Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Hvis din krop gør ting den ikke burde, er dette stedet du kan snakke om det.
StripesAddict
Indlæg: 604
Tilmeldt: 2. sep 2015, 15:58
Kort karma: 66
Likede indlæg: 560

Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf StripesAddict » 8. mar 2016, 17:27

Det her bliver langt, og jeg ved godt jeg skal forbi min læge (igen), men jeg kunne godt bruge input til hvordan jeg skal gribe det an/om nogen kunne have en anelse om hvad, der er galt. Hvis det ringer en klokke hos nogen ville jeg være enormt taknemmelig for at høre fra jer. I må meget gerne lade være at quote.

I maj 2015 satte min lænd sig fast, efter jeg havde bøjet sig ned efter mine bilnøgler. Jeg havde dagen forinden været til bodycombat i Fitnessworld, hvor vi bl.a. lavede nogle høje spark. Det er muligt at jeg er gået lidt for hårdt til den, men jeg ved ikke om de to ting nødvendigvis har noget med hinanden at gøre.

Siden da har jeg mere eller mindre konstant haft problemer med min venstre hofte/lænd. Det var til at håndtere henover sommeren - jeg var i både London og Malmø hvor jeg gik meget, og jeg var også på festival i en uge, hvor der også blev gået en del, og det gik uden problemer, udover en enkelt dag hvor jeg måtte blive hjemme.

I efteråret spidsede det dog til i en sådan grad, at jeg har haft svært ved at passe min undervisning på studiet fordi jeg får ondt hvis jeg sidder for længe, specielt på den type stole som vi har derude (skalstole). Til gruppemøder har jeg måtte insistere på at sidde på kontorstol/i sofa/stå op, og når jeg var hjemme har jeg været nødsaget til at ligge i sengen/sidde på sofaen, fordi jeg havde for ondt til andet eller vidste at jeg ellers ikke ville kunne sidde på en (dårlig) stol mange timer dagen efter.

Jeg har et konstant ubehag, som så periodisk kammer over i stærke smerter. Det føles muskulært og sidder i venstre hofte/balde/lænd, og nogle gange bliver jeg stiv i benet hele vejen ned til knæet.

Jeg har prøvet afspændingsøvelser, jeg har prøvet smertestillende, gigtmedicin, voltarengel, varme. Jeg har gået til fysioterapi i 2-3 måneder henover efteråret uden virkning. Jeg har været hos en reumatolog, men han fandt ikke noget og udskrev en 2 ugers pillekur. Jeg har været hos alternativ behandler og få akupunktur/behandling med kopper. Pillekur og behandling hos alternativ behandler var i December og efter nytår var jeg helt smertefri - jeg ved altså ikke hvilken af delene der reelt har hjulpet. Det var jeg så ind til starten af Februar, hvor jeg gik hjem fra universitetet en dag (4 kilometer) - herefter er smerterne vendt tilbage. Jeg kan i øvrigt godt gå den distance, og har også kunnet det under forløbet, jeg tror måske mere det handler om at jeg havde min taske at bære på også. Uanset hvad synes jeg jo ikke det burde være et problem for en ellers rask 25-årig kvinde. Jeg har godt nok altid været lidt et skravl (forkølet og syg med influenza/lign. oftere end gennemsnittet), jeg havde astma som barn men har ikke været behandlingskrævende i mange år, jeg er glutenintolerant (dog ikke færdig diagnosticeret, da det ikke har været muligt idet jeg stoppede med at spise gluten inden jeg blev undersøgt, men jeg reagerer ret kraftigt på glutenindtag) men lever derefter, jeg har psoreasis, men det er væk efter jeg stoppede med at spise gluten, men synes ellers jeg er rask og velfungerende, og det piner mig at jeg skal være så hæmmet, både fagligt og socialt, men også ift. træning, som jeg endelig var blevet glad for. Nu kan/tør jeg kun dyrke yoga.

Jeg er efterhånden temmelig desperat, fordi jeg føler mig så hæmmet. Næste stop må være lægen igen (mere smertestillende), men ellers føler jeg lidt, at det normale system har opgivet mig. Jeg giver naturligvis også den alternative behandling et skud igen.

Pyh, det blev langt. Igen, alle gode idéer, input modtages. Jeg føler mig efterhånden lidt fortabt.
0
Brugeravatar
Neenah
Indlæg: 583
Tilmeldt: 12. aug 2015, 12:37
Kort karma: 125
Likede indlæg: 1123

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf Neenah » 8. mar 2016, 17:34

Har du været til kiropraktor? Jeg har døjet med lændesmerter i mange år, og min kiropraktor plejer at kunne låse mig op på en session eller to.
0
StripesAddict
Indlæg: 604
Tilmeldt: 2. sep 2015, 15:58
Kort karma: 66
Likede indlæg: 560

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf StripesAddict » 8. mar 2016, 17:48

Neenah skrev:Har du været til kiropraktor? Jeg har døjet med lændesmerter i mange år, og min kiropraktor plejer at kunne låse mig op på en session eller to.


Nej, det har jeg dog ikke prøvet. Måske det skal være næste skridt. Det er egentlig ikke lænden der mest er problemet. Jeg har ind i mellem lidt stikkende smerter i den, men problemet er mest hoften/balden. Det føles muskulært - og er en kiropraktor ikke mere til led?

Den alternative behandler sagde i øvrigt at det skyldtes jeg var spændt i lægmusklen - og da jeg protesterede og sagde at det jo ikke var der jeg havde ondt satte han så en tommelfinger lige i læggen på mig, med det resultat at jeg skreg som en stukket gris. For s.... det gjorde ondt. Men det betyder bare ikke rigtigt, at jeg er nærmere hvad det kommer af.

Tak for dit svar :kys:
0
Fræksak
Indlæg: 295
Tilmeldt: 5. nov 2015, 19:06
Kort karma: 44
Likede indlæg: 334

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf Fræksak » 8. mar 2016, 17:52

Altså, jeg hader selv, når folk kommer med "har du prøvet aloe vera/at dreje tre gange rundt om dig selv i måneskin/slangeekstrakt", men jeg har haft vildt god gavn af en meget dygtig osteopat v. Nørreport i København. Ved ikke, om det er i nærheden af dig, og om du er færdig med diverse behandlere, men sig til hvis du vil have et link :).

Jeg fik hende anbefalet, fordi jeg havde hold i lænden, og hun fiksede på en enkelt konsultation dét, der plejer at tage mig 10-14 dage og diverse konsultationer hos kiropraktor at komme ud af.
0
StripesAddict
Indlæg: 604
Tilmeldt: 2. sep 2015, 15:58
Kort karma: 66
Likede indlæg: 560

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf StripesAddict » 8. mar 2016, 18:03

Fræksak skrev:Altså, jeg hader selv, når folk kommer med "har du prøvet aloe vera/at dreje tre gange rundt om dig selv i måneskin/slangeekstrakt", men jeg har haft vildt god gavn af en meget dygtig osteopat v. Nørreport i København. Ved ikke, om det er i nærheden af dig, og om du er færdig med diverse behandlere, men sig til hvis du vil have et link :).

Jeg fik hende anbefalet, fordi jeg havde hold i lænden, og hun fiksede på en enkelt konsultation dét, der plejer at tage mig 10-14 dage og diverse konsultationer hos kiropraktor at komme ud af.


Nej, jeg er så absolut glad for alt hvad jeg kan få af hjælp :kys: jeg vil gerne have navnet på hende. Nu hvor jeg tænker over det har min kollega dog faktisk også anbefalet en osteopat, som hun har haft gavn af.
1
Brugeravatar
Sustentaculum
Indlæg: 54
Tilmeldt: 27. aug 2015, 16:53
Kort karma: 1
Likede indlæg: 68

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf Sustentaculum » 8. mar 2016, 18:12

Jeg har ikke nogen egentlige råd, din tråd rammer mig bare lidt.
Jeg har, ikke helt, men nærmest samme historie som dig. Jeg løb meget i en periode for 3 år siden, og efter en løbetur, som var præcis som alle andre, begyndte jeg at få smerter hø. hofte/balle region. Jeg har gået til fys ligeledes i 2-3 måneder, og det har ikke hjulpet. Pillekurer ej heller.

Jeg har problemer med at sidde, at gå, og specielt at sove på højre side. Jeg vågner om natten, når det er værst. og ja, det er så på 3. år.

Min fornemmelse er også at det er muskulært, måske en tendinit (inflammation i muskel tilhæftningen), eller alternativt en bursit (inflammation i slimsækker omkring ledet) . Men jeg er lige så meget på herrens mark som dig. Hvis det er en af de to ting jeg nævner ville hvile hjælpe, men det har jeg prøvet i 3 år nu. Så nu prøver jeg langsomt at træne mig op igen, og indtil videre ( 7-9-13, bank under bordet osv) så kan jeg løbe små ture uden problemer. Dog har jeg stadig smerte når jeg sidder/sover og sommetider ved gang. Men altså ikke ved løb.

Nå. Altså, som sagt ingen råd, men stor medfølelse her fra en 27 årig, som havde krykker med på byferie til Barcelona :stoned:
0
StripesAddict
Indlæg: 604
Tilmeldt: 2. sep 2015, 15:58
Kort karma: 66
Likede indlæg: 560

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf StripesAddict » 8. mar 2016, 18:17

Sustentaculum skrev:Jeg har ikke nogen egentlige råd, din tråd rammer mig bare lidt.
Jeg har, ikke helt, men nærmest samme historie som dig. Jeg løb meget i en periode for 3 år siden, og efter en løbetur, som var præcis som alle andre, begyndte jeg at få smerter hø. hofte/balle region. Jeg har gået til fys ligeledes i 2-3 måneder, og det har ikke hjulpet. Pillekurer ej heller.

Jeg har problemer med at sidde, at gå, og specielt at sove på højre side. Jeg vågner om natten, når det er værst. og ja, det er så på 3. år.

Min fornemmelse er også at det er muskulært, måske en tendinit (inflammation i muskel tilhæftningen), eller alternativt en bursit (inflammation i slimsækker omkring ledet) . Men jeg er lige så meget på herrens mark som dig. Hvis det er en af de to ting jeg nævner ville hvile hjælpe, men det har jeg prøvet i 3 år nu. Så nu prøver jeg langsomt at træne mig op igen, og indtil videre ( 7-9-13, bank under bordet osv) så kan jeg løbe små ture uden problemer. Dog har jeg stadig smerte når jeg sidder/sover og sommetider ved gang. Men altså ikke ved løb.

Nå. Altså, som sagt ingen råd, men stor medfølelse her fra en 27 årig, som havde krykker med på byferie til Barcelona :stoned:


:whine:

Tak for dit svar, omend foruroligende! Jeg føler virkelig med dig. Det er ikke en bursit - jvf. undersøgelse hos reumatologen. Jeg synes også hvilke virker - jeg sad på min sofa mere eller mindre konstant i 14 dage henover julen, og det var bedre efterfølgende, men det bliver altså liiidt svært at skulle få passet ind med mit liv.

Jeg tror næppe træningen kan være problemet (længere), idet jeg ikke har trænet andet end yoga i snart et halvt år. Suk.
0
Brugeravatar
Sustentaculum
Indlæg: 54
Tilmeldt: 27. aug 2015, 16:53
Kort karma: 1
Likede indlæg: 68

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf Sustentaculum » 8. mar 2016, 18:30

StripesAddict skrev:
Sustentaculum skrev:Jeg har ikke nogen egentlige råd, din tråd rammer mig bare lidt.
Jeg har, ikke helt, men nærmest samme historie som dig. Jeg løb meget i en periode for 3 år siden, og efter en løbetur, som var præcis som alle andre, begyndte jeg at få smerter hø. hofte/balle region. Jeg har gået til fys ligeledes i 2-3 måneder, og det har ikke hjulpet. Pillekurer ej heller.

Jeg har problemer med at sidde, at gå, og specielt at sove på højre side. Jeg vågner om natten, når det er værst. og ja, det er så på 3. år.

Min fornemmelse er også at det er muskulært, måske en tendinit (inflammation i muskel tilhæftningen), eller alternativt en bursit (inflammation i slimsækker omkring ledet) . Men jeg er lige så meget på herrens mark som dig. Hvis det er en af de to ting jeg nævner ville hvile hjælpe, men det har jeg prøvet i 3 år nu. Så nu prøver jeg langsomt at træne mig op igen, og indtil videre ( 7-9-13, bank under bordet osv) så kan jeg løbe små ture uden problemer. Dog har jeg stadig smerte når jeg sidder/sover og sommetider ved gang. Men altså ikke ved løb.

Nå. Altså, som sagt ingen råd, men stor medfølelse her fra en 27 årig, som havde krykker med på byferie til Barcelona :stoned:


:whine:

Tak for dit svar, omend foruroligende! Jeg føler virkelig med dig. Det er ikke en bursit - jvf. undersøgelse hos reumatologen. Jeg synes også hvilke virker - jeg sad på min sofa mere eller mindre konstant i 14 dage henover julen, og det var bedre efterfølgende, men det bliver altså liiidt svært at skulle få passet ind med mit liv.

Jeg tror næppe træningen kan være problemet (længere), idet jeg ikke har trænet andet end yoga i snart et halvt år. Suk.



Men altså, hvor meget hvile er hvile nok? Jeg ved ikke med dig, men jeg kan jo ikke lade være med at gå? Altså, jeg synes det er ret svært. Jeg holdt op med at træne, men det hjalp lige fedt!

Men, dejligt du trods alt har fået udelukket en bursit. Har du været til røntgen?
0
StripesAddict
Indlæg: 604
Tilmeldt: 2. sep 2015, 15:58
Kort karma: 66
Likede indlæg: 560

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf StripesAddict » 8. mar 2016, 18:54

Sustentaculum skrev:
StripesAddict skrev:
Sustentaculum skrev:Jeg har ikke nogen egentlige råd, din tråd rammer mig bare lidt.
Jeg har, ikke helt, men nærmest samme historie som dig. Jeg løb meget i en periode for 3 år siden, og efter en løbetur, som var præcis som alle andre, begyndte jeg at få smerter hø. hofte/balle region. Jeg har gået til fys ligeledes i 2-3 måneder, og det har ikke hjulpet. Pillekurer ej heller.

Jeg har problemer med at sidde, at gå, og specielt at sove på højre side. Jeg vågner om natten, når det er værst. og ja, det er så på 3. år.

Min fornemmelse er også at det er muskulært, måske en tendinit (inflammation i muskel tilhæftningen), eller alternativt en bursit (inflammation i slimsækker omkring ledet) . Men jeg er lige så meget på herrens mark som dig. Hvis det er en af de to ting jeg nævner ville hvile hjælpe, men det har jeg prøvet i 3 år nu. Så nu prøver jeg langsomt at træne mig op igen, og indtil videre ( 7-9-13, bank under bordet osv) så kan jeg løbe små ture uden problemer. Dog har jeg stadig smerte når jeg sidder/sover og sommetider ved gang. Men altså ikke ved løb.

Nå. Altså, som sagt ingen råd, men stor medfølelse her fra en 27 årig, som havde krykker med på byferie til Barcelona :stoned:


:whine:

Tak for dit svar, omend foruroligende! Jeg føler virkelig med dig. Det er ikke en bursit - jvf. undersøgelse hos reumatologen. Jeg synes også hvilke virker - jeg sad på min sofa mere eller mindre konstant i 14 dage henover julen, og det var bedre efterfølgende, men det bliver altså liiidt svært at skulle få passet ind med mit liv.

Jeg tror næppe træningen kan være problemet (længere), idet jeg ikke har trænet andet end yoga i snart et halvt år. Suk.



Men altså, hvor meget hvile er hvile nok? Jeg ved ikke med dig, men jeg kan jo ikke lade være med at gå? Altså, jeg synes det er ret svært. Jeg holdt op med at træne, men det hjalp lige fedt!

Men, dejligt du trods alt har fået udelukket en bursit. Har du været til røntgen?


Det er lidt det - jeg sidder som sagt ret meget i sofaen når jeg er herhjemme, men jeg kan jo ikke hive 14 dage ud af kalenderen hver gang det blusser op. Jeg har også haft droppet træningen, også uden held. Jeg synes yogaen er med til at holde det nede.

Jeg mener i hvert fald det var en bursit han udelukkede. Vores kemi var dog mildest talt ikke særlig god. Han påstod hårdnakket at jeg have ondt i begge sider, fordi "det kunne han jo se", selvom han lige havde sagt, at han havde svært ved at læse mig (fordi jeg er typen der siger "det gør ondt, det gør mindre ondt" og ikke skriger af smerter, når jeg bliver undersøgt. Jeg er vist for behersket).

røntgen har jeg ikke fået. har du? og hvad kan de se af den vej?
0
Brugeravatar
Sustentaculum
Indlæg: 54
Tilmeldt: 27. aug 2015, 16:53
Kort karma: 1
Likede indlæg: 68

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf Sustentaculum » 8. mar 2016, 19:15

StripesAddict skrev:
Sustentaculum skrev:
StripesAddict skrev:
Sustentaculum skrev:Jeg har ikke nogen egentlige råd, din tråd rammer mig bare lidt.
Jeg har, ikke helt, men nærmest samme historie som dig. Jeg løb meget i en periode for 3 år siden, og efter en løbetur, som var præcis som alle andre, begyndte jeg at få smerter hø. hofte/balle region. Jeg har gået til fys ligeledes i 2-3 måneder, og det har ikke hjulpet. Pillekurer ej heller.

Jeg har problemer med at sidde, at gå, og specielt at sove på højre side. Jeg vågner om natten, når det er værst. og ja, det er så på 3. år.

Min fornemmelse er også at det er muskulært, måske en tendinit (inflammation i muskel tilhæftningen), eller alternativt en bursit (inflammation i slimsækker omkring ledet) . Men jeg er lige så meget på herrens mark som dig. Hvis det er en af de to ting jeg nævner ville hvile hjælpe, men det har jeg prøvet i 3 år nu. Så nu prøver jeg langsomt at træne mig op igen, og indtil videre ( 7-9-13, bank under bordet osv) så kan jeg løbe små ture uden problemer. Dog har jeg stadig smerte når jeg sidder/sover og sommetider ved gang. Men altså ikke ved løb.

Nå. Altså, som sagt ingen råd, men stor medfølelse her fra en 27 årig, som havde krykker med på byferie til Barcelona :stoned:


:whine:

Tak for dit svar, omend foruroligende! Jeg føler virkelig med dig. Det er ikke en bursit - jvf. undersøgelse hos reumatologen. Jeg synes også hvilke virker - jeg sad på min sofa mere eller mindre konstant i 14 dage henover julen, og det var bedre efterfølgende, men det bliver altså liiidt svært at skulle få passet ind med mit liv.

Jeg tror næppe træningen kan være problemet (længere), idet jeg ikke har trænet andet end yoga i snart et halvt år. Suk.



Men altså, hvor meget hvile er hvile nok? Jeg ved ikke med dig, men jeg kan jo ikke lade være med at gå? Altså, jeg synes det er ret svært. Jeg holdt op med at træne, men det hjalp lige fedt!

Men, dejligt du trods alt har fået udelukket en bursit. Har du været til røntgen?


Det er lidt det - jeg sidder som sagt ret meget i sofaen når jeg er herhjemme, men jeg kan jo ikke hive 14 dage ud af kalenderen hver gang det blusser op. Jeg har også haft droppet træningen, også uden held. Jeg synes yogaen er med til at holde det nede.

Jeg mener i hvert fald det var en bursit han udelukkede. Vores kemi var dog mildest talt ikke særlig god. Han påstod hårdnakket at jeg have ondt i begge sider, fordi "det kunne han jo se", selvom han lige havde sagt, at han havde svært ved at læse mig (fordi jeg er typen der siger "det gør ondt, det gør mindre ondt" og ikke skriger af smerter, når jeg bliver undersøgt. Jeg er vist for behersket).

røntgen har jeg ikke fået. har du? og hvad kan de se af den vej?


Jeg forestiller mig de kan se om der er noget slid eller en deformation af leddet som kan forklare smerterne.

Men ja, jeg har fået taget et rgt. Billed, men ikke kommet nærmere en forklaring...
0
StripesAddict
Indlæg: 604
Tilmeldt: 2. sep 2015, 15:58
Kort karma: 66
Likede indlæg: 560

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf StripesAddict » 8. mar 2016, 19:24

Sustentaculum skrev:
StripesAddict skrev:
Sustentaculum skrev:
StripesAddict skrev:
Sustentaculum skrev:Jeg har ikke nogen egentlige råd, din tråd rammer mig bare lidt.
Jeg har, ikke helt, men nærmest samme historie som dig. Jeg løb meget i en periode for 3 år siden, og efter en løbetur, som var præcis som alle andre, begyndte jeg at få smerter hø. hofte/balle region. Jeg har gået til fys ligeledes i 2-3 måneder, og det har ikke hjulpet. Pillekurer ej heller.

Jeg har problemer med at sidde, at gå, og specielt at sove på højre side. Jeg vågner om natten, når det er værst. og ja, det er så på 3. år.

Min fornemmelse er også at det er muskulært, måske en tendinit (inflammation i muskel tilhæftningen), eller alternativt en bursit (inflammation i slimsækker omkring ledet) . Men jeg er lige så meget på herrens mark som dig. Hvis det er en af de to ting jeg nævner ville hvile hjælpe, men det har jeg prøvet i 3 år nu. Så nu prøver jeg langsomt at træne mig op igen, og indtil videre ( 7-9-13, bank under bordet osv) så kan jeg løbe små ture uden problemer. Dog har jeg stadig smerte når jeg sidder/sover og sommetider ved gang. Men altså ikke ved løb.

Nå. Altså, som sagt ingen råd, men stor medfølelse her fra en 27 årig, som havde krykker med på byferie til Barcelona :stoned:


:whine:

Tak for dit svar, omend foruroligende! Jeg føler virkelig med dig. Det er ikke en bursit - jvf. undersøgelse hos reumatologen. Jeg synes også hvilke virker - jeg sad på min sofa mere eller mindre konstant i 14 dage henover julen, og det var bedre efterfølgende, men det bliver altså liiidt svært at skulle få passet ind med mit liv.

Jeg tror næppe træningen kan være problemet (længere), idet jeg ikke har trænet andet end yoga i snart et halvt år. Suk.



Men altså, hvor meget hvile er hvile nok? Jeg ved ikke med dig, men jeg kan jo ikke lade være med at gå? Altså, jeg synes det er ret svært. Jeg holdt op med at træne, men det hjalp lige fedt!

Men, dejligt du trods alt har fået udelukket en bursit. Har du været til røntgen?


Det er lidt det - jeg sidder som sagt ret meget i sofaen når jeg er herhjemme, men jeg kan jo ikke hive 14 dage ud af kalenderen hver gang det blusser op. Jeg har også haft droppet træningen, også uden held. Jeg synes yogaen er med til at holde det nede.

Jeg mener i hvert fald det var en bursit han udelukkede. Vores kemi var dog mildest talt ikke særlig god. Han påstod hårdnakket at jeg have ondt i begge sider, fordi "det kunne han jo se", selvom han lige havde sagt, at han havde svært ved at læse mig (fordi jeg er typen der siger "det gør ondt, det gør mindre ondt" og ikke skriger af smerter, når jeg bliver undersøgt. Jeg er vist for behersket).

røntgen har jeg ikke fået. har du? og hvad kan de se af den vej?


Jeg forestiller mig de kan se om der er noget slid eller en deformation af leddet som kan forklare smerterne.

Men ja, jeg har fået taget et rgt. Billed, men ikke kommet nærmere en forklaring...


Suk. Er der så ikke meget det offentlige kan gøre, eller?
0
Brugeravatar
Myresluger
Indlæg: 293
Tilmeldt: 25. dec 2015, 22:04
Kort karma: 12
Likede indlæg: 321

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf Myresluger » 8. mar 2016, 19:45

Jeg har ikke forstand på det - men synes det lyder lidt som iskias smerter - men tænker at fys'en vel ville kunne genkende det..
1
Brugeravatar
Sustentaculum
Indlæg: 54
Tilmeldt: 27. aug 2015, 16:53
Kort karma: 1
Likede indlæg: 68

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf Sustentaculum » 8. mar 2016, 20:21

StripesAddict skrev:
Sustentaculum skrev:
StripesAddict skrev:
Sustentaculum skrev:
StripesAddict skrev:
Sustentaculum skrev:Jeg har ikke nogen egentlige råd, din tråd rammer mig bare lidt.
Jeg har, ikke helt, men nærmest samme historie som dig. Jeg løb meget i en periode for 3 år siden, og efter en løbetur, som var præcis som alle andre, begyndte jeg at få smerter hø. hofte/balle region. Jeg har gået til fys ligeledes i 2-3 måneder, og det har ikke hjulpet. Pillekurer ej heller.

Jeg har problemer med at sidde, at gå, og specielt at sove på højre side. Jeg vågner om natten, når det er værst. og ja, det er så på 3. år.

Min fornemmelse er også at det er muskulært, måske en tendinit (inflammation i muskel tilhæftningen), eller alternativt en bursit (inflammation i slimsækker omkring ledet) . Men jeg er lige så meget på herrens mark som dig. Hvis det er en af de to ting jeg nævner ville hvile hjælpe, men det har jeg prøvet i 3 år nu. Så nu prøver jeg langsomt at træne mig op igen, og indtil videre ( 7-9-13, bank under bordet osv) så kan jeg løbe små ture uden problemer. Dog har jeg stadig smerte når jeg sidder/sover og sommetider ved gang. Men altså ikke ved løb.

Nå. Altså, som sagt ingen råd, men stor medfølelse her fra en 27 årig, som havde krykker med på byferie til Barcelona :stoned:


:whine:

Tak for dit svar, omend foruroligende! Jeg føler virkelig med dig. Det er ikke en bursit - jvf. undersøgelse hos reumatologen. Jeg synes også hvilke virker - jeg sad på min sofa mere eller mindre konstant i 14 dage henover julen, og det var bedre efterfølgende, men det bliver altså liiidt svært at skulle få passet ind med mit liv.

Jeg tror næppe træningen kan være problemet (længere), idet jeg ikke har trænet andet end yoga i snart et halvt år. Suk.



Men altså, hvor meget hvile er hvile nok? Jeg ved ikke med dig, men jeg kan jo ikke lade være med at gå? Altså, jeg synes det er ret svært. Jeg holdt op med at træne, men det hjalp lige fedt!

Men, dejligt du trods alt har fået udelukket en bursit. Har du været til røntgen?


Det er lidt det - jeg sidder som sagt ret meget i sofaen når jeg er herhjemme, men jeg kan jo ikke hive 14 dage ud af kalenderen hver gang det blusser op. Jeg har også haft droppet træningen, også uden held. Jeg synes yogaen er med til at holde det nede.

Jeg mener i hvert fald det var en bursit han udelukkede. Vores kemi var dog mildest talt ikke særlig god. Han påstod hårdnakket at jeg have ondt i begge sider, fordi "det kunne han jo se", selvom han lige havde sagt, at han havde svært ved at læse mig (fordi jeg er typen der siger "det gør ondt, det gør mindre ondt" og ikke skriger af smerter, når jeg bliver undersøgt. Jeg er vist for behersket).

røntgen har jeg ikke fået. har du? og hvad kan de se af den vej?


Jeg forestiller mig de kan se om der er noget slid eller en deformation af leddet som kan forklare smerterne.

Men ja, jeg har fået taget et rgt. Billed, men ikke kommet nærmere en forklaring...


Suk. Er der så ikke meget det offentlige kan gøre, eller?


Har du fået en ultralyd på? Det kunne måske også afsløre lidt?

Hvis det var en ischias tænker jeg både at almen praktiserende læge og fys'en havde luret den, men man skal jo aldrig sige aldrig :D

Ellers synes jeg godt du kunne forsøge at finde en læge der ville være villig til at kaste en MR efter dig. Hvis alle andre muligheder er udtømte.. og det virker jo lidt sådan.!
0
Brugeravatar
flicka
Indlæg: 540
Tilmeldt: 8. sep 2015, 18:08
Kort karma: 69
Likede indlæg: 605

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf flicka » 8. mar 2016, 20:28

Jeg kan kun anbefale en osteopat/kiropraktor.

Min er en lifesaver, uden ham havde jeg ikke siddet her idag pga. en 17 år gammel piskesmældsskade, der stadig driller i ny og næ. Men det er ingenting i forhold til hvis jeg ikke gik til osteopaten/kiropraktoren jævnligt. Og det offentlige var ellers igang med at fylde mig med forebyggende migrænemedicin og gigtmedicin dengang. Idag er jeg nærmest pillefri - det vildeste jeg tager nu er Treo eller Ipren, når nakken strejker en sjælden gang.
1
Always be yourself
unless you can be a unicorn
then always be a unicorn


A pony is a childhood dream. A horse is an adulthood treasure.
- Rebecca Carroll
StripesAddict
Indlæg: 604
Tilmeldt: 2. sep 2015, 15:58
Kort karma: 66
Likede indlæg: 560

Re: Ny krop ønskes (bøvl med hofte)

Indlægaf StripesAddict » 8. mar 2016, 20:41

@Sustentaculum: Ja, reumatologen lavede, meget modvilligt, ultralyd. Jeg tror jeg prøver min praktiserende læge igen, og ser om ikke jeg kan få en MR. Jeg ved snart ikke, hvad der mere er at gøre, udover at famle i blinde.

@Flicka: tak for tippet - det vil jeg helt klart kigge på.
0

Tilbage til "Helbred"