den ikke burde, er dette stedet du kan snakke om det.

Tager du nogen form for tilskud i din dagligdag?

Ja
43
80%
Nej
11
20%
 
Afgivne stemmer: 54
Brugeravatar
Angelina
Indlæg: 2983
Tilmeldt: 11. aug 2015, 05:42
Kort karma: 424
Likede indlæg: 6186

Re: Tilskud

Indlægaf Angelina » 9. feb 2016, 18:20

D-vitaminer, fordi jeg ikke får nok.
Kalk da jeg er laktoseintolerant
B12 (indsprøjtninger) - da det er for lavt.
Jern - da det er for lavt.
0
~indsæt smart signatur her~
Brugeravatar
Minionine
Indlæg: 250
Tilmeldt: 7. sep 2015, 18:28
Kort karma: 51
Likede indlæg: 550

Re: Tilskud

Indlægaf Minionine » 9. feb 2016, 19:01

Lige for tiden tager jeg GraVitamin og jern.
Ellers forsøger jeg at tage D-vitaminer om vinteren, og i nogle overgange fiskeolie. Jeg er ikke særlig konsekvent med det :genert:
0
pige1987
Indlæg: 164
Tilmeldt: 18. dec 2015, 13:14
Kort karma: 3
Likede indlæg: 70

Re: Tilskud

Indlægaf pige1987 » 9. feb 2016, 21:02

Kalk
Fiskeolie
Vitaminpille
0
Akehurst2
Indlæg: 3835
Tilmeldt: 11. aug 2015, 18:17
Kort karma: 412
Likede indlæg: 7572

Re: Tilskud

Indlægaf Akehurst2 » 9. feb 2016, 21:35

Akehurst2 skrev:Ingenting og er sund og rask.


Hov - glemte at i ny og næ tager jern, når jeg får det udleveret i forbindelse med at jeg giver blod.
0
Brugeravatar
Pussikat82
Indlæg: 537
Tilmeldt: 12. aug 2015, 16:05
Kort karma: 238
Likede indlæg: 956
Kontakt:

Re: Tilskud

Indlægaf Pussikat82 » 9. feb 2016, 22:19

D-vitamin i stor dosis. Får alt for lidt og optager for lidt, så det skal jeg være på fremover på en stor dosis.
0
Homer: Kids. From now on there are three ways of doing things:
the right way, the wrong way, and the Max Power way.
Bart: Isn't that just the wrong way?
Homer: Yes, but faster.
Brugeravatar
Lemonella
Indlæg: 3888
Tilmeldt: 5. sep 2015, 06:04
Kort karma: 354
Likede indlæg: 5400

Re: Tilskud

Indlægaf Lemonella » 11. feb 2016, 08:38

Jeg tager Longo Vital og tranebærkapsler. Snupper også lidt D-vitamin i vintermånederne.
0
I'm not supposed to be normal.
I'm supposed to be me.
Brugeravatar
Torn
Indlæg: 1233
Tilmeldt: 29. dec 2015, 10:21
Kort karma: 79
Likede indlæg: 1337

Re: Tilskud

Indlægaf Torn » 11. feb 2016, 15:13

Til jer, der tager diverse. Kan I mærke betydelig forskel? Eller er det mere for at være på den sikre side/forebygge?
Senest rettet af Torn 11. feb 2016, 15:23, rettet i alt 1 gang.
1
Brugeravatar
Tanten
Indlæg: 610
Tilmeldt: 14. aug 2015, 12:03
Kort karma: 155
Geografisk sted: Randers SØ
Likede indlæg: 2281

Re: Tilskud

Indlægaf Tanten » 11. feb 2016, 15:16

Jeg tager Kalk + D vitamin og magnsium, fordi jeg har mangel på D-vitamin.
0
Brugeravatar
Lemonella
Indlæg: 3888
Tilmeldt: 5. sep 2015, 06:04
Kort karma: 354
Likede indlæg: 5400

Re: Tilskud

Indlægaf Lemonella » 11. feb 2016, 15:35

Torn skrev:Til jer, der tager diverse. Kan I mærke betydeligt forskel? Eller er det mere for at være på den sikre side/forebygge?


Det var min læge, der ved en blodprøve, kunne fortælle, at jeg havde en let grad af D-vitamin mangel. Så hun anbefalede, at jeg tog dem i vintermånederne. Jeg har ikke selv bemærket om det virker eller ej, men nu snupper jeg dem, for en sikkerheds skyld.

Longo Vitaler har jeg taget i efterhånden rigtig mange år og jeg har aldrig holdt pause. De virkede fra starten af så godt på mit immunforsvar, at jeg slet ikke tør holde op med, at tage dem.
Før jeg begyndte på dem, var jeg altid syg. Mange forkølelser. Slemme omgange af influenza. Bihulebetændelse. Ondt i halsen. Ubehageligt mange blister i munden.
Jeg har ikke influenza på samme måde som før. Måske en enkelt dag med lidt feber, ømme muskler og træthed, men det er sjældent. Det samme med de andre ting og mine blister forsvandt og kom aldrig igen.

Jeg har før i tiden lidt meget af blærebetændelse og jeg har i perioder taget tranebærkapslerne.
I 2014 blev jeg behandlet for en alvorlig betændelse i kæben og fik åbenbart noget penicillin jeg ikke kunne tåle. Det slog mit tarmsystem helt i stykker. Jeg fik svamp i flere omgange og havde konstant blærebetændelse, som jeg så fik mere penicillin for.
Det var simpelthen skruen uden ende.
Jeg købte en ordentlig portion tranebærkapsler. Tog en kur på 2 kapsler hver dag i 2 uger og derefter 1 kapsel om dagen. Det har jeg gjort lige siden og har ikke haft flere blærebetændelser siden.

Igen, jeg tror på virkningen og vil hellere snuppe lidt kosttilskud hver dag, end rende rundt og være syg hele tiden.
Så ja, for mig virker det. :)
2
I'm not supposed to be normal.
I'm supposed to be me.
Brugeravatar
Torn
Indlæg: 1233
Tilmeldt: 29. dec 2015, 10:21
Kort karma: 79
Likede indlæg: 1337

Re: Tilskud

Indlægaf Torn » 11. feb 2016, 16:03

Lemonella skrev:
Torn skrev:Til jer, der tager diverse. Kan I mærke betydeligt forskel? Eller er det mere for at være på den sikre side/forebygge?


Det var min læge, der ved en blodprøve, kunne fortælle, at jeg havde en let grad af D-vitamin mangel. Så hun anbefalede, at jeg tog dem i vintermånederne. Jeg har ikke selv bemærket om det virker eller ej, men nu snupper jeg dem, for en sikkerheds skyld.

Longo Vitaler har jeg taget i efterhånden rigtig mange år og jeg har aldrig holdt pause. De virkede fra starten af så godt på mit immunforsvar, at jeg slet ikke tør holde op med, at tage dem.
Før jeg begyndte på dem, var jeg altid syg. Mange forkølelser. Slemme omgange af influenza. Bihulebetændelse. Ondt i halsen. Ubehageligt mange blister i munden.
Jeg har ikke influenza på samme måde som før. Måske en enkelt dag med lidt feber, ømme muskler og træthed, men det er sjældent. Det samme med de andre ting og mine blister forsvandt og kom aldrig igen.

Jeg har før i tiden lidt meget af blærebetændelse og jeg har i perioder taget tranebærkapslerne.
I 2014 blev jeg behandlet for en alvorlig betændelse i kæben og fik åbenbart noget penicillin jeg ikke kunne tåle. Det slog mit tarmsystem helt i stykker. Jeg fik svamp i flere omgange og havde konstant blærebetændelse, som jeg så fik mere penicillin for.
Det var simpelthen skruen uden ende.
Jeg købte en ordentlig portion tranebærkapsler. Tog en kur på 2 kapsler hver dag i 2 uger og derefter 1 kapsel om dagen. Det har jeg gjort lige siden og har ikke haft flere blærebetændelser siden.

Igen, jeg tror på virkningen og vil hellere snuppe lidt kosttilskud hver dag, end rende rundt og være syg hele tiden.
Så ja, for mig virker det. :)


Se, dét er jo ikke helt dumt :)
1
Brugeravatar
Orchidea
Indlæg: 415
Tilmeldt: 24. aug 2015, 15:36
Kort karma: 28
Likede indlæg: 873

Re: Tilskud

Indlægaf Orchidea » 11. feb 2016, 16:24

Jeg tager dagligt en multivitaminpille, fiskeolie og jern.
0
Brugeravatar
Guilded_Lily
Indlæg: 3425
Tilmeldt: 12. sep 2015, 09:41
Kort karma: 335
Likede indlæg: 3268

Re: Tilskud

Indlægaf Guilded_Lily » 11. feb 2016, 21:12

Jeg ville prøve at tage noget D-vitamin for at se, om det kunne have en positiv effekt på min vintertræthed. Jeg fandt et glas med kalk + dobbelt D-vitamin og tænkte, det heller ikke kunne skade med kalken, da jeg alligevel snart møder den alder, hvor kvinder gerne begynder at få kalkmangel.

Jeg er positivt overrasket - jeg er ikke nær så træt, som jeg plejer at være om vinteren trods ekstra travlhed på jobbet, og jeg kan faktisk også mærke en forskel på mit humør - jeg er knapt så opfarende. Jeg ved ikke, om det kan linkes til vitaminerne, men forbedringen kom, da jeg begyndte på dem, så jeg lever fint i troen :)
1
Brugeravatar
DetSorteCirkus
Indlæg: 7310
Tilmeldt: 12. aug 2015, 18:07
Kort karma: 898
Likede indlæg: 14096

Re: Tilskud

Indlægaf DetSorteCirkus » 11. feb 2016, 22:51

Pt. tager jeg en del forskellige tilskud: D-vitamin, Magnesium, Kalk, Acai (ekstrakt fra et superfood-bær) og de udrensende urtepiller Biodrain.

D-vitamin har jeg taget i flere år pga. vintertræthd, og Kalk-tilskud er også en gammel kending, der især skyldes min laktoseintolrance. Magnesium er med, fordi jeg har læst, at et uregelmæssigt spisemønster med pludselige ædeflip kan skyldes mangel på dette mineral.

Acai og Biodrain hører til i den mere alternative afdeling, hvor formålet er i en peride at give kroppen noget ekstra, som kan være svære at indtage gennem kosten i tilpas store mængder.
0
Beetles and eggs and blues and pour a little everything else - Cocteau Twins
Brugeravatar
Fuck.exe
Indlæg: 531
Tilmeldt: 13. aug 2015, 21:53
Kort karma: 141
Likede indlæg: 1753

Re: Tilskud

Indlægaf Fuck.exe » 11. feb 2016, 23:03

Gravitamin
Kalk
Tranebær kapsler
Magnesium
Hvidløgs tabletter
Fiskeolie
Bambus comb dråber (hjælper lidt på bækkenløsning)

De dage jeg husker det hapser jeg også et olie shot og et ingefærshot :)
0
Gulvaber er også mennesker.
Brugeravatar
Aima
Indlæg: 1567
Tilmeldt: 23. aug 2015, 01:43
Kort karma: 689
Likede indlæg: 6034

Re: Tilskud

Indlægaf Aima » 12. feb 2016, 00:13

Jeg tager så mange tilskud, at jeg knapt selv kan holde styr på, hvad de gør godt for efterhånden, men de fleste er på min læges opfordring, fordi min krop ikke selv kan finde ud af det der med antistoffer og infektionbekæmpelse og den slags.

A-vitamin, både Retinol og Betacaroten.
Zink.
Omega-3.
D-vitamin.

Og for godt hår og stabilt blodsukker tager jeg Silica og Chrom.

Derudover får jeg pt. en ginseng-energihalløj-tablet og et ingefær- og rødbedeshot dagligt.
1
I'll stick with hell no's and headphones...

Tilbage til "Helbred"