Min kæreste er deprimeret....

Her kan du snage løs i dine meddebattørers parforhold eller singleliv, og alt hvad der følger med.
Brugeravatar
Æble
Indlæg: 1720
Tilmeldt: 5. jan 2016, 18:26
Kort karma: 248
Likede indlæg: 2209

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf Æble » 3. aug 2016, 09:24

Det virker som om du søger en helt objektiv sandhed (der bekræfter dig i at han er psykotisk/en nar). Vil bare sige at den objektive sandhed findes jo ikke. Der er altid mange sandheder. Det vigtige her er hvad du føler. Og du føler at han er helt ude i hampen og han sårer dig. Det er helt validt at du føler det. Du behøver ingen objektiv afgørelse i om du har ret til at føle som du gør.

Bare en lille observation, er ellers enig med koret i at du skal holde dig fra ham.
3
LaScrooge
Indlæg: 1705
Tilmeldt: 9. okt 2015, 08:59
Kort karma: 447
Likede indlæg: 3930

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf LaScrooge » 3. aug 2016, 10:03

Kommentar til Netflix-tingen: det gør ingen forskel økonomisk for mig om han betaler eller ej. Vi har haft netflix da vi boede sammen, om han bruger kontoen eller ej har jeg ingen indflydelse på, eftersom jeg ikke kan bryde ind og slette den fra hans computer. Han kan betale eller lade være. Han ville gerne, så det gør han. Holder han op er det fint. Det er ikke noget vi behøver at have decideret kontakt om mere.
0
LaScrooge
Indlæg: 1705
Tilmeldt: 9. okt 2015, 08:59
Kort karma: 447
Likede indlæg: 3930

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf LaScrooge » 3. aug 2016, 10:16

Æble skrev:Det virker som om du søger en helt objektiv sandhed (der bekræfter dig i at han er psykotisk/en nar). Vil bare sige at den objektive sandhed findes jo ikke. Der er altid mange sandheder. Det vigtige her er hvad du føler. Og du føler at han er helt ude i hampen og han sårer dig. Det er helt validt at du føler det. Du behøver ingen objektiv afgørelse i om du har ret til at føle som du gør.

Bare en lille observation, er ellers enig med koret i at du skal holde dig fra ham.


Det er fordi det er så mærkeligt for mig at der findes en helt alternativ virkelighed. At få bekræftet at det ikke er mig der er psykotisk bliver et behov efter i så langt tid at være blevet påduttet egenskaber og motiver jeg slet ikke kan genkende. Fx har han sagt at jeg har en dårlig udstråling overfor folk jeg møder på gaden og fx spørger om vej. At jeg virker ubehagelig. Og efter 2,5 måned har jeg det stadig sådan, at jeg mærker en lille overraskelse over at folk rent faktisk reagerer meget positivt på mig. Jeg har fået at vide af ham at jeg virkede på måder jeg slet ingen idé havde om, så hver gang kom det som et chok, jeg blev forvirret og prøvede at forstå og dernæst tilbagevise. Lidt a la det der gaslighting, som Zombie linkede til.

Jeg har meget længe levet sammen med en person hvis spejling af mig er fuldstændig modsat mit eget 35-årige syn på mig selv. Jeg har brug for at få bekræftet at jeg ikke pludselig, ud af det blå, skal opdage, at jeg er helt fucked op, ondskabsfuld, fuld af dårlige motiver, falsk, manipulerende, uempatisk, uden selvindsigt, ligeglad med andre og et dårligt menneske. - men at det "bare" er ham, der af en eller anden grund opfatter mig sådan. Selvom jeg rationelt ved at det ikke forholder sig sådan har jeg også et stor behov for at få det bekræftet. Jeg labber det i mig, når mine venner siger noget pænt om mig og min karakter og jeg kan genkende mig selv i det. Sørgeligt, men det er resultatet af 1,5 års forhold med ham.

Og når han reagerer som han gjorde, og mens jeg var totalt uforberedt på det præsenterer mig for en forestilling om mig som gennemfalsk og manipulerende, så har jeg brug for at også andre ser at det er skørt. Ja, jeg reagerede vredt. Da jeg læste hvad han skrev isnede det over hele kroppen og mit hjerte galopperede derudaf. Giftigheden i det, pludseligheden, det ondskabsfulde i at overfalde mig på den måde, når alt jeg havde gjort var at være venlig overfor ham chokerede mig og jeg kunne ikke tåle at skulle læse et eneste ord mere fra ham. Jeg får brug for at andre giver mig ret i at det var forkert fordi det for mig føltes som umotiveret at få en lussing.
0
Brugeravatar
Animi
Indlæg: 4398
Tilmeldt: 24. okt 2015, 14:47
Kort karma: 528
Likede indlæg: 9906

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf Animi » 3. aug 2016, 10:32

Uanset om I ikke behøver at have kontakt omkring Netflix kontoen, så kan det stadigvæk være en undskyldning for ham, for at holde kontakten. Hvis det alligevel er så ligegyldig, hvorfor så ikke få egen konto?
For ja, som de andre skriver - det er nødvendigt at slette alt kontakt, uanset hvor ligegyldigt det så end virker.
3
You know what the issue is with this world? Everyone wants a magical solution to their problem, and everyone refuses to believe in magic.
LaScrooge
Indlæg: 1705
Tilmeldt: 9. okt 2015, 08:59
Kort karma: 447
Likede indlæg: 3930

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf LaScrooge » 3. aug 2016, 11:05

Animi skrev:Uanset om I ikke behøver at have kontakt omkring Netflix kontoen, så kan det stadigvæk være en undskyldning for ham, for at holde kontakten. Hvis det alligevel er så ligegyldig, hvorfor så ikke få egen konto?
For ja, som de andre skriver - det er nødvendigt at slette alt kontakt, uanset hvor ligegyldigt det så end virker.


Det er min konto.
0
Brugeravatar
Animi
Indlæg: 4398
Tilmeldt: 24. okt 2015, 14:47
Kort karma: 528
Likede indlæg: 9906

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf Animi » 3. aug 2016, 11:19

LaScrooge skrev:
Animi skrev:Uanset om I ikke behøver at have kontakt omkring Netflix kontoen, så kan det stadigvæk være en undskyldning for ham, for at holde kontakten. Hvis det alligevel er så ligegyldig, hvorfor så ikke få egen konto?
For ja, som de andre skriver - det er nødvendigt at slette alt kontakt, uanset hvor ligegyldigt det så end virker.


Det er min konto.


Jamen, så ændrer du koden og fortæller ham at han bliver nødt til at få sin egen konto. Det er unødvendig kontakt.
9
You know what the issue is with this world? Everyone wants a magical solution to their problem, and everyone refuses to believe in magic.
LaScrooge
Indlæg: 1705
Tilmeldt: 9. okt 2015, 08:59
Kort karma: 447
Likede indlæg: 3930

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf LaScrooge » 3. aug 2016, 11:27

Ærlig talt, netflix er fuldstændig ubetydeligt i sammenhængen, så jeg gider ikke diskutere det mere. Jeg har læst hvad I skriver, men det er ikke det der forstyrrer eller gør ondt lige nu, så kan vi droppe det?
0
LaScrooge
Indlæg: 1705
Tilmeldt: 9. okt 2015, 08:59
Kort karma: 447
Likede indlæg: 3930

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf LaScrooge » 3. aug 2016, 11:35

Desuden er det totalt konfliktoptrappende at tage mig af det nu. Tilbageføre penge, give ham besked om at vi ikke længere kan dele konto, noget så latterligt uskyldigt som en Netflixkonto, pisse dramatisk "Se mig, jeg er sur". Om et par uger, tids nok til at han kan afmelde betalingen og det hele er faldet lidt til ro, så fint, så gør jeg det, hvis jeg overhovedet stadig tænker over at han er en del af mit netflix-show.
1
LaScrooge
Indlæg: 1705
Tilmeldt: 9. okt 2015, 08:59
Kort karma: 447
Likede indlæg: 3930

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf LaScrooge » 3. aug 2016, 11:36

Ballademager skrev:
LaScrooge skrev:Ærlig talt, netflix er fuldstændig ubetydeligt i sammenhængen, så jeg gider ikke diskutere det mere. Jeg har læst hvad I skriver, men det er ikke det der forstyrrer eller gør ondt lige nu, så kan vi droppe det?


Selvfølgelig. Det var virkelig ikke for at lede tråden på vildspor, det sprang bare lige i øjnene på mig, fordi det indirekte blev anledning til en besked, som gjorde dig ked af det.

Sorry :genert:


Det er fint :kys:, jeg forstår godt tanken, men lige nu er det ikke noget jeg orker at gå op i.
0
Brugeravatar
Æble
Indlæg: 1720
Tilmeldt: 5. jan 2016, 18:26
Kort karma: 248
Likede indlæg: 2209

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf Æble » 3. aug 2016, 20:13

Synes du skal bruge din rationelle side mere i denne sag. Du virker ret rationel og nu er du kommet i en situation hvor dine følelser kammer over og det har du svært ved at håndtere på samme rolig måde som jeg forestiller mig du ellers håndterer problemer eller konflikter. Men du kan godt bruge din rationelle side her. Det ændrer ikke dine følelser, men det er bedre for sig i længngden. En mand som var dejlig, har samtidig med at han var dejlig, manipuleret med dit selvværd. Derudover er han uforudsigelig og direkte led og sårer dig. Du skal væk fra ham, relationen giver sig intet positivt der ikke kommer med en alt for dyr pris.

Du lader simpelthen være at kontakte ham og du svarer ikke på hans henvendelser. Hvis han går amok over du ikke svarer, kan du skrive en enkelt besked om at du har brug for afstand. Luk ned!

Du skal fokusere på din egen heling, at få sørget over det du har mistet. Ligenu får såret ikke liv at hele.
1
Brugeravatar
Spasserinde
Indlæg: 198
Tilmeldt: 30. jan 2016, 10:01
Kort karma: 67
Likede indlæg: 832

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf Spasserinde » 4. aug 2016, 07:08

Æble skrev:Synes du skal bruge din rationelle side mere i denne sag. Du virker ret rationel og nu er du kommet i en situation hvor dine følelser kammer over og det har du svært ved at håndtere på samme rolig måde som jeg forestiller mig du ellers håndterer problemer eller konflikter. Men du kan godt bruge din rationelle side her. Det ændrer ikke dine følelser, men det er bedre for sig i længngden. En mand som var dejlig, har samtidig med at han var dejlig, manipuleret med dit selvværd. Derudover er han uforudsigelig og direkte led og sårer dig. Du skal væk fra ham, relationen giver sig intet positivt der ikke kommer med en alt for dyr pris.

Du lader simpelthen være at kontakte ham og du svarer ikke på hans henvendelser. Hvis han går amok over du ikke svarer, kan du skrive en enkelt besked om at du har brug for afstand. Luk ned!

Du skal fokusere på din egen heling, at få sørget over det du har mistet. Ligenu får såret ikke liv at hele.


Jeg vil lige tilføje, at jeg synes det er totalt underligt og også respektløst at ignorere et andet menneske, som man har været involveret med, fra den ene dag til den anden uden en forklaring. Jeg kan kun se at det skaber unødig vrede hos den anden part, som kan komme tilbage og ramme en i røven. Jeg ved det ofte gives som råd, og jeg bliver lige forbavset hver gang over at nogen kan tro det er en god idé for hverken dem selv eller modparten.

Jeg vil altid anbefale at man, uanset at man er træt af den anden, opfører sig anstændigt og fortæller den anden på en pæn måde at man ønsker fred. Så har man sit på det rene og undgår at give den anden åbenlys grund til at være forurettet, hvilket kan medføre øgede kontaktforsøg eller at vedkommende føler sig berettiget til at være en led skid for at give igen på den dårlige behandling. Der er ingen grund til at servere en undskyldning for at hade en på et sølvfad i en allerede konfliktfyldt situation.
8
LaScrooge
Indlæg: 1705
Tilmeldt: 9. okt 2015, 08:59
Kort karma: 447
Likede indlæg: 3930

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf LaScrooge » 4. aug 2016, 07:24

Spasserinde skrev:
Jeg vil lige tilføje, at jeg synes det er totalt underligt og også respektløst at ignorere et andet menneske, som man har været involveret med, fra den ene dag til den anden uden en forklaring. Jeg kan kun se at det skaber unødig vrede hos den anden part, som kan komme tilbage og ramme en i røven. Jeg ved det ofte gives som råd, og jeg bliver lige forbavset hver gang over at nogen kan tro det er en god idé for hverken dem selv eller modparten.

Jeg vil altid anbefale at man, uanset at man er træt af den anden, opfører sig anstændigt og fortæller den anden på en pæn måde at man ønsker fred. Så har man sit på det rene og undgår at give den anden åbenlys grund til at være forurettet, hvilket kan medføre øgede kontaktforsøg eller at vedkommende føler sig berettiget til at være en led skid for at give igen på den dårlige behandling. Der er ingen grund til at servere en undskyldning for at hade en på et sølvfad i en allerede konfliktfyldt situation.


Jeg er helt enig. Jeg ville også altid, som et minimum, afvise med en begrundelse og i det hele taget være tydelig. Så kan det godt være, at jeg derefter, hvis vedkommende ikke respekterede min tydelige og begrundede udmelding, ville ignorere ham efter måske én enkelt gentagelse, men det synes jeg også er i orden.

Nu er det ikke situationen her og som jeg læser Æbles indlæg, så er det ikke et principielt indlæg, men et konkret henvendt til mig, og det handler om, at jeg skal undgå at falde i følelsesfælden. Det er en reel fælde, fordi jeg føler for ham som jeg gør, og fordi jeg kan have svært ved at holde fast i hvad der er bedst for mig selv, især i forhold til ham.
2
Brugeravatar
Spasserinde
Indlæg: 198
Tilmeldt: 30. jan 2016, 10:01
Kort karma: 67
Likede indlæg: 832

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf Spasserinde » 4. aug 2016, 07:56

LaScrooge skrev:
Spasserinde skrev:
Jeg vil lige tilføje, at jeg synes det er totalt underligt og også respektløst at ignorere et andet menneske, som man har været involveret med, fra den ene dag til den anden uden en forklaring. Jeg kan kun se at det skaber unødig vrede hos den anden part, som kan komme tilbage og ramme en i røven. Jeg ved det ofte gives som råd, og jeg bliver lige forbavset hver gang over at nogen kan tro det er en god idé for hverken dem selv eller modparten.

Jeg vil altid anbefale at man, uanset at man er træt af den anden, opfører sig anstændigt og fortæller den anden på en pæn måde at man ønsker fred. Så har man sit på det rene og undgår at give den anden åbenlys grund til at være forurettet, hvilket kan medføre øgede kontaktforsøg eller at vedkommende føler sig berettiget til at være en led skid for at give igen på den dårlige behandling. Der er ingen grund til at servere en undskyldning for at hade en på et sølvfad i en allerede konfliktfyldt situation.


Jeg er helt enig. Jeg ville også altid, som et minimum, afvise med en begrundelse og i det hele taget være tydelig. Så kan det godt være, at jeg derefter, hvis vedkommende ikke respekterede min tydelige og begrundede udmelding, ville ignorere ham efter måske én enkelt gentagelse, men det synes jeg også er i orden.

Nu er det ikke situationen her og som jeg læser Æbles indlæg, så er det ikke et principielt indlæg, men et konkret henvendt til mig, og det handler om, at jeg skal undgå at falde i følelsesfælden. Det er en reel fælde, fordi jeg føler for ham som jeg gør, og fordi jeg kan have svært ved at holde fast i hvad der er bedst for mig selv, især i forhold til ham.

Jamen alt det andet, Æble skriver, har jeg såmænd ingenting at indvende imod. :) Men selv hvis rådet er tilpasset din situation specifikt, ville jeg da klart synes, du skulle give ham en forklaring først - jeg ville anse sandsynligheden for at du falder i og svarer ham som LANGT større, hvis du sidder med en masse "hallo" "hvorfor skriver du ikke" "hvordan kan du gøre det"-sms'er fra ham, fordi du pludselig bliver tavs fra den ene dag til den anden. Så min kommentar var rettet imod en meget specifik del af det indlæg, som jeg simpelthen ikke synes er en god idé hverken generelt eller i din specifikke situation.
Senest rettet af Spasserinde 4. aug 2016, 08:14, rettet i alt 1 gang.
2
Wunder8
Indlæg: 252
Tilmeldt: 29. dec 2015, 15:42
Kort karma: 63
Likede indlæg: 706

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf Wunder8 » 4. aug 2016, 08:40

Jeg vil blot stemme i koret: Du skal simpelthen stoppe al kontakt med den mand. Lav en forklarende, empatisk og venlig besked, hvor du forklarer, hvorfor du er nødt til at trække dig og tage en "pause" fra ham, send den og ignorerer herefter al kontakt. Please, og gør det hellere nu end om en time.

Jeg har selv været i en lignende situation for mange år siden med en ekskæreste, der opførte sig ret psykotisk efter vores break-up (dog slet ikke så slemt som det, du beskriver). Først var han virkeligt ked af det, ville tage sit eget liv og delagtiggjorde mig meget i, hvor dårligt han havde det ("jeg er begyndt at ryge hash", "hele min familie er påvirket af det her", "det sker altid for mig" etc.), hvilket i sig selv var mega ubehageligt, fordi han jo vitterligt var langt nede, og jeg 1) blev enormt bekymret, og 2) havde vildt dårlig samvittighed, fordi jeg jo var skyld i alt det her...

Da det gik op for ham, at dét at han havde det dårligt ikke fik mig til at komme tilbage, begyndte han at blive meget vred og meget insisterende. Ringede og skrev hele tiden, "truede" med at fortælle alle, hvilken falsk og egoistisk person jeg var (som i: jeg ødelægger dit navn i den her by - det var i provinsen). Jeg prøvede og prøvede med empati, forståelse og flere af de soleklare argumenter, der var for, hvorfor vi ikke skulle være kærester, og hvorfor han faktisk havde en stor andel i at have fucket forholdet op. Det hjalp ikke. Intet trængte igennem. Det blev kun værre.

Det var først da jeg brugte ovenstående approach - en venlig men kontant afvisning - og ignorerede hans henvendelser 100%, at det stoppede. På et tidspunkt.

Og set i bakspejlet tog det mig lang tid at komme videre ovenpå det brud, fordi han placerede så meget skyld og skam på mine i forvejen tyngede ungdomsskuldre. For det er tingen med den her type mennesker - uanset at deres handlinger og ord måske kommer fra et kærligt sted - de er giftige. Det lyder hårdt, for det er jo også synd for dem, at de har deres issues at deale med. Men de er gift, gift, gift for ens mentale sundhed, fordi de suger al kraft ud af én, manipulerer én til at få det dårligt med sig selv, bruger én til at lappe deres dårlige selvværd og whatnot. Når jeg ser de ting, din eks skriver og gør, så kan jeg genkende flere af mønstrene i den adfærd, og jeg får det fysisk skidt. For det ødelægger én, og man kan IKKE tale dem til fornuft, selvom det er svært at acceptere. Jeg håber virkeligt, du passer på dig selv og trækker dig fra ham hurtigst muligt, så du kan fokusere på a genopbygge dit eget selvværd og komme videre.
15
Brugeravatar
Spasserinde
Indlæg: 198
Tilmeldt: 30. jan 2016, 10:01
Kort karma: 67
Likede indlæg: 832

Re: Min kæreste er deprimeret....

Indlægaf Spasserinde » 4. aug 2016, 09:13

Wunder8 skrev:Jeg vil blot stemme i koret: Du skal simpelthen stoppe al kontakt med den mand. Lav en forklarende, empatisk og venlig besked, hvor du forklarer, hvorfor du er nødt til at trække dig og tage en "pause" fra ham, send den og ignorerer herefter al kontakt. Please, og gør det hellere nu end om en time.

Jeg har selv været i en lignende situation for mange år siden med en ekskæreste, der opførte sig ret psykotisk efter vores break-up (dog slet ikke så slemt som det, du beskriver). Først var han virkeligt ked af det, ville tage sit eget liv og delagtiggjorde mig meget i, hvor dårligt han havde det ("jeg er begyndt at ryge hash", "hele min familie er påvirket af det her", "det sker altid for mig" etc.), hvilket i sig selv var mega ubehageligt, fordi han jo vitterligt var langt nede, og jeg 1) blev enormt bekymret, og 2) havde vildt dårlig samvittighed, fordi jeg jo var skyld i alt det her...

Da det gik op for ham, at dét at han havde det dårligt ikke fik mig til at komme tilbage, begyndte han at blive meget vred og meget insisterende. Ringede og skrev hele tiden, "truede" med at fortælle alle, hvilken falsk og egoistisk person jeg var (som i: jeg ødelægger dit navn i den her by - det var i provinsen). Jeg prøvede og prøvede med empati, forståelse og flere af de soleklare argumenter, der var for, hvorfor vi ikke skulle være kærester, og hvorfor han faktisk havde en stor andel i at have fucket forholdet op. Det hjalp ikke. Intet trængte igennem. Det blev kun værre.

Det var først da jeg brugte ovenstående approach - en venlig men kontant afvisning - og ignorerede hans henvendelser 100%, at det stoppede. På et tidspunkt.

Og set i bakspejlet tog det mig lang tid at komme videre ovenpå det brud, fordi han placerede så meget skyld og skam på mine i forvejen tyngede ungdomsskuldre. For det er tingen med den her type mennesker - uanset at deres handlinger og ord måske kommer fra et kærligt sted - de er giftige. Det lyder hårdt, for det er jo også synd for dem, at de har deres issues at deale med. Men de er gift, gift, gift for ens mentale sundhed, fordi de suger al kraft ud af én, manipulerer én til at få det dårligt med sig selv, bruger én til at lappe deres dårlige selvværd og whatnot. Når jeg ser de ting, din eks skriver og gør, så kan jeg genkende flere af mønstrene i den adfærd, og jeg får det fysisk skidt. For det ødelægger én, og man kan IKKE tale dem til fornuft, selvom det er svært at acceptere. Jeg håber virkeligt, du passer på dig selv og trækker dig fra ham hurtigst muligt, så du kan fokusere på a genopbygge dit eget selvværd og komme videre.


Det er desværre også min erfaring, at de der mandetyper, som har enormt ondt af sig selv og fisker efter empati og opmærksomhed, lynhurtigt kan vende til at blive nogle rigtigt aggressive stoddere, hvis de ikke får, hvad de vil have. Det kan virkeligt være uhyggeligt. Og det er nemlig rigtigt svært at komme ud af, fordi de på den ene side kan være meget ondskabsfulde og tydeligvis ønsker en det værste, samtidig med de kører et parallelt spor, hvor de beskylder en for at være et dårligt menneske, hvis man ikke finder sig i det eller ikke elsker dem. Det er en frygtelig form for indbildsk berettigelse til at kontrollere andre menneskers liv, der ligger bag, som jeg kun kan tilskrive et dybt selvværdsproblem.

Selvmedlidenhed er virkeligt blevet en rødglædende alarm for mig når det kommer til mænd.
3

Tilbage til "Forhold og sex"