Tilskud

Hvis din krop gør ting den ikke burde, er dette stedet du kan snakke om det.

Tager du nogen form for tilskud i din dagligdag?

Ja
42
79%
Nej
11
21%
 
Afgivne stemmer: 53
Brugeravatar
Fuck.exe
Indlæg: 553
Tilmeldt: 13. aug 2015, 21:53
Kort karma: 120
Likede indlæg: 1498

Re: Tilskud

Indlægaf Fuck.exe » 11. feb 2016, 23:03

Gravitamin
Kalk
Tranebær kapsler
Magnesium
Hvidløgs tabletter
Fiskeolie
Bambus comb dråber (hjælper lidt på bækkenløsning)

De dage jeg husker det hapser jeg også et olie shot og et ingefærshot :)
0
Gulvaber er også mennesker.
Brugeravatar
Aima
Indlæg: 1500
Tilmeldt: 23. aug 2015, 01:43
Kort karma: 603
Likede indlæg: 5005

Re: Tilskud

Indlægaf Aima » 12. feb 2016, 00:13

Jeg tager så mange tilskud, at jeg knapt selv kan holde styr på, hvad de gør godt for efterhånden, men de fleste er på min læges opfordring, fordi min krop ikke selv kan finde ud af det der med antistoffer og infektionbekæmpelse og den slags.

A-vitamin, både Retinol og Betacaroten.
Zink.
Omega-3.
D-vitamin.

Og for godt hår og stabilt blodsukker tager jeg Silica og Chrom.

Derudover får jeg pt. en ginseng-energihalløj-tablet og et ingefær- og rødbedeshot dagligt.
1
I'll stick with hell no's and headphones...
Brugeravatar
Annione
Indlæg: 1693
Tilmeldt: 11. aug 2015, 21:23
Kort karma: 230
Likede indlæg: 2445
Kontakt:

Re: Tilskud

Indlægaf Annione » 12. feb 2016, 01:55

Når jeg er hjemme i Dk tager jeg virkelig meget. Imedeen, multivitamin, kalk/chrom/zink, kæmpe natlys olie, omega 3, ekstra b- vitamin... Og nogle gange lidt ekstra efter hvad jeg føler for.

Pt. er vi ude og rejse, og så husker jeg knapt at tage min multivitamin. Jeg magter ikke at tage hele apoteket med til så lang tid.
0
At rejse er at leve :love2:
Lykke
Indlæg: 1083
Tilmeldt: 8. okt 2015, 19:10
Kort karma: 45
Likede indlæg: 718

Re: Tilskud

Indlægaf Lykke » 12. feb 2016, 06:13

Af vitaminpiller er det lidt forskelligt hvad jeg husker at tage.
Jern, multi og C vitamin. Nogle gange også sådan en mælkesyrepille.

Lige nu tager jeg hver morgen et shot af citron, gurkemeje, ingefær, grape og lidt rørsukker.
Og så et shot fermenterede urter.
0
Lykke
Indlæg: 1083
Tilmeldt: 8. okt 2015, 19:10
Kort karma: 45
Likede indlæg: 718

Re: Tilskud

Indlægaf Lykke » 12. feb 2016, 06:13

Fuck.exe skrev:Gravitamin
Kalk
Tranebær kapsler
Magnesium
Hvidløgs tabletter
Fiskeolie
Bambus comb dråber (hjælper lidt på bækkenløsning)

De dage jeg husker det hapser jeg også et olie shot og et ingefærshot :)


Hvilken olie tager du?
0
Brugeravatar
Fuck.exe
Indlæg: 553
Tilmeldt: 13. aug 2015, 21:53
Kort karma: 120
Likede indlæg: 1498

Re: Tilskud

Indlægaf Fuck.exe » 12. feb 2016, 07:05

Lykke skrev:
Fuck.exe skrev:Gravitamin
Kalk
Tranebær kapsler
Magnesium
Hvidløgs tabletter
Fiskeolie
Bambus comb dråber (hjælper lidt på bækkenløsning)

De dage jeg husker det hapser jeg også et olie shot og et ingefærshot :)


Hvilken olie tager du?

Før jeg blev gravid tog jeg hørfrø olie i et shotglas, men nu putter jeg en klump økologisk smagsneutral kokosolie i en lille kop te. Generelt er jeg kæmpe fan af kokosolie og bruger det også som creme og hårkur. Det skidt virker bare :love:
Senest rettet af Fuck.exe 12. feb 2016, 10:19, rettet i alt 1 gang.
2
Gulvaber er også mennesker.
Brugeravatar
Sloejfen
Indlæg: 31
Tilmeldt: 12. aug 2015, 19:52
Kort karma: 2
Geografisk sted: Nørrebro
Likede indlæg: 17

Re: Tilskud

Indlægaf Sloejfen » 12. feb 2016, 08:37

Multi vitamin og fiskeolie når jeg husker det. Det er nok et par gange i ugen. Multivitaminen er primært fordi jeg i perioder slet ikke får frugt og grønt nok (det er når jeg arbejder meget) og fiskolien fordi jeg ikke spiser fisk og skaldyr.

Derudover tager jeg jern; fordi mine jerndepoter er i den lave ende og fordi jeg er bloddonor.
0
Akehurst2
Indlæg: 2485
Tilmeldt: 11. aug 2015, 18:17
Kort karma: 270
Likede indlæg: 4508

Re: Tilskud

Indlægaf Akehurst2 » 12. feb 2016, 09:54

Torn skrev:Til jer, der tager diverse. Kan I mærke betydelig forskel? Eller er det mere for at være på den sikre side/forebygge?


Jeg kan ikke mærke forskel, men man kan tydeligt se det i blodprocenten, når jeg har fået jern.
0
Jailbird
Indlæg: 600
Tilmeldt: 30. okt 2015, 15:09
Kort karma: 57
Likede indlæg: 639

Re: Tilskud

Indlægaf Jailbird » 13. feb 2016, 13:55

Jeg tager longo vital, fiskeolie (siden november) og 115 mikrogram D vitamin lige pt. Indtil videre kan jeg ikke mærke forskel.
0
avdotja
Indlæg: 565
Tilmeldt: 11. okt 2015, 18:31
Kort karma: 64
Likede indlæg: 1060

Re: Tilskud

Indlægaf avdotja » 13. feb 2016, 14:15

Fuck.exe skrev:Før jeg blev gravid tog jeg hørfrø olie i et shotglas, men nu putter jeg en klump økologisk smagsneutral kokosolie i en lille kop te. Generelt er jeg kæmpe fan af kokosolie og bruger det også som creme og hårkur. Det skidt virker bare :love:

Nu har jeg hørt flere snakke om kokosolie og du blev så offeret for min nysgerrighed :P Er det bare sådan en ganske almindelig supermarkedskokosolie, man smører på kroppen/i håret (skal det skyldes ud igen?)? og bliver man ikke fedtet af det? Jeg vil jo også have dejlig blød hud :D
0
Brugeravatar
Sangius
Indlæg: 1248
Tilmeldt: 30. jan 2016, 19:49
Kort karma: 99
Likede indlæg: 1814

Re: Tilskud

Indlægaf Sangius » 13. feb 2016, 14:22

Jeg er gravid. Tager derfor 400 mg folinsyre dagligt.
Tager også 10 mg d-vitamin dagligt, da jeg er meget, meget allergisk overfor sol. Så jeg får sjældent sol direkte på huden, og hvis jeg gør, så er det med en faktor 30 om sommeren, og 15 om vinteren.
Tager også økologiske fiskeoliepiller, fordi jeg ikke spiser fisk. Jeg tror fisk er så forurenet, at det ikke længere er særlig sundt at spise det. Derfor blev det til olie fra økologisk opdrættede fisk... :P
Jeg nægter at tage multivitaminpiller, da jeg mener det er unødvendigt, når jeg ikke mangler det. Jeg tager gerne vitaminer, hvis jeg ved, at det er nødvendigt.
Tager også en b12 vitaminkur et par gange om året grundet en dårlig optagelse af b12, samtidig med, at jeg tager jern i ny og næ, fordi min blodprocent har det med at ligge og vippe. :)

Gud ved hvordan man havde overlevet i stenalderen, når man kan ha' så mange skavanker, samtidig med, at man har adgang til alt verdens mad lige ude for din hoveddør..!! O.o
0
Brugeravatar
Fuck.exe
Indlæg: 553
Tilmeldt: 13. aug 2015, 21:53
Kort karma: 120
Likede indlæg: 1498

Re: Tilskud

Indlægaf Fuck.exe » 13. feb 2016, 15:01

avdotja skrev:
Fuck.exe skrev:Før jeg blev gravid tog jeg hørfrø olie i et shotglas, men nu putter jeg en klump økologisk smagsneutral kokosolie i en lille kop te. Generelt er jeg kæmpe fan af kokosolie og bruger det også som creme og hårkur. Det skidt virker bare :love:

Nu har jeg hørt flere snakke om kokosolie og du blev så offeret for min nysgerrighed :P Er det bare sådan en ganske almindelig supermarkedskokosolie, man smører på kroppen/i håret (skal det skyldes ud igen?)? og bliver man ikke fedtet af det? Jeg vil jo også have dejlig blød hud :D


Jeg køber altid Urtekrams kokosolie i Føtex. Det er den jeg synes bedst om :)

Som hårkur gør jeg følgende:
Fordeler en lille klat olie i hårspidserne og masserer det ind i håret. Ingen olie i hovedbunden! Sætter derefter håret op i en knold og lader det sidde mindst 2 timer (gerne hele natten). Når det skal ud fordeler jeg først shampoo i håret (MEGET vigtigt at håret ikke gøres vådt først), og masserer shampooen godt ind i håret. Herefter skyller jeg håret og vasker det som normalt.

Som creme smører jeg det bare på huden, men man skal virkelig ikke bruge særlig meget :) Jeg smører maven og ben ind i kokosolie hver aften, og jeg synes ikke at det fedter. I hvert fald ikke så meget som fx babyolie :)
0
Gulvaber er også mennesker.
avdotja
Indlæg: 565
Tilmeldt: 11. okt 2015, 18:31
Kort karma: 64
Likede indlæg: 1060

Re: Tilskud

Indlægaf avdotja » 13. feb 2016, 15:08

Fuck.exe skrev:Jeg køber altid Urtekrams kokosolie i Føtex. Det er den jeg synes bedst om :)

Som hårkur gør jeg følgende:
Fordeler en lille klat olie i hårspidserne og masserer det ind i håret. Ingen olie i hovedbunden! Sætter derefter håret op i en knold og lader det sidde mindst 2 timer (gerne hele natten). Når det skal ud fordeler jeg først shampoo i håret (MEGET vigtigt at håret ikke gøres vådt først), og masserer shampooen godt ind i håret. Herefter skyller jeg håret og vasker det som normalt.

Som creme smører jeg det bare på huden, men man skal virkelig ikke bruge særlig meget :) Jeg smører maven og ben ind i kokosolie hver aften, og jeg synes ikke at det fedter. I hvert fald ikke så meget som fx babyolie :)

Tak, jeg tror jeg prøver at købe en, næste gang jeg kommer forbi - om ikke andet kan den vel komme i maden hvis det går helt galt :D

Men hvorfor må håret ikke gøres vådt først? Bliver det så fedtet eller hvordan?
0
Brugeravatar
Lurende Peber
Indlæg: 1035
Tilmeldt: 17. aug 2015, 16:28
Kort karma: 213
Geografisk sted: Langt ude
Likede indlæg: 1970

Re: Tilskud

Indlægaf Lurende Peber » 13. feb 2016, 15:15

Torn skrev:Til jer, der tager diverse. Kan I mærke betydelig forskel? Eller er det mere for at være på den sikre side/forebygge?
Jeg var alt for træt, så en blodprøve afslørede, at jeg var 1 "point" fra at skulle have indsprøjtninger :gruble:
Tog så 2 piller hver dag i ½ år (de stærkeste i håndkøb på mit apotek) = 1400% af anbefalet daglig dosis. Så var tallet rettet rimeligt op.
Nu tager jeg så kun 1 af dem dagligt.
Svært at sige, hvor meget det hjælper. Jeg falder stadig hen til kedelige møder med dias og snak :træt:
Men sådan har jeg haft det siden skoletiden.
0
Registreret Gammel Gris :genert:
Brugeravatar
Fuck.exe
Indlæg: 553
Tilmeldt: 13. aug 2015, 21:53
Kort karma: 120
Likede indlæg: 1498

Re: Tilskud

Indlægaf Fuck.exe » 13. feb 2016, 15:18

avdotja skrev:Tak, jeg tror jeg prøver at købe en, næste gang jeg kommer forbi - om ikke andet kan den vel komme i maden hvis det går helt galt :D

Men hvorfor må håret ikke gøres vådt først? Bliver det så fedtet eller hvordan?


Det skulle være svært at få olien ud af håret, hvis man ikke starter med shampoo. Jeg har ikke prøvet det for jeg har ikke turde friste skæbnen :D
Mit hår bliver virkelig blødt og lækkert af sådan en omgang kokosolie i håret :lun: Hvis spidserne er rigtig tørre og trælse, så har jeg også før puttet en lille bitte smule kokosolie i det når det var tørt. Men man skal virkelig passe på, for kommer der for meget i, kommer håret til at se fedtet og snasket ud :D
1
Gulvaber er også mennesker.

Tilbage til "Helbred"